燕窝的美食养生食谱推荐 关于燕窝的美食养生食谱推荐
1、蜂蜜燕窝 材料：燕窝3-5克、蜂蜜适量 做法：将泡发好的燕窝放入炖盅内，加入纯净水，隔水慢火炖煮20-25分钟。待燕窝冷却后，调入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。2、秋梨燕窝 材料：秋梨1个，燕窝5克、冰糖适量 做法：将...
燕窝可以搭配什么一起炖?
1、燕窝清炖加冰糖 燕窝清炖加冰糖一起炖，有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体的功效。2、燕窝加高丽参 燕窝加高丽参一起炖可以起到补充元气、补血的功效。3、燕窝加花期参 燕窝加花期参一起炖有清肺热、治气管炎、止咳润肺...
孕期燕窝食谱分别是什么
1、山药燕窝:材料：燕窝、山药、冰糖；制作方法：干燕盏用纯净水泡发2小时，泡软的燕窝撕成条，用清水冲洗干净表面浮毛。山药去皮切成小块，放进锅里，加入适量清水，大火煮开后，转小火熬30分钟左右。处理干净的燕窝放进...
燕窝的做法
燕窝最经典的做法就是炖煮或者蒸，以清淡为主。具体方法如下：1、用纯净水泡发，挑毛后顺着纹理撕开，再继续泡一小时左右；2、将燕窝隔水炖煮30分钟至50分钟左右。炖好后加入冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等即可食用。
【月子期间燕窝食谱大全】月子期间燕窝怎么吃
1、准备材料 2、燕窝提前3小时用纯净水泡发 3、小米熬至粘稠，再加入燕窝，红枣，冰糖炖煮30分钟。月子期间燕窝食谱大全 红糖燕窝 材料：燕窝(3-5克)，红糖适量 做法：1、燕窝先用清水洗一遍，再用清水浸泡3-4小时。...
为大家介绍一些燕窝的食谱
2、燕窝炖鸡。 燕窝炖鸡是非常营养的一种食谱。准备好半两燕窝，半只去皮鸡，按照正常炖鸡的方式将燕窝和鸡倒入锅中炖煮只熟即可。这种食谱可以起到病后贫血补血，滋阴补阳的作用。我们食用这款菜肴是可以很好的增强免疫力和...
燕窝熬粥可以吗
步骤一：准备好所有材料，燕窝提前泡好。步骤二：把大米洗干净。步骤三：电饭煲加入适量的水加入大米。步骤四：按煮粥键，然后处理其他的材料。步骤五：肉片切肉丝，加入姜丝、盐、鸡粉、油腌制。步骤六：泡好的燕窝撕成丝...
燕窝可以做什么菜?
清代许多厨师已将燕窝菜谱发展到淋漓尽致，像这道绣球燕的菜谱在李化楠的《醒园录》中就有详细的记载，如今加上21世纪的健康观念使之更加营养可口。材料：草虾仁：300g 蛋豆腐：一盒 青花椰菜：（或其它青色蔬菜） 适量 高汤...
冰糖炖燕窝的家常做法
中途要换两三次水，并漂洗和挑出浮毛；5.将泡发好的燕窝倒入炖盅中；6.加入适量纯净水，刚浸过燕窝即可；7.再加入冰糖；8.盖上炖盅盖子，放入锅中，锅里面的水到炖盅1/3就可以；9.盖上锅盖，先大火煮沸，然后转...
