简介：花卉不仅可以作为装饰品，还可以食用。
食用花卉既美观又健康，含有各种维生素和矿物质，适合在餐饮中使用。
本文就来介绍一些常见的食用花卉。
内容导航：一、马蹄莲
二、玫瑰花
三、芙蓉花
四、金盏花
五、波斯菊一、马蹄莲马蹄莲是一种常见的花卉，其花瓣可以食用，并且有丰富的营养价值，含有丰富的胡萝卜素和钾等元素。
它的口感清脆爽口，适合与其他蔬菜搭配食用。
此外，马蹄莲还有一定的药用价值，能够调节肝脏功能、降低血压和血脂。
二、玫瑰花玫瑰花含有丰富的维生素C和花青素等成分，能够帮助饮食者养颜美容。
同时，玫瑰花还带有一定的芳香味，可以增加菜肴的香味，适合用于糕点、酱汁和茶饮等制作。
三、芙蓉花芙蓉花含有大量的黏液质和纤维素，具有保护胃肠道的作用。
此外，芙蓉花还有润肺止咳的功效，是一种非常好的药膳原料。
可以将其炖汤作为日常饮食的搭配食材。
四、金盏花金盏花中含有丰富的黄酮、类黄酮和木酚等成分，有助于调节人体免疫系统和消化系统功能。
同时，金盏花还可以用于治疗口腔溃疡和皮肤炎症，是一种具有中药价值的花卉。
五、波斯菊波斯菊的花瓣呈深紫色，非常适合用于糕点和甜点的制作。
波斯菊富含花青素和维生素C等成分，有美容和抗氧化的功效。
同时，波斯菊还有一定的药用价值，能够治疗相关的胸闷和头痛等不适症状。
总结：以上就是几种常见的食用花卉的简要介绍，不仅可以为餐饮增添色彩，还能增加食物的营养价值。
但需要特别注意，食用花卉须选购到安全、无农药污染的品种，避免对身体造成不利影响。
