新手煲汤有哪些简单的汤品选择?
1.莲藕排骨汤 用料：排骨500g，莲藕500g，花生米50g，葱姜少许 做法：1）排骨切大块，莲藕切大块 2）排骨焯水煮出血沫，加入葱姜料酒。3）莲藕去皮，滚刀切大块，与焯水后的排骨，花生米，葱末姜一起冷水下锅，水没过排...
多喝哪5种美味的汤品,清爽好喝去燥火,学会做给家人呢?
一定要记得多喝点5种美味的汤品，这种汤是清新好吃去燥火的，尤其美味可口，懂得了建议多做，给家里人喝一些，营养又身心健康。一，连藕排骨汤食物:连藕，排骨，葱，姜，盐，芝麻油，味精，米酒，十三香。作法:首先将连...
汤的做法大全家常菜 家常汤品做法三则分享
1、冬瓜肉丸汤。用料：猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一棵。做法：（1）猪肉馅准备好。（2）加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。（3）顺着一个方向...
炖汤的做法大全集 最滋补身体的汤品分享
1、虫草花鸡腿炖汤：用料：鸡腿1个、红枣2个、虫草花100克、枸杞3克、盐1克、生姜3克。做法：（1）准备食材：鸡汤、虫草花、红枣、枸杞、生姜、炖盅等食材：（2）鸡腿洗净，斩块、虫草花去头洗净、红枣、枸杞分别洗净。
有哪几道营养的家常汤品,简单好喝又滋补呢?
有哪几道营养的家常汤品，简单好喝又滋补呢？虫草花鸡汤鸡肉适量、虫草花适量、大枣8个、胡萝卜1个、盐适量、米酒适量。做法1、鸡肉斩块预留。2、将鸡肉凉水入锅焯流血水后，捞出冲洗干净。3、胡萝去皮切滚刀块，大枣和...
夏天要多喝汤,大家能分享几道汤品的制作方法吗?
夏天要多喝汤，大家能分享几道汤品的制作方法吗？1.裙带菜虾仁豆腐汤，可以补钙补锌。这汤味道鲜美，营养丰富，有益健康。制作方法，大虾带壳虾线洗净，加少许料酒，搅拌腌制5分钟，嫩豆腐切成小块备用。一把裙带菜泡在水里...
老人冬季养生适合的三款汤品
功效：牛骨汤不仅是可以很好滋补强身，对补肾强筋骨有不错的功效，也是有一定的美容作用，老人如果是有骨质疏松、更年期综合症是可以很好的尝试这款滋补的汤品，对于神经衰弱也是有不错的效果。老人因为身体状况的下降，在冬季...
能排毒瘦身的汤品有哪些?瘦身汤品美食怎么做?
1、排毒瘦身的汤品野生菌王汤材料：金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。做法：提前将菇类洗净后用水漂1～2天，沥干水后放入高汤，大火煲滚，然后改小火继续煲3个小时左右，盛汤前加盐...
夏季养心的养生汤品
夏季养心的养生汤品 一、冬瓜绿豆沙 民谚：夏喝绿豆汤，冬煮银耳汤。绿豆糖水是夏天最经典的消暑饮料，绿豆具有很高的药用价值，所含的蛋白质几乎是粳米的3倍，李时珍称之“济世之食谷，菜中佳品”。夏天喝绿豆汤可防治中暑...
营养味美的减肥汤品有哪些?
如何烹饪营养减肥汤品？1、减肥汤品凤菇豆腐汤取鲜凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量。先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。净锅置火上，加油烧热，放入凤尾菇煸炒片刻...
