绿豆冬瓜排骨汤的做法
1.绿豆提前清水浸泡3小时 2.冬瓜去皮切片，姜切片待用 3.排骨清水冲洗干净，冷水下锅焯水。水中放入姜片，中间时间撇去浮沫 4.换清水，下焯过水的排骨。滴加少许料酒，大火煮沸 5.再倒入浸泡过的绿豆，煮开后转小火焖...
绿豆冬瓜排骨汤
1、将排骨放水中洗净。2、锅里放水，放入排骨，除去血水。3、冬瓜去皮，洗净，切块，待用。4、绿豆用水洗净，然后用水泡一下。5、生姜洗净，拍一下，花椒与生姜放一起。6、捞起除去血水的排骨，放在高压锅中，放入生姜...
冬瓜绿豆排骨汤的做法
1、排骨冷水浸泡去除血水，多换几次水。2、排骨冷水下锅，焯水，撇去浮沫杂质。3、加葱姜，超市买的炖排骨料包，设置压力锅排骨程序。4、排骨炖至软烂，放适量盐。5、放冬瓜继续煮。6、冬瓜煮熟即可关火，撒一些葱末...
绿豆东瓜排骨汤的做法是怎样的,孕妇适合喝吗
1-把排骨洗干净，放到锅里，倒入冷水淹没排骨。2-加入两勺料酒、三四片生姜 3-用大火煮开，撇去浮沫后留底汤。4-绿豆洗净后用清水泡1小时。5-将排骨，绿豆倒入大碗中，撒入葱姜，三分之一的盐调味。6-蒸箱调节到过...
排骨,冬瓜,绿豆可以一起煲汤吗?
排骨冬瓜绿豆汤，排骨炖汤相对不是很油腻，冬瓜比较以吸油，加上绿豆下火。绿豆属于杂豆类食物，含有膳食纤维等，冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物，富含蛋白质脂肪，这几种食物可以放在一起煲汤营养丰富。冬...
冬瓜绿豆排骨汤的功效与作用
绿豆属于杂豆类食物，含有膳食纤维等，冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物，富含蛋白质脂肪，这几种食物可以放在一起煲汤营养丰富。有着清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥（减肥食品）消肿的功效。绿...
绿豆冬瓜排骨汤好吃又营养的做法
制作好吃又营养绿豆冬瓜排骨汤的具体步骤 1.原料图集合 2.冬瓜保留外皮冲洗干净，去芯，切成方块 3.绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净 4.姜切成薄片 5.排骨斩成小块后用清水洗净，倒入煮沸的水中 6.等水再次...
绿豆冬瓜排骨汤孕妇可以吃吗 孕期能不能喝绿豆冬瓜排骨汤
1、孕妇可以吃绿豆冬瓜排骨汤，但是要适量。2、冬瓜性凉，可以帮助孕妈妈们去除体内的湿热，排骨则有助于促进宝宝的骨骼和牙齿发育，可以说，孕妇适当吃一些冬瓜排骨汤是有好处的。3、不过需要注意的是冬瓜是利尿的，虽然可以...
