若想放下一个深爱过的人，应该做到哪三个字？
不管情路是一帆风顺还是百经坎坷，每个人心中应该都有过一个真心爱过的人。爱人的时候不觉得，分开才知道，有一种苦，叫难忘。付出的爱意就好比泼出去的水，肯定是难以收回的，而爱情不是说从一开始就能注定结局，很多人在一起蹉跎了数年，却在临门一脚时选择了放弃。那么，心中有一道白月光，该怎么去展开下一段感情呢？我们都被难忘折磨，殊不知折磨自己的并不是情感，而是自我本身。其实，要说如何放下一个深爱过的人？做到这三个字就够了。不强求徐真意分手一年了，前半年她几乎都处于一种放空的状态，她和前男友从高中时期就在一起了，两人为这段感情的付出都是有目共睹的，本以为终于要修成正果，但还是分手了。分手之后，徐真意觉得还有转圜的余地，所以她每天都在联系前男友，企图让他回心转意。但没想到的是，前男友却直接把她拉黑了。然而，徐真意还是不死心，她跑去前男友家里找过他几次，但都遭到了冷漠回绝。后来徐真意想通了，她不再去强求这一段感情，不仅是放过了前男友，更是放过了自己。其实，很多时候我们再说放不下前任，无非是自己画地为牢，把自己牢牢禁锢住了。事实上，能够做到“不强求”，也就算是和过去说再见了。不少人在分手之后，心中依然想着前任，明明心里比谁都清楚，两人之间再无可能，但还是忍不住要去强行挽留。这样的做法看似痴情，但却是把你们最后的一丝体面，都消磨殆尽。所以，放下深爱之人最好的做法就是莫要强求，让他归于人海，也还自己一片安静。不打扰谢承说，他现在偶尔还是会想起初恋的容颜，毕竟她是自己唯一深爱过的女人。两人在一起经过了很多甜蜜的日子，最后却因为家庭原因而分开，这是最让谢承意难平的事情。分开之后，他一直意志消沉，明知道自己给不了初恋未来，可还是拼命地去打扰她的生活，破坏她的相亲，结果两人的关系越发剑拔弩张。就这样，谢承被初恋的冷淡伤害到了，他开始渐渐退出，也不再去打扰她的生活了，看见初恋有了新的恋情，谢承也不会再贸然上去做傻事了。放下一个人，首先就要保证自己不再去打扰他的生活，有些人嘴上说着决绝地放弃，但行为总是控制不住偷偷去观察他的一举一动，其实这样做无非是把自己拉下泥潭。心底深处最爱的人的确难以割舍，但错过了就是错过了，千万不要去打扰别人的生活。要知道，你的打扰可能让你们连普通朋友都做不成。感情的世界里，分开了又何必给深爱之人，留下死乞白赖的形象呢？所以，试着不去打扰他吧，让两人都好过。向前看我曾经看到过一个小视频，女主和男朋友分手了很久，可还是没有办法割舍这一段感情，所以她开始借酒消愁，每次喝醉之后都会忍不住给前任打电话，前几次前任还会来接她，后面干脆拒接。再被冷落了好几次之后，女主幡然醒悟，她开始调整自己的心态，把失恋的痛苦转化为工作的动力，长相普通就好好学习化妆，衣品不好就学习穿搭。后来，当追求者越来越多的时候，女主早已忘记了前任。我们之所以放不下，忘不掉，其实都是因为一直一个人沉浸在伤痛之中。所以，想要放下那个曾经最深爱的人不难，难的是要迈出自己的心门。学会向前看，试着把自己变得更优秀，或者让自己开启一段新的恋情，用另一段美妙的情感体验来治愈自己受伤的心。一味沉浸在悲伤之中，永远都无法忘怀那个人，只有自己解放了自己，才能从那段阴影走出。每个人心中都有一道白月光，如果他永远存在，不仅自己难受，也是对下一任的不负责任。所以，想放下过去，最好的做法就是不打扰，不强求，向前看，做到这三个字，你就可以真正从过去走出。虽说时间可以治愈一切，但是心上的伤痕，却是它永远也无法治疗的，所以与其把自己困在忘不掉的牢笼里，不如试着慢慢走出去。在错误的时间遇见错误的人是一种遗憾，但别让遗憾伴随你的一生，你要明白，丢失了爱情莫强求，慢慢放下才是真。
对待生活中注定会离开的人，自己应该怎样和对方告别？
“我和你不再联系，希望你不要介意，要怪就怪当初没在一起，而你对现在也比较满意，所以我留下来也没有道理……”旋律渐起，每一首伤心的情歌，都牵动着无数心碎的人。爱情，就像是一朵带刺的玫瑰，浪漫美丽的同时，也刺痛了多少人的心。人世间的缘分，有时候真的很奇妙，有时候说了再见之后，就真的再也不见了。有些人，说一句再见之后，即便是在同一个城市，也再也没有遇到过。或许，这就是此生缘分的尽头吧。当你面对着那个你曾经很是深爱，如今却没有未来的人，或许也该和他说一句：再见。或许，往后的日子里，都不会再有他的身影了。曾经深情的时候，是那么的甜蜜美好，如胶似漆。而随着了解的加深，两个人却缺少了包容和理解，那份深情也终究是淡去了。爱情里，终究是容不下失望，也难以容下任何的不完美。当感情淡去，誓言消散，那爱情也不再是坚不可摧的东西。爱就一个字，却又常常是词不达意的感受，相爱容易，相守不易。后来，也就只好各自天涯、各自安好。分离虽然痛苦，却也是无可奈何的选择，与其强求着委屈自己，去适应这份早已变质的感情，倒不如就此了断。选择离开，并不只是一次的冲动，而是长期积攒的失望慢慢溢了出来。有些感情，勉强维系着，除了满满的痛苦和无奈，没有丝毫的幸福。就说一句再见，往后再也不见。失去了的感情，再次重获，也不过是重蹈覆辙罢了。破镜难圆，感情就是如此，不爱了就应该放手了。我知道，对于过往，对于那个爱而不得的他，你心里还有不甘、还有不舍，心痛只为他，放不下也忘不了。可想他，你已经失去了资格；见他，却没有了合适的身份；唯有不打扰，各自安好。既然说了再见，就别再回过头去伤害自己了，你要明白，如果真心相爱，便不会轻易分开；而已然分开的两个人，便再也不可能重新来过了。面对破碎的感情，更不要企图以朋友的身份，待在对方身边。毕竟，真正爱过的人，怎会甘愿只做朋友呢？真正失望的心，又怎会愿意再次靠近，受尽折磨呢？爱情的破碎，从来都不需要什么惊天动地的大事，绝大多数的爱情都毁于一些微不足道的事情。爱情就是那般注重细节，我们爱一个人或者被一个人打动，并非惊天动地，因为真正的爱情，往往都始于细枝末节。所以，如果有一天你真的失望透顶了，就说一句再见吧，往后再也不见。爱情，说复杂也复杂，说简单也简单，能够坚守下去的感情，就彼此包容互相理解吧；那已然变质的爱情，就别再那般执着了；而那已然逝去的爱，就别再回头了。说一句再见，往后再也不见。爱时用力爱，失去时便坦然些吧，面对一段失败的感情，最糟糕的行为，便是卑微地去挽留。爱情就这么无常，很多分手猝不及防，还没来得及好好告别，就从此再也不见。无情的不是时间，而是人心的善变，所以爱自己最好。往后余生，爱一个人也要洒脱一点，爱了就爱了，错过了就错过了，说一句再见，往后再也不见。你要明白，不属于你的感情，就算你强留也无法为爱续命；选择释然、看开看淡，才能让你走出困境，离幸福越来越近。
