山竹是什么

时间:2023-07-31 10:24:00编辑:分享君

山竹的功效与作用

核心功效

降火气、杀菌消炎、提高免疫力。

山竹的简介

山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

功效作用

1.降火气:山竹的味道鲜美,富含柠檬酸、维生素以及微量元素,能够清肺热降火气,生津液,治疗口干咽干,心气燥热,口腔发炎的症状,还可以用来缓解其他食物引起的上火,比如榴莲。山竹的蛋白质和脂肪含量也非常丰富,滋补作用强,可以食用山竹来缓解营养不良和病后的体质虚弱。

2.杀菌消炎:山竹中富含单宁酸,单宁酸通过和蛋白质结合,可以破坏多种类型的真菌、细菌和病毒的蛋白质外壳,达到杀菌消炎的功效,可以用来治疗肠道炎症、痢疾、腹泻等多种病症。

3.提高免疫力:山竹的维生素含量丰富,可以提高身体免疫力,对于滋润皮肤很有益处,可以治疗脚癣等皮肤病。除此之外,山竹的微量元素钙元素含量也不低,可以强健骨骼和牙齿。还能治疗甲亢,预防帕金森症、癌症等多种疾病。

适宜人群

体弱者,病后的人。

禁忌人群

肥胖者,肾病患者,心脏病患者,糖尿病患者,女子月经期间,寒性痛经者。

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