冬瓜海带汤怎么做?
第1步、原料。第2步、冬瓜去皮切块备用。第3步、热锅冷油。第4步、倒入冬瓜和姜片。第5步、倒入海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。
冬瓜海带汤的做法与功效 味道很清爽
1、海带放在清水里泡发，正反两面用刷子刷洗干净。2、海带洗清水后，再切成片，也可以切成丝。3、冬瓜去皮后清洗干净，再切成薄片。4、砂锅中加入清水大火烧开，再放入猪油和海带煮5到10分钟。5、加入冬瓜大火烧开，再小...
冬瓜海带汤怎么烧好喝
食材：海带15g、冬瓜80g、盐1g、胡椒粉1g、鸡汁20g、葱10g、姜5g、香油少许（可选）。1、海带放入容器中，加入适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带充分泡发。2、冬瓜去皮，切成大小合适的块，备用。如果能够接受冬瓜...
冬瓜海带汤的做法
冬瓜海带汤的做法 食材：主料：海带300g、冬瓜250g 调料：食盐适量、葱1根、蒜2瓣、芝麻油适量 做法：1.冬瓜和葱切好备用 2.海带结洗净备用 3.热油锅，把大蒜放入爆出味，下冬瓜和海带炒1-2分钟 4.然后加适量清...
冬瓜海带汤的做法
盐、葱姜、料酒、鸡精适量。做法 1、冬瓜去皮切片，肉洗净焯水，海带泡发切片。2、起锅热油爆香葱姜，煸肉骨放3碗水和料酒。3、小火烧约1小时，肉骨8成熟时放冬瓜和海带。4、再烧约10分钟，放盐和鸡精调味即可。
冬瓜和海带可以一起煲汤吗?
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冬瓜海带汤怎么煮?
1、冬瓜洗净切片，干海带洗净泡发用盐抓下，去除海腥味。2、锅内放油，待油烧热后，放入海带和冬瓜爆炒。3、放足够多的水，中火熬煮15分钟。4、放入葱和盐，再煮2分钟即可关火。5、冬瓜海带汤成品图。
冬瓜的做法?大众一点大做法
冬瓜海带汤 材料 冬瓜一块钱一斤，我买了2块钱的，海带也买了2块钱的，这个量已经够好几个人吃了 做法 步骤1：将冬瓜去皮切块然后洗净。步骤2：海带用水泡40分钟这样，我这种海带是打结好的海带，南京这里都有的卖。
冬瓜海带汤的做法
2：锅中放油，加入蒜末葱花爆香。加入冬瓜翻炒一下，放入入海带丝，加入开水，煮开加入虾皮，加一小勺盐，少许胡椒粉调味，再煮开即可出锅。低脂营养，好喝不胖的冬瓜海带汤就完成了，减肥小姐姐的最爱，五分钟就能搞定...
