吃大蒜、蜂蜜,胡萝卜等可以清理血管垃圾。蒜和葱对于心脑血管有很大的好处具有杀菌消炎的作用,还可以降低血脂,血糖,血压,降低胆固醇的含量,还有抗癌的作用。另外,排毒的食物还有蜂蜜,胡萝卜,海带,木耳,黄瓜,苦瓜,猪血,绿豆等。蜂蜜能够补充人体的很多的维生素和微量元素,不仅是滋补的佳品,还具有排毒的作用。
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