男性标准体重具体要看身高,身高不同,体重是不同的,世卫计算法是(身高cm-80)×70﹪=标准体重,正负10﹪为正常体重。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。
不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。由于统计方法不一样,因此公式比较多。如果超重,要注意饮食,不要吃的太多,适量多活动,尽量把体重控制在正常范围内,防止出现其他异常疾病发生。如果在正常范围,可以暂时观察。
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