"Monday Blue" 是什么意思阿?
通常指周一忧郁症。“周一忧郁症”(Monday Blues),是一种心理应激反应所引起的心理不适应障碍,这种障碍多以抑郁和焦虑的症状表现出来。而症状也造成“容易感到疲惫”、“失眠或睡眠质量不佳”、“情绪低落或情绪起伏大”及“缺乏自信”等生理及心理层面的影响。它描述的是一系列消极情绪,在工作周开始的时候,很多人如果上班的时候感到不开心,就会出现这样的情绪。它包含了多种元素,如沮丧、疲劳、绝望和一种认为工作令人厌烦但又不可避免的感觉。形成原因:1、工作与兴趣不合;2、努力工作却无法获得相对应的报酬;3、没有前景与未来等。 扩展资料解决方法:1、找出问题。要做的第一样事情是问自己什么地方不对劲,这是一个重要的标志,显示你对于工作感到不满意,你需要解决这个问题,或者寻找另一份工作。2、在周五为周一做准备。为了帮助解决周一早上的焦虑,请确保周五下午离开的时候尽量少留下困难的任务。3、制作一个令你感到兴奋的事情的清单。4、周末不谈工作。如果可以的话,尝试在周末不再检查工作邮箱或者语音邮件,尤其是如果你准备等到周一才对其回复。5、获得足够的睡眠并且早点起床。6、成功的着装。穿上漂亮的衣服,振作精神,并且展现出自己是精神饱满的,并且准备帮助其他人打起精神。7、态度积极。带着“感激之情”开始新一周,花点时间去认可和欣赏工作上你喜欢的事情。8、让其他人感到开心。为其他人做些好事肯定可以提升精神,在这种情况下,实际上可以帮助改变办公室的整体情绪。9、让周一的日程安排轻松一点。如果你提前安排会议,尝试将其放在周二和周三。这将帮助你带着更多轻松情绪从周末来到周一。10、工作的时候开心一点。安排自己在周一做一些喜欢在办公室做的事情。或者带甜圈给同事,或者快速休息一下和公室里的朋友聊聊天。和同事分享周末的故事将是有趣的,并且也是一个加强你在办公室里人脉关系的好办法。11、制定下班后的计划。让周一成为特别的一天,例如与朋友去逛街,制作自己喜欢的饭餐,或者吃一碗爆米花并且观看之前录制的电视节目,这一天不应该全部都是关于起床和回到办公室。参考资料来源:百度百科-周一忧郁症
星期一到星期五的英语单词是什么?
Monday to Friday英文发音:[ˈmʌndeɪ tu ˈfraɪdeɪ]中文释义:星期一至星期五;星期一至五;周一至周五;周一到周五;星期一到星期五例句:Every vehicle was banned from coming into Mexico City one day a week from Monday to Friday每周一到周五期间都会有一天禁止所有车辆进入墨西哥城。扩展资料:to, after, past这三个词均可表示钟点。表示在30分钟之内时可以用after或past,但前者一般用于美式英语,而后者在美式英语和英式英语中通用; 在表示超过30分钟时要用to,其后接下一个钟点。to, for这两个介词均可与位移动词连用,表示动作的运动方向。辨析如下:1、for往往与be bound, be booked, be destined, depart, embark, head, leave, make, set, set off, set out, start, steer等动词连用; to往往与come, drive, fly, get, go, lead, march, move, return, ride, travel, walk等动词连用。2、for往往含有“向前方的目标运动”的意思; 而to则含有“向最终目标运动”的意思。星期的英文:1、星期一:Monday(Mon.)2、星期二:Tuesday(Tues.)3、星期三:Wednesday(Wed.)4、星期四:Thursday(Thur./Thurs.)5、星期五:Friday(Fri.)6、星期六:Saturday(Sat.)7、星期日:Sunday(Sun.)
monday是什么意思
Monday,即星期一。Monday 星期一.在古罗马神话中,月亮为太阳之妻,因此在一星期中也必须有一天是献给月亮的。他们把一星期的第二天叫作lunae dies,盎格鲁-撒克逊人(Anglo-Saxon)借译了该词,作Mōnandaeg,意即moon day,现代英文作Monday,发音是['mʌndei ]。德语Montag,荷兰语maandag,西班牙语lunes,法语lundi等均源于该拉丁词。古巴比伦人创立的星期制,首先传到古希腊、古罗马等地。古罗马人用他们自己信仰的神的名字来命名1周7天:Sun\'s-day(太阳神日);Moon\'s-day(月亮神日);Mars\'s-day(火星神日);Mercury\'s-day(水星神日);Jupiter\'s-day(木星神日);Venus\'-day(金星神日);Saturn\'s-day(土星神日)。这7个名称传到英国后,盎格鲁-撒克逊人又用他们自己的信仰的神的名字改造了其中4个名称:以Tuesday 、Wednesday、Thursday、Friday 分别取代Mars\'s-day 、Mercury\'s-day 、Jupiter\'s-day 、Venus\'-day。 这样就形成了如今英语中的1周7天的名称。