王瑾与1976年出生的刘国梁同龄,她的父亲是辽宁省著名乒乓球教练王吉新。16岁那年,她与来自河南的刘国梁成为国青队队友,经过三年多的相处,两人互生情愫。
王瑾是前辽乒队员。据王瑾的队友介绍,王瑾的身高大约在1、63米,长得非常清秀,性格开朗、大方,笑起来格外好看。
当运动员期间,王瑾先后尝试过多种打法。最后,王瑾却固定在了比较“怪异”的“四面攻”的打法上。从乒乓球目前的发展趋势看,这种打法已经濒临灭绝了。不过,王瑾当时还是凭借不俗的实力入选了国家青年队。1995年,王瑾远赴日本打球。没能进入一线队,很快就离开了国青队,这就使她与刘国梁之间的感情能够继续发展。
从日本回来后,王瑾进入上海交通大学学习,后来刘国梁也来到该所大学深造。王瑾在上海交大获得了经济学学士学位,现任北京华夏国球体育用品有限公司的董事长。