海参小米粥里放南瓜可以吗?
食材：小米、海参、南瓜、盐。做法：1、清洗干净海参、南瓜、小米。2、建议用砂锅熬粥，倒入适量的水煮开，倒入清洗干净的小米和海参。2、煮一会儿放入南瓜再煮5到10分钟就好。3、煮到秥稠就好，加入少许鸡汁和盐，鸡精就...
海参粥的家常做法 小米
1、南瓜切块。2、放入料理机打成粗颗粒状，加入水、小米。3、设慢煮，40分钟1A100度。4、取2根泡发好的海参切成丁，也可以不切。5、将海参放入粥中，切好的姜丝也一起放入，如果不喜欢吃到姜丝，可切片，待煮好后...
饭店做的小米海参粥是怎么做的黄黄的
1、南瓜洗净切成大块，然后切碎，放入洗干净的小米。2、倒入水、泡发切好的海参和姜丝烹煮30分钟。3、水开的时候粥会溢上来，这时候可以把火开小一点。4、接着从锅沿加入盐、芫荽，用汤勺搅拌下。5、趁热把小米海参倒...
海参南瓜小米粥的功效
海参和小米都有一定的食疗功效，两种食材一起吃可以起到营养互补的作用，海参和小米一起熬粥，不仅保留了食材本身的营养成分，也更利于人体吸收，因此海参小米粥也是小米最有营养的吃法之一，非常适合血气亏损、身体虚弱者食用...
海参小米粥里可以放南瓜吗
可以的，只需要注意不要放醋，还有不要跟甘草一起。吃完海参粥后不要马上就吃酸性的水果，否则会引起腹部不适哦~。
小米海参粥怎么做最好吃窍门
【海参小米南瓜粥】一、准备食材：海参2只、小米80g、南瓜40g等。今天用的海参是野生急冻、开袋即食型的，不必泡发，很方便。在此说明一下：南瓜本身有甜味，如果这道粥想吃清淡的，可以就这样吃；如果想吃甜的，那么就...
南瓜小米海参粥为什么做好后有腥味
说明海参没有弄干净，煮粥前海参应该放沸水中焯一下的。南瓜小米海参粥的做法 1.冻海参提前泡在水里 2.南瓜、小米洗净备用 3.锅中放小米和南瓜 4.等南瓜小米煮熟，把海参放进去 5.小火慢熬 6.出锅可以吃了 ...
南瓜小米海参粥宝宝可以吃吗?
南瓜小米海参粥宝宝可以吃，南瓜海参营养很丰富，维生素也丰富，小米养胃，碳火化物多，宝宝吃是很有营养的。
小米和什么一起煮粥有营养?
1、最经典的就是小米南瓜粥，这也是最方便，最贴近生活的一种食物了，平时在家就可以做，还可以适当放两颗红枣。2、小米海参粥，海参泡发，洗净，切粒，与小米一起煲粥，不但能开胃健脾，而且还能补充大量的胶原蛋白。3、...
