苦瓜炒蛋的做法
苦瓜、鸡蛋、葡萄干、盐。各种苦瓜炒蛋照片 制作步骤 1、苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略炒一下；2、鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；3、锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可....
苦瓜可以炒鸡蛋吗?
所以，在进行苦瓜炒鸡蛋之前，先将苦瓜放入沸水中焯一下，不仅可以去掉大部分的草酸，避免草酸与钙结合形成沉淀，还可以去除苦瓜中部分的苦味，使其变得不那么苦涩，可谓是一举两得。苦瓜炒鸡蛋 食材准备：苦瓜、鸡蛋、调味品...
苦瓜炒鸡蛋的做法
1、将苦瓜用清水洗净，随后将它的籽去除掉，并放入清水中浸泡。2、随后将鸡蛋打到碗里，并放入适量的食盐。用筷子进行均匀的搅拌。3、这时将苦瓜切薄片，并放入适量的食盐进行拌匀。4、随后就可以热锅了，将苦瓜倒入，一直...
苦瓜炒蛋的做法步骤
苦瓜炒蛋的做法步骤如下：主料：苦瓜1根、鸡蛋2个。辅料：大蒜适量、辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、盐3克。步骤：1、苦瓜去蒂去瓤，切片。2、大蒜切片，辣椒切末。3、清水煮沸，倒入苦瓜，焯水30秒，控水捞...
好吃的苦瓜炒蛋怎么做?
苦瓜炒蛋 所需食材：鸡蛋 4个、苦瓜 1根、食盐2克、食用油50克。制作的方法与步骤 1、准备四个鸡蛋，一根苦瓜。2、鸡蛋打散，苦瓜切片备用。不喜欢苦瓜的苦味和涩味可以用盐腌制15到20分钟，再清洗干净即可。3、锅内烧...
苦瓜炒鸡蛋的做法?
苦瓜炒鸡蛋的做法 我不咋爱吃苦，所以苦瓜有焯水。做法是水烧开后加一点盐，放入苦瓜，水再次沸腾时捞出苦瓜过凉水，然后挤干水分备用 。 焯水时放一点盐可保持蔬菜翠绿。请点击输入图片描述 3个鸡蛋加入一小撮盐打散备用...
苦瓜炒鸡蛋怎么做如何做好吃
苦瓜炒蛋的做法：原料：苦瓜2根，去籽后约230g，鸡蛋120g。辅料：葱1段，姜2片，蒜3片，盐半汤匙，鸡精半汤匙，生粉1汤匙，水4汤匙 做法：1、烧热锅里的3汤匙油，放入搅拌好的鸡蛋炒至变白，然后捞起。2、往锅里...
鸡蛋苦瓜怎么炒
1、苦瓜洗净，对半切开，去除瓜瓤，切小片。锅中倒水，放入少许油，盐烧开，放入苦瓜焯水断生，捞起后立马过凉水，再捞起控干水分备用。2、鸡蛋打入碗中，加入适量盐，少许清水打匀。加入少许清水可以使蛋液更嫩。3、锅中...
苦瓜炒蛋的家常做法
苦瓜炒蛋的做法 1、全部食材 2、将鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散 3、苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤，切成薄片，姜、蒜洗净，切成末备用 4、锅中烧开水，将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出，沥干水分备用 5、锅中放油烧至七成...
