小学生的早餐食谱大全
小学生的早餐食谱大全如下:1、蛋包饭+蔬果+酸奶。炒锅烧热,倒油,放入洋葱丁,蝙炒出香味。放入胡萝卜丁和香肠丁,煽炒。放入番茄酱,偏炒。放入米饭,用铲子压散,蝙炒。放入黄瓜丁。加入盐。放入白胡椒粉。搅拌好,...
儿童早餐食谱及做法
儿童早餐食谱大全食谱4:西红柿牛肉羹、卤蛋半个、菜肉卷 原料:西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干;面粉100g,白菜25g,胡萝卜15g,精选猪瘦肉馅15g,葱姜适量 制作方法(西红柿牛肉羹): 在预热的炒锅中放入植物...
孩子早餐食谱大全及做法大全
小孩的早餐食谱大全及做法如下:1、红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热,刷一层薄油,把面团放下去,小火...
适合儿童的早餐食谱
早餐一:黑米麦仁小米粥、小米糯米饼、煮红薯、果仁菠菜;黑米麦仁小米粥:把黑米、麦仁、小米洗净后放到锅里,加上清水熬煮成粥即可,如果时间来不及,可以用电饭锅预约制作,简单省事营养好,天气渐凉了,早上喝点热粥也...
幼儿园早餐都有哪些食谱搭配?可否安排好一周的食谱。
以下是一个幼儿园一周的早餐食谱搭配,供参考:星期一:燕麦粥、鸡蛋羹、小面包、水果、牛奶 星期二:花生酱三明治、煮鸡蛋、小酸奶、水果 星期三:玉米片、鲜奶、葡萄干、水果 星期四:豆浆、油条、水果 星期五:面包、...
儿童早餐一周食谱有哪些
1、星期一:牛奶1袋(227克),加营养谷物早餐1袋(30克),面包75克、草莓酱15克、奶酪1片(15克)。2、星期二:牛奶1袋(227克),加花卷1个(50克),蛋糕1块(25克)、梨1个(50克)。3、星期三:酸奶1瓶(200克),...
儿童冬早餐食谱大全
1、南瓜沙拉吐司材料:桂冠沙拉1条、土司2片、小黄瓜1条、小蕃茄数颗、小南瓜1/2颗。2、营养早餐面材料:虾子面50克、白菜心2颗、xo酱2茶匙。做法:3、早餐肠粉材料:糯米粉120克、澄粉25克、猪肉馅1碗、鸡蛋3个、...
【家常儿童早餐做法大全】儿童早餐食谱大全
家常儿童早餐做法:香菇玉米粥 原料 :大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿 做法 :1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的~香菇、火腿也切成小粒。2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇...
儿童早餐食谱
儿童早餐食谱1 1、花生酱面包 全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。3分钟,就可以精神十足地出门上班去也。 2、鸡蛋卷饼 鸡蛋一只,打散拌入面...