正宗的美容养颜粥配方
食材：黑芝麻粉，黑豆，红豆，黑米，黑糯米 好黑的一碗粥，我们做粥也可以借用市面上现成的食物材料，比如超市中常见的黑芝麻粉，一份黑芝麻糊大概200大卡，光吃它肯定是吃不饱的，我们可以把它和其他颜色相似但热量很低...
女性养颜粥有哪些?
补血养颜粥一：红枣花生红豆粥材料：红枣50g;花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟;然后将红枣洗净待用;接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多...
美白养颜粥 6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法
1、橘子山楂祛斑养颜粥：秘方功效：美容护肤，祛斑美白。 （1）橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切 为二，去掉种子。（2）粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。（3...
美容养颜粥怎么做
用小火煮十分钟左右即可。其功效在于能够促进新陈代谢降低色素沉着达到祛斑美白效果，另外，燕麦还有去皱纹和补水效果，经常吃的话会让你的皮肤变得光滑而且细嫩。3、红枣菊花粥。准备好红枣、黑米和菊花，先把黑米、菊花和...
喝什么粥能美容养颜?
美容养颜粥一、山药枸杞粥 材料：山药50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各适量。做法：1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水分。2、然后把山药去皮，切成块状，其间可用温水浸泡枸杞子。3、往锅中倒入冷水，再加入...
补气补血养颜粥
补气补血养颜粥1 1、山药红枣糯米粥 材料:山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。 做法:山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮开再转文火慢煮,至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。
女人补气血美容养颜粥
做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟；然后将红枣洗净待用；接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多的清水，约2个半小时左右；待煮煮好之后，再调入红糖。功效：红枣补血养颜粥...
女人吃什么粥美容养颜?
女人美容养颜的粥 女人美容养颜的粥1、芹菜粥 材料：芹菜200克、粳米200克、食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。做法：将芹菜洗净切成细丁备用，粳米洗净入锅加水煮，待粥八成熟时放入芹菜丁，最后放入适量食盐、葱、生姜...
美容养颜粥的做法,美容养颜粥怎么做好吃,美容
主料 红豆 15g 薏米 15g 花生 30g 银耳 40g 大枣 8个 辅料 红糖 20g 步骤 1.准备食材：红豆，薏米，红糖银耳，花生大枣。2.薏米和红豆还有花生是最难煮的，提前侵泡2个小时。3.银耳和红枣分别侵泡。中间换两次水。
