减肥汤有哪些
减肥原理:这款汤能清热去湿、减肥轻身。 冬瓜有减肥功效,海带为海产食物,含丰富碘质及多种微量元素,有消除脂肪及胆固醇的功效,因此也有减重的效果。06 素菜瘦身汤 材料:大番茄3颗、洋葱1颗、西洋芹1根、胡萝卜1条...
健康瘦身汤怎么做?这三款汤美味又减肥!
1、减肥健康瘦身汤一、苹果瘦身汤材料:海带:100克苹果:2个瘦肉:250克生姜:3片水:6碗做法:1、瘦肉洗净切块,汆水捞起;2、苹果去皮去核,切块;3、海带洗净,浸泡1-2小时;4、煮沸清水,放入所有材料:大火煮20分钟...
五款减肥汤教你快速瘦身!效果最好的减肥食谱
一、什锦蔬菜瘦身汤材料:鸡胸骨200公克,青葱2支,芹菜100公克,洋葱1颗,青椒1个,蕃茄1颗,大白菜200公克,水2000cc,盐1小匙,鸡粉1小匙。做法1、将洗干净的鸡胸骨放在热水中捞一下,一边去除肉中的血水,然后用冷水...
哪些瘦身汤能刮油?能刮油的瘦身汤怎么做?
1、4种瘦身汤1.番茄瘦身汤材料:紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。制作方法:将李子和番茄一起放入到料理机中打成泥状,然后将炒锅中加入黄油,将番茄泥和牛奶倒入...
减肥瘦身汤配方有哪些?
1、山楂玉米须汤 功效:补益健胃,利尿消肿,降脂瘦身。材料:山楂10克,玉米须50克。做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。2、凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。材料:鲜凤尾菇100...
瘦身汤的做法大揭秘 瘦身汤怎么做大揭秘
1、冬瓜排毒瘦身汤。材料:虾100克、冬瓜50克。做法:将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内。冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。减肥原理:...
减肥瘦身汤有哪些?
1、春季喝的减肥瘦身汤适合春季喝的减肥瘦身汤还真不少,有番茄芦笋紫菜汤、鱼头豆腐、火腿银耳莲子汤等等,可以选择一些比较容易做而自己又喜欢的汤来做,比如番茄芦笋紫菜汤,取材方便、操作简单营养又美味,更重要的是还可以...
瘦身减肥汤有哪些?什么汤能起到瘦身减肥的作用?
1、瘦身减肥汤1.高纤维蔬菜瘦身营养汤材料:番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许。做法:汤锅内倒入清水,待水开后,把所有蔬菜都放入锅内,直至熬煮到所有的菜变...
要瘦身喝什么汤?
(2)蔬菜瘦身汤1、海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。2、丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊...