山药薏仁排骨汤如何做,二十分钟就能上桌,简单省事,汤汁鲜美,肉也香呢?
山药薏仁排骨汤的做法食物：羊排500克、薏仁50克、山药适当、姜适当、大枣适当、精盐适量。套锅：臻米脱糖养煲 第1步先把猪排骨用清水清洗后，用清水再泡一泡去鲜血。期内可鱼缸换水二三次。准备好的薏仁米，能够入锅炒...
薏米山药排骨汤
薏米山药排骨汤 材料：薏米、芡实、莲子、猪骨/排骨/瘦肉、新鲜山药/山药片、胡萝卜（‼️薏米先炒一下，小火慢炒至微黄即可，生薏米是寒性的，熟薏米炒过之后温和很多，对脾胃也会更好）步骤：1.薏米、芡...
山药薏米猪骨汤的做法
14、薏米；15、倒入适量清水；16、大火煮开后转小火煲2小时；17、加入盐2勺；18、鸡精1勺；19、拌匀即可盛出享用。山药薏米猪骨汤的做法2 原料：猪脊骨400克（也可用排骨），淮山200克，胡萝卜一根，枸杞10-20粒，姜...
山药薏米排骨汤的做法
山药薏米排骨汤可以祛湿又好喝。具体是怎么做出来的呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。山药薏米排骨汤的做法 用料 主料 排骨300克 山药500克 薏米50克 辅料 枸杞1小把 料酒适量 红枣2颗 葱适量 姜适量 八角适量...
山药薏米排骨汤功效
山药薏米排骨汤有祛湿消肿和补益身体的功效。做山药薏米排骨汤的时候先将薏米用水泡一段时间，再将排骨用烧开的水焯一下，去掉血沫，然后将排骨和姜片放入冷水锅中，用中火煮开后再放入薏米，再次开锅后，转小火慢慢炖就...
山药薏米排骨汤的功效与作用
因此女性食用山药薏米排骨汤后能够起到美容养颜的作用。6 山药薏米排骨汤的适宜人群和禁忌人群 1.适宜人群 山药薏米排骨汤有健脾益胃、补肾益精、利水除湿、提高免疫力、美容养颜的功效，适合脾胃虚弱、食少体倦、...
排骨汤放什么药材 排骨汤放什么调料
2 山药薏米排骨汤：健脾胃、促消化 材料：猪小排段300克，薏米30克，山药块150克，葱2段，姜2片，盐少许。做法：1、薏米提前浸泡2-3小时。2、大火烧开锅中的水，放入排骨氽烫3分钟，捞出排骨。3、锅内重新加...
番茄排骨汤中加苡仁和山药
你可以直接薏仁山药排骨汤：1薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块 2.排骨放锅内焯一下，捞出洗净 3.薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时 4.山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可 ...
山药冬爪薏米排骨汤的功效
功效】清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。【主治】风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
