10个月婴儿的营养食谱?谢谢
花生(芝麻)粥 将花生或芝麻炒熟后,用擀面杖碾成细粒状,加入煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐,即成营养味美的花生(芝麻)粥。(或者是把花生先煮熟,再加入米中同煮,花生粥对宝宝脾胃有好处)绿豆粥 糯米50克,绿豆...
10个月宝宝食谱 10个月的宝宝吃什么辅食
10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食,适量吃一些新鲜的水果,水果要去皮去核,可切成小块方便宝宝抓取。
十个月宝宝该吃什么?这八款营养食谱为您献上
1、花生一把,红枣10颗,大米适量;2、煮粥的同时另开一锅将花生米红枣煮烂,然后磨成泥;3、粥熟后,加入红枣花生泥搅拌均匀即可。食谱七、绿豆豌豆粥 做法:1、准备米50g-70g、绿豆40g、豌豆10g、少许白糖。2、先用...
10个月宝宝营养食谱及做法大全
10个月宝宝辅食要选择得当,那么10个月宝宝营养食谱及做法大全是什么呢?缤纷红薯粥。准备食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸...
四款简单易学的补钙食谱! 适合十个月以上宝宝! 妈咪赶紧学起来!
其实除了喝奶粉,10个月的婴儿是可以适当的添加一些辅食的,下面我为大家整理了四款简单易学的补钙食谱!适合十个月以上宝宝!妈咪赶紧学起来!一、鱼泥豆腐羹 原料:鱼肉,豆腐 做法:1、将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去...
10月宝宝辅食食谱大全
10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。 此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食,适量吃一些新鲜的水果,水果要去皮去核,可切成小块方便宝宝抓取...
宝宝10个月饮食
甘蔗马蹄水 番茄蔬菜粥 宝宝10个月精选食谱 推荐食谱一:鸡蓉玉米粥 食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法:1、土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。2、鸡肉切成茸状备用。3、将米、土豆和适量的...
10个月宝宝辅食食谱
10个月宝宝辅食食谱1 豌豆丸子 材料:肉馅50克,豌豆10粒,淀粉适量 做法:1、肉馅加入煮烂的豌豆、淀粉拌匀,甩打至有弹性,再分搓成小枣大小的丸状。2、锅置火上,加入适量清水,烧开后放入丸子,煮1小时至柔软...
十月宝宝辅食食谱大全
10个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下:我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。点心:120-180ml配方奶、...