摄护腺肥大是许多男性步入中年后都会遇到的健康困扰，因此预防就成为日常保健十分重要的一环，日常对于摄护腺的保健，饮食上可以怎么做？等到真的遇到了摄护腺肥大的困扰时，又该怎么做呢？
摄护腺肥大的检查与治疗
如果到医院挂号，泌尿科医生通常会先安排下列几项检查：
尿液检查：排除感染等可能性
... 指诊：因为摄护腺在直肠的前方，所以医生指诊时可触摸得到，并判断病情。
超音波：检视摄护腺的肥大情形是否严重
泌尿科吴哲安医师表示，摄护腺肥大治疗方式有分口服药物、外科手术等治疗方式，但因为手术属于健保不给付的自费范围，加上大多数人不会想要动手术，所以一般情况还是会建议民众使用口服药物治疗。
因为摄护腺肥大是种慢性疾病，必须长期靠药物治疗，目前常用的药物有两类，一种是抑制男性荷尔蒙，可以减少摄护腺体积，但副作用是可能影响性功能。第二种是抑制甲型交感神经，可以改善症状，但有低血压的副作用。
护腺肥大到严重的程度，甚至严重影响到生活品质，这时候就有需要进行手术治疗，例如摄护腺雷射手术（Laser prostatectomy），术后三个月不太能运动或从事激烈活动，其余都没有太大问题。
预防胜于治疗 补充茄红素更有力
吴哲安医师表示，如果要从日常生活开始达到预防摄护腺肥大报到，那么饮食当然也是其中一环。1997年3月，「美国健康基金会」在纽约举行的国际学术研讨会中，就已经特别针对「番茄与番茄制品对于预防癌症的功效」加以探讨番茄及番茄制品中的类胡萝卜素（carotenoids）成分对于人体健康的影响。
结果发现番茄含有的类胡萝卜素，能够预防多种癌症的发生，包括摄护腺癌、乳癌及消化道癌（大肠癌、直肠癌、胃癌）等，并能降低心血管疾病发生的危险。
