莲子羹的做法,红枣银耳莲子羹怎么做好吃
红枣银耳莲子羹的做法步骤 1. 银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调成小火，煮15-20分钟；2. 煮好后，将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶，注意水位要距离...
银耳莲子红枣羹应该怎么做?
红枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。三者搭配，有益气补血、健脾和胃、治虚损、以及抗癌防癌之功效。材料 主料：银耳30g、莲子20g、红枣30g；辅料：冰糖30g 红枣银耳莲子羹 1 银耳温水泡发，洗净摘去根部；请点击输入...
银耳莲子羹做法
1、将一小块银耳放入清水中。2、泡发好。3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。7、煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖...
银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的做法 1、银耳倒入水后，浸泡至柔软。2、然后将银耳去根撕成小朵。3、依次在电饭锅放入银耳、红枣、莲子、百合干以及200毫升的清水，煲两小时。4、两小时后放入冰糖三块。5、炖十分钟即可端起享用。
银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的做法如下：工具/材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖、适量水、砂锅。1、莲子泡入清水中浸泡一小时左右。2、银耳提前40分钟泡发，泡发好的银耳撕成小朵备用。3、红枣洗干净，控水备用。4、取一只小煲，加入...
银耳红枣莲子汤一定要放冰糖吗
操作步骤：1、莲子提前浸泡一夜，去掉里面的莲芯。2、银耳去掉杂质，浸泡半小时，撕成小朵备用。3、红枣清洗干净，去掉里面的枣核。4、将以上材料一起放进炖锅里，加入冷水炖上2个小时，至汤汗粘稠。5、关火晾凉后，撒上...
红枣银耳莲子汤怎么做才好吃?
红枣银耳莲子羹的做法步骤：步骤1 ：干银耳一朵冲洗干净用清水浸泡（干银耳或者鲜银耳随意）步骤2：十分钟左右银耳就泡好了 。步骤3：用小刀把底部泛黄的全部割去。步骤4：整个分离出来这样熬出的汤汁干净。步骤5：一朵银耳...
常喝红枣莲子银耳汤滋阴补血
红枣莲子银耳汤是人们的滋补良药，而且滋阴润燥还不腻滞。红枣莲子银耳汤具有益气清肠、安眠健胃、补脾开胃、养阴清热、润燥的功效。对于阴虚火比较旺盛的不能受参茸等温热滋补食物的人来说，红枣银耳莲子羹就是一种良好的补品...
红枣银耳莲子汤怎么做才好吃?
红枣银耳莲子汤，我们都知道是非常好的冬季补品，首先把银耳洗干净，撕成小块，然后把红枣，莲子浸泡半个小时，食材准备好以后，放入锅中，加上水大火煮开以后，关小火再煮上一个小时，再骑过之前，可以加上白糖，还可以撒...
