春季多喝养生滋补汤,养生滋补汤有什么?
以下这3款,是很不错的养生滋补汤:1、雪梨润肺汤 雪梨有着很好的润肺效果,所以可以将雪梨清洗干净,然后再加上适当的大枣、百合、冰糖,就可以熬制出非常不错的雪梨润肺汤。将这些食材加入清水,放入锅里进行开始炖煮,...
女人滋补的养生茶有哪些?女人喝什么茶滋补养生?
1、女人滋补的养生茶一、牛奶红茶原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。做法:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。功效:每天早上喝一次牛奶红茶,可...
冬天滋补养生汤食谱 冬天滋补养生汤有哪些
1、羊肾杜仲五味汤 材料:羊肾2枚、杜仲5克、五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。做法:羊肾洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子用纱布包扎,与羊肾一起放砂锅内;加入适量的水、葱姜、料酒,大火炖;炖至熟透后...
你知道冬季养生吃哪10种食物最补身体吗?
淮山药也有联络用蛋清和维他命,可以有助于维护保养内分泌系统的身心健康,也具备多种多样的食用方法,是大家滋补养生身体的优良挑选。二、墨斗鱼 墨斗鱼在冬天是非常不错的养生食物,含有丰富多彩的蛋白和人体脂肪,与此同时...
滋补养生汤配方大全
滋补养生汤配方大全1 1.淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料:五指...
养生滋补汤的做法有哪些
养生滋补汤的做法有哪些 一、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2、猪脊骨在滚水...
滋补养生药膳
春季养生滋补药膳汤大全 1、益母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血)益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开...
冬天喝什么汤最滋补养生
下面为您提供几种冬季滋补汤做法大全,一起来学习一下吧。下面为大家提供30款冬季养生汤做法大全,一起来看下吧!玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍...
秋季养生的7种滋补食物
本文导读: 秋季是一个适宜进补的好时机,秋季滋补食物有很多,以下就是秋季养生必吃的7种滋补食物。1、莲子 莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,...
滋补养生汤料配方
1、秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克。白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净。山药去皮、切丁。一同放入清水锅中,大火烧开后改小火,煨20分钟放入白糖即可食用。 功效:此药膳具有健脾...