干锅菜花怎么做
清水两勺 干锅菜花的做法步骤 点击查看大图 1.菜花掰开用盐泡十分钟。点击查看大图 2.冲洗干净备用。点击查看大图 3.入开水锅汆烫断生，来出过凉，无需煮开。点击查看大图 4.姜蒜改刀，小米椒切碎，青椒改斜刀，调一个...
如何做出色味俱佳的干锅花菜?
干锅花菜 所用食材：花菜一朵、五花肉2两、大蒜1头、干辣椒适量；生抽2勺、蚝油1勺，糖半勺，盐和鸡精适量。第一步：菜花不要直接冲洗，没什么作用，将其掰成小朵，用流水清洗干净备用。五花肉切片备用。第二步：菜花控干...
干锅菜花怎么做
【做法步骤】1、准备花菜一个，将花菜改刀分成几大块，然后掰成小簇，掰好后放入盆中，加入一小勺盐，加入没过菜花的清水，浸泡几分钟后再清洗干净。准备几个小米辣和青椒分别切成小段，大蒜几粒拍散。如果有蒜苗，也可以...
干锅花菜的做法最简单
干锅花菜的做法如下：原料：花菜半个、花椒少许、姜片4片、食用油适量、料酒1匙、五花肉80克、小米辣5个、青辣椒3个、独蒜2个、生抽1/2匙、细砂糖1/3匙、豆瓣酱1匙、蒜苗1～2根、清水适量。1、把五花肉先焯下水：...
干锅花菜的做法?
步骤一：把花菜用手掰成一个一个的小朵，然后放入盆中，放一勺盐用清水泡上。步骤二：把煮熟的腊肉切片、大蒜和生姜也切成小颗粒、大葱切成小段、干辣椒切成小段、蒜苗切成小段、小米辣切成马耳朵、然后分别装盘，同时放入...
干锅菜花非常的下饭,它是怎样做的?
具体做法：1.刚从市场上买回来了一个有机菜花，先用刀从根部把菜花一朵一朵地切下来，切剩下的根部就不要了，再直接用手把菜花撕成小朵放入盆里面，然后把菜花处置一下，筹备一盆凉水，往盆里参加一勺盐搅匀化开，再把...
干锅菜花简单做法
干锅菜花简单做法大全：西红柿炒菜花 材料：菜花、番茄、油、盐、糖、醋及番茄沙司。做法：1、菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，然后再冲洗干净备用。番茄切成小块备用。2、锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟...
干锅菜花的家常做法
干锅花菜做法如下：用料：花菜450克、五花肉200克、姜片3-4片、香菜适量、蒜3-4瓣、生抽一勺、辣酱一勺、盐一小勺、食用油少许。步骤：1、准备材料。2、将花菜在淡盐水中浸泡10分钟。3、洗净撕成小朵。4、沸水焯1-2...
干锅花菜
做法：1、菜花掰开洗净。细梗的部分稍微改刀也可以入菜，营养不浪费！2、腐乳弄碎加少许汁两大勺水搅匀备用。3、锅内入油烧热，下入小辣椒炝锅，再下入菜花，炒至变色，烹入料酒少许。4、翻炒至料酒挥发到差不多，加入...
