炒南瓜

时间：2024-06-26 08:57:44编辑：分享君

1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜，这样炒出来会比较好吃一些。2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块，不要切太薄，不然容易炒烂。3、大蒜拍碎去皮后放入锅中，小火炒香。

炒南瓜的做法：1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。3、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分。4、炒锅内放入油，烧至七成热时放入南瓜...

1、南瓜去皮，切成麻将块。2、锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。。3、下南瓜翻炒2分钟 4、加适量盐。5、再加入适量的五香粉翻炒均匀。6、再倒入适量水。7、盖上盖子焖熟南瓜，中途可以掀开盖子翻炒一下，防止粘锅。

步骤：1、将嫩南瓜清洗干净，切掉两头。2、将南瓜擦成丝。3、小葱清洗干净，切段。4、蒜切片。5、干红辣椒切段。6、炒锅中加入适量油烧热，倒入葱，蒜片，干红辣椒段煸炒出香味。7、加入南瓜丝翻炒片刻。8、加入生抽。

可以做清炒南瓜，又香又好吃。具体做法如下，首先准备材料：南瓜300克、小葱1棵、姜1克、蒜2粒、干辣椒2个、香菜1棵、花生油10毫升、生抽5毫升、盐1克、五香粉1小勺。1、南瓜洗净去皮，切成均匀的厚片。2、小葱切末，...

1.清炒南瓜丝原料：嫩南瓜半个调料：葱、盐、白糖、鸡精做法：1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮，用勺子刮去瓤 2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)3、锅烧热放油，入葱花煸出香味 4、入南瓜丝快速翻...

炒南瓜的家常做法：用料：南瓜500g、姜适量、葱适量、大蒜3瓣、盐适量、蚝油2勺、花椒20粒、十三香适量。步骤：1、将南瓜去皮去瓤，切成稍微厚的片状。太薄容易炒烂。蒜和姜切片，葱切段儿。2、热锅凉油，把花椒炸香...

炒南瓜的做法非常简单，首先将南瓜清洗好去皮，将南瓜籽去掉，然后将南瓜切成薄片，放在一边备用。接着准备姜、葱花，在锅里放入适量的食用油，将刚刚准备好的食材放入锅里进行翻炒，不要全部都放进锅里，放入一半即可。翻炒...

1、南瓜洗净，去蒂、皮、籽，切成长条，抹上盐、拍匀淀粉，放入油锅内炸至金黄色捞出。正在加载南瓜粥 2、锅中注油烧热，下入姜、大蒜稍炒，放入南瓜及调味料，翻炒数均匀即可起锅炒嫩南瓜丝的制作材料：主料：南瓜...