甘蓝怎么炒
方法一:1、我们将甘蓝菜洗净，切成1cm宽的丝状；沥干水分。2、将蒜头去膜，然后切得碎一些。3、开火，锅里加人适量的食用油，油温升高后将甘蓝下入锅里。4、翻炒几下后，将蒜头和辣椒面下入锅里一起翻炒。方法二:爆炒...
怎样炒甘蓝菜好吃
1、把准备好的甘蓝用手撕好洗净。2、把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来。3、再放入干辣椒和蒜爆香。4、把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出。主要价值：羽衣甘蓝在华东地带为冬季花坛...
炒甘蓝菜的家常简单做法
方法：1、将所有的食材洗净切好。2、锅里加适量食用油，将蒜头入锅炒香。3、将香肠下入锅里，翻炒至出香味、表面微卷。4、将甘蓝菜下入锅里一起翻炒。5、加入少量盐和鸡精，翻炒均匀。6、加入几滴酱油和少许耗油，...
怎样炒甘蓝好吃
1、甘蓝叶子洗干净，控干水分，去掉梗，用手揪成大块。2、蒜切丁，红辣椒切环。3、锅内放少量植物油，烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味。4、放入甘蓝块，大火快炒至变色，加入适量生抽和少许盐继续翻炒。5、出锅前...
甘蓝球怎么炒好吃
1、将甘蓝菜清洗干净并且控干水分，再掰成大小均等的小块，梗粗的丢弃不用，用手掰的方法比较与用刀切，可以最大限度的保证它营养不流失，原汁原味吃更鲜美。2、起锅放油，放入甘蓝开大火颠炒，将它里头的水汽炒出，...
如何炒甘蓝?
炒甘蓝菜怎么做好吃：食材：1、甘蓝菜 半个 2、辣椒面1小勺 3、蒜头 六七个 做法：1、将甘蓝菜洗净，切成1cm宽的丝状;沥干水分;2、将蒜头去膜，然后切得碎一些;3、开火，锅里加人适量的食用油，油温升高后将甘蓝下入...
甘蓝菜怎么做好吃
炒甘蓝具体步骤如下：一、食材准备：甘蓝一个，蒜，半斤肉，花椒，甜面酱一勺，生抽一勺，盐适量 二、方法步骤：甘蓝洗净切丝，肉切丝，蒜切片。热锅少油，放入花椒粒炒出香味，捞出。放入肉丝，翻炒变色之后加入一勺...
炒甘蓝丝的家常做法
炒甘蓝丝的家常做法如下：主料：甘蓝。辅料：葱、蒜、盐、油、花椒、生抽、鸡粉。1、甘蓝洗净，切成5毫米的丝。2、蒜切片，葱切豆瓣葱花。3、锅中放油，油温放入花椒，小火炒香，花椒成咖啡色时把花椒捞出。4、待油温...
爆炒甘蓝的饭店做法
1.准备好所需食材，然后大蒜切片，辣椒切小段。2.甘蓝洗干净后用手撕成小块，然后洗净沥干水。3.炒锅热油，把辣椒和蒜瓣一起放入炒勺，炒出香味，辣椒炒到微糊的样子 4.放入弄好的甘蓝，一定要大火爆炒 5.放盐 6....
