孕妇吃些什么比较好?在孕期间从蛋白质、维生素、矿物质到与其他人体所需的营养成分都要摄入到。那么孕期该怎么吃比较好?以下是学习啦小编分享给大家的关于6-7个月孕妇食谱，一起来看看怎么做吧!
6-7个月孕妇食谱做法:益母草煮鸡蛋
材料
主料：鸡蛋150克，辅料：益母草30克
做法
1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。
2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。
6-7个月孕妇食谱做法:枸杞子红枣煮鸡蛋
材料
枸杞子15克，大红枣4颗，鸡蛋2个
做法
1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。
2.加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳。
3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可。
6-7个月孕妇食谱做法:酒酿鸡蛋圆子羹
材料
鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克、清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。
做法
1、将清水煮开后倒入小圆子，小圆子煮到浮起后，倒入米酒酿再次煮开;
2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋，蛋花絮状的，漂亮。关火加糖和桂花。出锅。
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思考：
思考1：6个月孕妇每周营养菜谱，知道搭配的能不能说下？
提示：孕妇一定要营养充足，这时宝宝长得比较快，需要从母体获取大量的营养物质，每餐要荤素搭配，一素一荤一汤，这样才能均衡营养。如果自己没有时间也可以买孕味食足的孕期营养套餐，这个是科学合理的营养套餐的搭配，比较省心，而且他们检测了100多...
思考2：孕妇食谱大全
提示：怀孕期间所有孕妇的饮食 妊娠第一个月时，胚胎刚刚形成，此时饮食应精细熟烂， 在主食上可多吃点大麦粉，副食调 味方面以酸味为主。 因为孕妇多喜食酸， 而中医认为，酸味入肝能补肝以养胞胎。 对于辛辣 腥臊的食物宜少食或不食，以免影响胎气。...
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思考5：前三个月孕妇营养食谱
提示：妈妈说提醒，妊娠第一个月时，胚胎刚刚形成，此时饮食应精细熟烂，在主食上可多吃点大麦粉，副食调味方面以酸味为主。因为孕妇多喜食酸，而中医认为，酸味入肝能补肝以养胞胎。对于辛辣腥臊的食物宜少食或不食，以免影响胎气。当孕妇体内维生素B...
