莲藕有哪些家常煲汤做法?
使每一块藕都能浸在汤汁里,之后,转小火慢炖三十分钟左右。最后,撒入一小把枸杞,再来点食用盐调个味,用勺子把盐拌匀,这道排骨莲藕汤就做好了。
莲藕汤的做法大全 莲藕汤的做法
1、莲藕排骨汤:排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨,藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块,大火煮沸。小火继续煮两三个小时,加盐调味,再煮沸即可。2、玉米排骨莲藕汤:选择猪肉排是因为既可以喝汤,又可以吃肉,而...
怎样煲莲藕汤,放什么料好吃?
莲藕汤,选用精选的新鲜莲藕,削皮后的莲藕白嫩光滑,莲藕切好后与猪骨放入锅中细细的炖煮,一定要经过足够长时间的炖煮才能出锅哦,莲藕汤汤汁清凉,汤香香气浓郁,加上一点点的芹菜,可以使得汤香中有着芹菜清香,更加的...
怎样煲莲藕汤最好喝还有营养?放什么料最好?
益智健脑、增强食欲的功能。整个莲藕汤也能够去除胃火,止渴生津,营养价值高,还没什么副作用。莲藕汤能够有效的增进我们的食欲,而且还富含营养,是所有的家庭都应该学会的菜肴,大家在家里自己动手试试吧。
莲藕汤可以放什么材料?
莲藕汤的热量:热量:73大卡(100克可食部分)。适量吃不会发胖。莲藕含有丰富的维生素,淀粉,而且,莲藕性凉,属于低脂肪低热量的食物,食用后是不会导致肥胖的。每100克藕里热量是70.00(大卡),脂肪仅有0.20(克)。...
莲藕汤可以放什么材料
莲藕汤可以放莲藕排骨鱿鱼汤、莲藕冬瓜排骨汤、莲藕红枣排骨汤。1、莲藕排骨鱿鱼汤 莲藕200克,干鱿鱼20克,猪肋排200克,米酒1勺,适量葱姜。将莲藕切成片状备用,干鱿鱼切成丝,生姜切片备用,猪肋排剁成块状后过水备用,...
莲藕汤怎么煲
莲藕猪心莲子汤是很不错的一个莲藕煲汤吃法,需要我们准备好莲藕300克,猪心200克,水发莲子、香菇各40克,枸杞少许,盐、鸡粉各2克,胡椒粉3克,料酒8克,姜片少许。首先我们要把莲藕去皮之后洗净,切成滚刀块,同时香菇也...
莲藕和什么一起煲汤好
莲藕汤的不一样配搭作法,你最爱哪一款?一、莲藕素汤 (一)原材料:连藕,蓝莓干,莲籽,百合花,茯苓,盐、香菜。(二)做法1:莲藕清洗切片。莲子、百合花、茯苓清洗预留。锅内放水煮沸,先后放进蓝莓干、莲藕、...
莲藕汤的做法
藕汤的制作方法:1、将肉洗净,冷水入锅,去血沫。注意:水不要沸腾这样血沫沉到下面捞不起来影响口感。2、趁水烧沸的时间。3、把姜切片。4、将藕去皮,洗净,切滚刀。注意:切好的藕用适量盐腌制。5、水快开的时候...