好脾气

时间:2024-04-19 13:33:37编辑:分享君

什么样的人脾气好?

其实每个人都有脾气,不是脾气好的人就没有脾气,一般发脾气都是因为情绪影响;好脾气的人不是没有情绪而是能控制自己的冲动,发脾气是人的本能;而能控制住脾气的才是真本事;如你所说你无论怎么骂他他都不生气,实时上你这么骂他肯定有情绪,但是他能控制自己不生气,这个就是我们平时说的脾气好。一般脾气好的人懂得谦让,并不是这个人胆小怕事,而是懂得处事;其实不要消耗好脾气的人,毕竟狗急了跳墙,兔子急了还咬人;

什么是脾气大

什么是脾气大   什么是脾气大,脾气也就是性格,更通俗点就是心态问题,不一样的意识形态就会导致不一样的结果。心态不好的人,不管从哪些方面都会有这样那样的损失,下面来看看什么是脾气大。   什么是脾气大1   正常人在碰到一些问题不容易解决,或者是触动了他的底线的时候,会出现发脾气的情况。   但是,老是脾气大,那就是不对了,这一定是情绪上出现问题,或者身体出现一种不健康的状态。   常见的原因可能是与精神压力太大,过度的担心焦虑,还有一些可能是真的是碰上了不太容易解决的问题,当然还有一种情况就是可能是出现了心理问题。    导致脾气大的原因有很多,如下:   1、睡眠不足是有很大影响的。大约百分之五十的的坏脾气老板都是因为睡眠不足的原因引起的。睡眠不足会造成疲劳会对同事大喊,也会对下属有很大情绪。所以,有百分之三十九的人会脾气暴躁,在工作当中也会容易出错。   2、雄激素少也是非常大的原因。在二十岁到三十岁的时候,雄性激素是非常旺盛的,之后就会逐渐减少,当雄性激素减少时,男人就会出现更年期的问题,这个阶段情绪不断波动,容易动怒并且孤僻。   3、吃肉太多了也会引起脾气暴躁。肉类中的蛋白会使人们的情绪波动,有侵略,好斗的倾向。同时,肉类当中的大量脂肪酸也会使血压身高,而血压不断升高,就会导致情绪不稳。   4、男人压力大也是很重要的原因。在大压力的状态下,男人都会处于一种很有战斗力的状态,这个时候身体就会很累,并且造成不良的影响,从而给男人带来了很暴躁的一面。   什么是脾气大2    脾气越来越大怎么回事--主要有以下几点原因:   1,脾气越来越大的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.   2,脾气越来越大的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.   3,脾气越来越大的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.   建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的.自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.    怎样养成好脾气   1.对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。   在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事,引起恶性斗殴,甚至导致人命案子的发生,最后锒铛入狱,事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决,反而会增加新的矛盾。   2.增强理智感,学会克制自己的怒气。   增强理智感,可以使我们遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制,加强自制力。   3.学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法。   在家进而或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言,时刻提醒自己要冷静。   4.换个角度考虑问题,体谅他人感受。   做人应当有一点儿“雅量”,即容人之量,要“待人宽,责已严”,不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对同学发脾气,是极不礼貌的行为。你发了火,泄了气,痛快了,可这种痛快是建立在别人的痛苦之上,如果把你调个位置,有人对你大发脾气,你会怎么想?所以,一个时时想着别人,处处体谅别人的人,即使自己心中不快,也不会迁怒于人,更不会把自己的不愉快强加给别人。   5.聆听音乐可以调节情绪。   你的情绪容易兴奋、激动,所以,建议你平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐,对安定情绪,改变暴躁的脾气也是有帮助的。   什么是脾气大3    老年人突然脾气变大是怎么回事   第一:首先要尽量推迟更年期的到来,减轻更年期对人造成的困惑。在心理是做好调整。不要为更年期所累,也不要太在意更年期对人造成的影响,在思想上先战胜它。培养自己的兴趣爱好,多活动多交朋友。   第二:多参加体育运动和一些有益的社会活动,可以减缓更年期对人造成的影响,因为运动可以让人体质提高,也可以活化细胞。让人充满活力。多与志同道合的人接触可以拓展自己的社交面。在互动中感受到帮助的快乐!   第三:营养上也要跟上,多食富含维生素的食物,绿色蔬菜,优质的高蛋白等。粗粮。增加微量元素的摄入量。调节植物神经。保证充足的睡眠和作息时间规律等。要有积极乐观的人生态度,做事情有干劲有激情。均可以缓解更年期对人造成的困惑和问题。    注意事项   对于更年期的问题一是营养。二是心情调节、三是参加有意义的活动,多做运动多与人接触。可以转移注意力。让自己更有激情,有目标,增加生活情绪。如果确实可以通过药物进行调节,可以上医院咨询医生。

脾气好的人一定情商高吗?

好脾气不一定是情商高,但情商高一定有好脾气。所谓好脾气,通常是指一个人性格比较随和,不喜欢与人争斗,与世无争,人云亦云,随波逐流,就像墙头草,随风倒,不管对任何人,都是好好好;这种人缺乏主见,缺乏是非感,没有棱角,是标准的“和稀泥"手。人们常说的“没脾气",大指的就是这种人。情商高的人并不是没有脾气,而是不会轻易发脾气。情商高的人善于调节和控制自己的情绪,不会为别人的情绪牵着鼻子走,任何时候都有一颗清醒的头脑。与人共事、交谈会换位思考,善于聆听别人的倾诉,尊重别人不同的意见和想法,即使面对各种质疑和反对,也不会轻易动怒发火,而是反躬自问,求同存疑,处处表现出君子风度。高情商的人胸有城府,为人低调,心胸豁达,为人处世心地善良,从不为一些小事而斤斤计较,做任何事情都留有余地,而且言必行,信必果;不炫耀、不张扬,不露锋芒,做事静中求稳而不飞扬跋扈,高情商的人善于适应各种不同环境,善于与各阶层的人打交道,而且能很快的融入人群。因为情商高的人会察颜观色、见风使舵,而且具有幽默感,说话办事心眼活泛,人情练达,世事洞明,甚至见一面就能记住别人的名子,对周围的人都了熟于心,总给人一种亲切感,与这样的人相处,让人觉得如沐春风,如饮佳酿。

该发脾气的时候就发脾气,也是一种高情商的表现,为啥这样说呢?

这个世界最好相处的人,就是那些无论你怎样都对你笑脸相迎,从不发火的人。但是这些人把最好的情绪留给了别人,却把最坏的情绪留给了自己。一个不会发火、不会发脾气的人,内心是最痛苦的。因为你不会发脾气,大家都觉得对你做什么都可以,完全不用考虑你的感受,最后只会沦落为别人的受气包,什么人都可以欺负你。有些人说,不会发脾气的人情商最高,但我并不认同这样的话。什么是情商?就是情绪管理上述也就是自己管理情绪的能力。如果一个人遇到自己不爽的事,不会发火,不会发脾气,那他并不是在管理自己的情绪,而是在压抑自己的情绪,压抑最终的结果肯定是爆发。

我有一个朋友,被大家公认的高情商,他平时对待每一个人都非常友好,说的话、做的事都能从对方的角度去思考,大家都非常喜欢和他在一起。有些和他并不是很熟悉的人就觉得他这么好说话,就跟他开一些过分的玩笑,结果他立马黑下脸,完全就像变了个人一样,一点都不退让。慢慢的,所有人都明白了一个道理,它可以对所有人都很友善,但如果你触及到了他的底线,他会毫不犹豫地进行反击,发起火来比谁都厉害。正是因为他对人与人之间的分寸感把握得很好,反而使大家更加喜欢他。很多人可能会认为发火、发脾气是一个负面的形象,只可能发生在那些情商低、素质差的人身上。但这并不是事实。人与人之间的关系是非常微妙的,你对别人的善良如果没有底线,别人并不会感谢你,只会对你得寸进尺。倪匡曾说,最让人讨厌的人是天天发脾气或者永远不发脾气的女人。其实不仅仅是女人,男人也一样,发不发脾气一定要有一个度,这个度就是你为人的原则或底线。平时大家都无所谓,说说笑笑都可以,但如果一旦碰到你的原则或底线,就一定要让别人知道,这件事他们不能做,做了后你会很生气,后果很严重。这是一个人活着最起码应该有的尊严。那我们什么时候应该发脾气呢?

1.让你觉得很不愉快,就是会不断发生的事,就要发脾气。每个人每天都会遇到愉快的事,但我们不能一碰到愉快的事就发火,这样会让别人觉得你特别难沟通。但我们也不能一直忍气吞声,直到把自己憋出内伤。第一次我可以理解或原谅,第二次也可以,但如果第三次还是这样,我就一定会让你明白,你所做的事让我非常不愉快。

有些人不愿意得罪别人,因此会强行去整一件让自己很不愉快的事,其实那是在酝酿一场更大的危机,因为你不说,对方就不知道这件事让你愉快,会重复的做那样的事让你不爽,所以你忍。但你的不爽不会消失,反而会升级,你从内心很反感他这个人,不满情绪就会在其他方面表现出来。比如对他态度不好,工作无法配合到位,或者在背后说他坏话等途径来发泄自己对他的不满。发脾气并不一定会得罪人,可能对方并没有意识到他做的事让你很不愉快,你通过生气的方式让对方明白了自己行为的不妥,下次就会注意。当对方意识到自己错误时,我们把脾气也要收回来,由衷地对他说声,谢谢你的理解和支持。能把脾气发出来,又能把脾气收回去的人,才是真正厉害的人。

2.涉及自身利益,可以不生气,但一定要会发脾气。这个世界很现实,欺软怕硬是人的本性,你弱,我就欺负你,你强,那我就怕你。有一次在办理二手房交易时,办事员要求我们出示一份证明,开证明的时候时间写错了,本来时间是要求写近一年内没有交易记录,写成了近三年内没有交易记录。办事员说,这份证明不行,必须得回去重办。重办证明是非常麻烦的,我们就问其他窗口的办事员,这个证明到底行不行,其他办事员一看就说要求是一年内没有交易记录,但三年内都没有交易记录,一年内就肯定不会有交易记录,这个证明是可以用的。这时,我的一个朋友就火大了,对着那个办事员大声斥责道,你这个办事员是什么态度?这份证明明明没有问题,却让我们回去重办,你知道重办一次有多么麻烦吗?把你们的领导叫过来,我要向领导投诉你。由于声音比较大,估计领导听到了,过来看了看,对办事员说,证明没问题,你给他们把手续办了。

如果你对故意刁难你的人唯唯诺诺,那就是欺负你没商量,老老实实回去重办吧。至于吗,麻不麻烦,那都是你自己的事。说这个例子不是支持大家都去无理取闹,而是让大家明白,这个世界上真的有很多人是在看人下菜,吃软怕硬,根据对方的态度来做决定。这一点做得最好的估计是服装店的老板,你去私人服装店买衣服,老板说300块。但你告诉老板200还差不多时,老板会表现出非常气愤的样子,觉得你的价格完全侮辱了她的衣服,并装出一副完全不想卖给你的样子。其实他们并没有真的生气,而是一种心理战术,让你接受他的价格而已。我们在工作和生活中也常常会碰到这样的情况,当你在很生气地发脾气时,对方就特别容易妥协,达成一致,因为很多人都在看你的态度来决定自己的态度。把脾气发出来是人的本能,但懂得什么时候该发脾气,对什么样的人发脾气,却是一门艺术,也是一个高情商人必备的技能之一。有些人说话特别讨人喜欢,跟他越说越觉得开心,心里想着自己要是能和他们一样会说话就好了。其实,想要让自己说的话让别人喜欢并不难,只要花点时间和精力,记住并掌握一些小小的说话技巧,便能达到这种效果。喜欢的话欢迎关注评论!


脾气大的人有什么特点?

1. 控制不住自己的情绪美国情绪管理专家罗纳德博士说过:“暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒钟,爆发时摧毁一切但过后却风平浪静,控制好这12秒,就能排解负面情绪。”一个控制不住自己的情绪,必然是一个容易愤怒,脾气暴躁的人。在生活中,我们有时候会遇到这种人,平时不发火的时候跟我们差不多,甚至感觉大大咧咧很直爽,但是当遇到有点利益冲突的时候,就容易情绪失控,骂骂咧咧,暴露出原本就暴躁的脾气。表现:稍微遇到一点不如意的事情,就脸色铁青,沉默不语,好像全世界都欠了他一样。表现:集体合作有不同意见时,不顾任何场合,甩脸就走,非常容易情绪化。说:“我只是控制不住我自己,脾气一上来的时候。”约翰·米尔顿说:“一个人如果能控制好自己情绪、欲望和恐惧,那他就胜过国王。”2. 对别人很挑剔俗话说:严于律己,宽以待人。一个脾气暴躁的人,往往是反着来的,对自己倒是要求不高,对别人就非常挑剔,甚至说是苛刻。但是现实中别人往往是做不到心里想要的样子的,所以对别人挑剔的人往往积攒着许多的不满和负能量。特别是他们不开心的时候,看什么都不顺眼,非常容易发火。表现:对别人十分挑剔。比如经常抱怨,却从来没有想过自己存在的问题。表现:总是要求别人这样子做那样子做,但是从不考虑别人的难处,自己怎么方便怎么来。表现:别人不顺从她,说话就很难听,不能好好说话。所以对别人太挑剔的人,往往心怀不满,不会反思自己的过错,永远都是别人的错,一点就燃,这种人脾气通常不会太好, 也不是很好相处的人。


脾气好的人是个什么样的人

脾气好的人特点是:心地善良、性格比较开朗、心宽量大不计较、会说话。1、心地善良。一个人好脾气好性格,往往就会考虑到别人的感受,不愿意伤害别人,不愿意让别人感到难堪,即使别人做错了,也会给别人留面子给别人台阶下,其实说到底,脾气好的人心地善良。因为心地善良,就不会乱发脾气,让别人下不来台,所以脾气好的人,往往很能忍让。2、性格比较开朗。性格好脾气好的人,往往比较开朗,内心充满阳光,在生活中积极主动,充满正能量,善于与别人沟通,这样的人在生活中很讨别人的喜欢,一个开朗热情,活泼大方的人,很容易感染别人的情绪,能够有愉快的交往。3、心宽量大不计较。性格好脾气好的人,往往会心宽量大,能够容得下人,容得下事,不会和别人斤斤计较,不会为一点点小事和别人争吵,不会和别人说翻脸就翻脸,宰相肚里能撑船,成大事者不拘小节。4、会说话。性格好脾气好的人,往往会善解人意,会说话,善于与别人交流和沟通,满足别人的心理需求,会说话是一种能力,也是一门艺术,会说话,不但悦耳动听,还说得你心服口服,让人们愿意亲近,会说话,就会拉近了与别人的距离,有说服力和亲和力。

怎么才能让自己有耐心,脾气不暴躁?

1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。

2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。

3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。

4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。

5. 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。

6. 忆乐忘忧。在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。

7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀,欲壑难填,财迷心窍,官瘾十足。有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。

除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。 `
1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。
2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。
3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。
4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。
5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。
6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。
7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。
8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的


怎么能让自己变的有耐心,脾气好?

脾气就是自己的心魔,需要学会控制,从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的,很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的,由于身边人的过度宽容,自己的过度放纵,不知道节制和反思,逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气,不乱发脾气或生气,建议采用本人独创的“照镜子”法:1、自己发脾气的时候做照照镜子,看看自己的发脾气时失控的嘴脸,这样也许能使自己很快冷静下来!!!2、给自己搞个纠错本,每次发完脾气后,把事情原原本本的记下来,然后做出客观的分析,一有空就拿出来看看,这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足,逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯!!!通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜子,使自己能清楚的认识自己的不足,并能从思想上意识到要去改变,只要自己认识到了问题,而且意识上知道要去改变的话,我想通过一段时间的努力是会有较大改观的!!!也许有人认为这样很麻烦很难做到,其实一点都不难,只要你愿意并敢于做第一次,接下来就很平常了,要知道谁都不愿意把自己不好的一面形成书面的材料,所以只要你敢记下来,你的内心就一定会开始改,只要内心有了改的意识,一切就都好办了!!!最后祝你心态平和,开心生活!!!


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