饭团制作

时间：2024-07-06 08:49:34编辑：分享君

1、日式芝士饭团食材：米饭（冷米饭为宜哦）、火腿肠半根、胡萝卜半根、生菜、肉松。做法：照烧料汁：2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺蜂蜜，搅拌均匀。米饭+火腿+胡萝卜碎+生菜碎+肉松+1勺生抽+1勺辣椒粉+1勺芝麻+1...

营养饭团的做法：主料：米饭2碗，火腿1块，鸡蛋2个，西兰花150克。辅料：沙拉酱适量。1、用大米和糯米煮的饭，比例我用的是1:1的比例，煮好饭打散晾去热气。2、西兰花取花部分，茎留着炒菜，把西兰花花朵部分用淡盐水...

② 取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。 ③ 取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦黄色，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈...

制作步骤：1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200克饭，2.以竹签串起即成。二、饭团做法二食材准备：米饭240克，蛋黄沫10克，洋火腿沫10克，熟白芝麻3克，熟黑芝麻10数粒，肉松5克，海苔沫2克，鲑香松2克，海苔香松2克...

1、日式饭团的做法，圆葱饭团的制作材料：主料：番茄(大)1个圆葱(大)1个火腿肉片(大)4片米饭3杯奶酪4枚番茄酱3大勺沙拉酱3大勺黄油适量。2、圆葱饭团的特色：甘甜尽出,让米饭更香,更甜。教您圆葱饭团怎么做，如何做...

制作步骤：1、藜麦浸泡半小时，去除涩味。2、胡萝卜、火腿切小粒。3、藜麦、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。4、将胡萝卜、西兰花、火腿小火略炒一下。5、将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握出你喜欢的饭团模样，捏紧捏...

1.)长糯米洗净浸泡于水中2小时，大蒜切末、油条等切成4段备用。2.)将长糯米沥干水分放入大碗中，用电锅蒸25分钟至熟，保温备用。3.)热油锅，爆香蒜末，放入菜脯末、咸菜末翻炒2分钟。4.)加入所有调味料翻炒均匀入味...

4、做饭团的时候一定要压紧实，这样吃的时候才不会散掉，可以根据自己的喜好来添加配料，做成多种多样式的饭团。二、制作步骤 1、食材：米饭、熟芝麻、胡萝卜、鸡蛋、海苔、香肠、黄瓜、盐、洋葱、五香粉 2、先把大米清洗...

做法：1、米饭煮好后取出，趁热放入盐、白糖、白醋和芝麻油，拌匀。2、戴上一次性手套，将饭团反复抓揉一下，使饭团产生一定的黏性，然后捏成三角形的形状。3、将饭团上面刷一些色拉油和酱油，放入预热好的烤箱烤制即可。