如何做排骨汤营养较高
排骨烫去血水。用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。特点：此汤味道清淡，利于清热。莲藕排骨汤材料：猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。制法：1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后...
排骨炖什么汤好喝又营养
1、玉米排骨汤:因为玉米味道甘甜,能在一定程度上消除排骨的油腻,而且玉米是营养价值较高的食品,含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等,用排骨炖汤吃,不但味道好,还能起到滋补的作用;2、海带排骨汤:海带营养价值很高,含有丰...
营养排骨汤适合大病初愈的人,营养排骨汤如何做比较好吃?
二、苦瓜苞米排骨汤食物：猪排骨500g、苦瓜1根、苞米1根 作法：1.排骨用清洗5分钟，随后焯烫洗净预留。2.把排骨放入免火锅店内锅中添加姜葱，调料和适当的冷水。3.在添加米酒，加盖大火烧开煮上10分钟。4.把苞米和苦瓜...
排骨汤怎么做有营养
2、排骨烫去血水。3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。特点： 此汤味道清淡，利于清热。排骨汤怎么做有营养：莲藕排骨汤 材料： 猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒 制法：1、莲藕先用刀...
营养排骨汤
1、营养排骨汤是一道以排骨、胡萝卜、玉米、铁棍山药、新鲜香菇为主要食材，以盐作为辅料制作的汤品。口味咸香。2、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份，捞出后放到高压锅里，然后放多出排骨三分之二的冷水，虚...
排骨汤怎么做有营养
1 萝卜玉米排骨汤 食材：400g、白萝卜300克、玉米1根、枸杞10克；做法：1.将排骨洗净剁成小块；白萝卜切滚刀块；玉米切段；葱适量、姜4、5片，枸杞适量冲洗干净。2.锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫，以去除血水...
排骨汤怎么做有营养
（ 1 ）玉米胡萝卜山药排骨汤的做法食材用料 排骨 300克、玉米 一个、胡萝卜 适量、山药 适量、盐 适量、姜 适量、米酒 适量。做法步骤 [ 1 ]准备的食材；[ 2 ]准备的调味料；[ 3 ]切好玉米 胡萝卜 山药；[ 4 ...
排骨怎么炖汤好吃又营养
好吃又营养排骨汤方法如下：主料：猪排骨1000克。辅料：葱姜适量、盐10克、料酒10克。步骤：1、想要排骨汤不发腥味道香，排骨煮之前的处理很重要。排骨买回家，一定要清水浸泡，尽量泡掉排骨中的血水，这血水是猪腥味的...
排骨汤怎么做有营养 排骨汤如何做
关火，撒上小葱和香菜末搅拌均匀，就可以上桌了；一碗酸酸甜甜、健脾消食的营养排骨汤就做好了。小贴士 盐最好不提前放，这样排骨不容易烂；喜欢更浓一些可以多放两个土豆，土豆溶解在汤里，浓汤的口感会更好。
