木须瓜片如何做
1、主料：鸡蛋(150克)，黄瓜(100克)，木耳(水发)(50克)。辅料：黄花菜（干）(50克)。调料：盐(3克)味精(1克)大葱(5克)姜(2克)植物油(35克)2、将黄花（黄花菜）、黑木耳用温水泡软；3、把鸡蛋打入碗内，搅...
木须瓜片的家常做法
木须瓜片（素食）的做法 首先鸡蛋5个打散（如果想吃嫩嫩的口感的话，可以在蛋液里加少量的水）请点击输入图片描述 锅中放入多点的油烧热，开始煎蛋（煎蛋油可以多放一点），煎成焦黄后盛出 请点击输入图片描述 胡萝卜、瓜...
木须瓜片的做法步骤图,木须瓜片怎么做好吃
木须瓜片的做法 黄瓜、胡萝卜切薄片；鸡蛋打散放入少许料酒、盐、十三香。锅内入油烧热，鸡蛋炒散盛出备用。锅内少许油煸炒胡萝卜。倒入瓜片翻炒均匀； 瓜片基本熟了之后倒入炒好的鸡蛋；加盐、鸡精、十三香；翻炒均匀即可...
木须瓜片的介绍
木须瓜片，菜名。木须其实就是木樨的笔误，搅碎的炒鸡蛋叫木樨，是是因两者颜色、形状相似。具有咸鲜味。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
木须瓜片怎么做好吃
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给宝宝做木须瓜片的时候,可以放哪些调料?
制作木须瓜片时需要准备的食材有鸡蛋，猪肉，黄瓜，蒜，葱。首先要将鸡蛋打入碗中，充分的搅拌均匀。将葱洗干净之后切成葱花，然后将蒜切成蒜末。将黄瓜切成块状的薄片，放入盘子中备用。然后准备少许的猪肉，将猪肉切成肉片。
木须瓜片的基本信息
菜品名称：木须瓜片菜系：家常菜谱功效：糖尿病食谱，高血压食谱，防癌抗癌食谱，痛风食谱工艺：炒口味：咸鲜味
木须瓜片的热量是多少?
木须瓜片的热量(以100克可食部分计)是155大卡(648千焦)，单位热量适中。每100克木须瓜片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参考资料：更多木须瓜片信息见薄荷网食物库http://www.boohee...
给孩子做木须瓜片的时候,可以放什么调料?
在给宝宝炒木须瓜片的时候，只需要放少量的食盐就可以，不需要额外再添加调料了。木须瓜片本身就含有较高的营养，两者搭配在一起十分美味。家长在孩子小的时候就要给孩子养成良好的饮食习惯，让他的饮食清淡一点，不要让他吃...
木须瓜片的营养成分
热量 (615.65千卡) ·维生素B6 (0.01毫克) ·蛋白质 (31.71克) ·脂肪 (49.19克) ·泛酸 (0.02毫克) ·碳水化合物(27.05克) ·叶酸 (2.80微克) ·膳食纤维 (5.77克) ·维生素A (522.06微克) ·维生素...
