清淡素食家常菜做法大全 清淡素食家常菜做法有哪些
1、火腿素菜卷 （1）主料：黄瓜一根、火腿片五片、金针菇少许、青椒一根、蒜一枚、姜少许。（2）辅料：酱油少许、耗油少许、辣椒酱少许。（3）黄瓜削皮切丝，蒜切片、青椒切条、金针菇把尾部处理好。金针菇灼熟备用，把金...
18种家常素菜做法大全,简单易做每天不重样,清淡美味又营养
将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋加点盐;葱切葱花备用。 2、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。 3、炒锅加油烧热,加入葱花,爆香后,倒入西红柿翻炒。 4,倒入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐(喜欢吃甜的可以放点白糖),翻炒片刻后,关...
素菜食谱大全
素菜食谱大全如下：一、魔芋烧笋丝 做法：1、把魔芋和细笋分别用凉水泡一会，洗净，把笋切成丝。2、准备好蒜蓉和葱花。3、把上述的调料（除了香油和淀粉以外）全部调成味汁。4、坐锅热油，等油冒烟以后加入蒜蓉、剁椒和...
素菜菜谱大全
素菜菜谱大全1 地三鲜 用料:尖椒3个、土豆1个、茄子2个、葱1段、蒜3瓣、姜1小块、植物油适量、生抽15毫升、白糖5克、食盐3克 1、尖椒洗净，去蒂去籽，切成三角片，葱姜蒜切碎;2、土豆去皮洗净，切成大小适口的...
养生素菜食谱大全
养生素菜食谱一、蒜蓉蒸茄子 主料：嫩长茄子 辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油 做法：1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。2、炒锅内放油烧热，倒入蒜蓉炒香，加盐、味精、糖、少许水搅匀。3、蒸盘上摆好茄子条，将炒好的...
年夜饭素菜做法大全
年夜饭素菜做法大全介绍如下：1、干烧南瓜。这道菜金黄诱人、香甜绵软，非常适合新年餐桌。制作步骤也非常简单，用的调味料也少，特别适合在家制作。2、浇汁莴笋。这道菜不用炒，只需要将莴笋腌一下，然后调个料汁浇在...
高档素菜做法大全
做法：1、茄子和土豆去皮清洗干净，切成小块，青椒清洗干净手掰成小块。葱切葱花，蒜切成末备用。2、锅中加油（油稍多一点）烧热，七成热时，将土豆块倒入，炸至金黄色，略显透明时捞出备用。3、再将茄子倒入油锅，...
清淡素菜菜谱大全
清淡素菜一：干煸菜花 材料：菜花素肉末生抽陈醋干红辣椒葱姜蒜末花椒青椒盐植物油 做法：1、菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。2、锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以...
晚饭素菜菜谱及做法大全
晚饭素菜菜谱及做法大全1 凉拌金针菇,金针菇热水里面焯一下,然后捞出,胡萝卜切丝开水烫熟,用蒜蓉制做酱料,大碗里面放入金针菇、萝卜丝,然后浇上自己调制的酱料,搅拌均匀就可以了,味道很好的,为了漂亮可以用香菜、小葱装饰一下! 蚝油生菜...
