我97的，有肌肉，怎么变成壮熊
怎么说呢，我以前就是搞短跳的，高一时1.76米，大一时1.82米。
从表面来看，肌肉和身高发育是完全没有影响的，虽然肌肉多了象征这早熟，但不代表身高不会继续增长的。
男性运动员，尤其是搞田径的运动员，因为长期的训练可能导致身体部分元素丢失，因此导致某些部位发育不良（很少见），所以日常饮食和日常生活要多加注意。
日常饮食：平常你多吃点蔬菜、水果（苹果、鸭梨、西红柿、青菜）。早餐吃2个水煮鸡蛋（不吃蛋黄）。
日常生活：首先的就是注意休息，不要熬夜，更不要通宵打游戏。
再就是注意的不要“打飞机”，这个最忌讳。虽然身体很好，但是长期“打飞机”容易消耗精华。对训练和身体发育都没好处，所以。。。。。。。
只要长期保持，相信你还会长高的，毕竟你年龄不大，22岁之前（男性）还会涨一次的。
小壮熊、小白熊、小熊这三个牌子的调奶器有什么区别？哪个好
小白熊和小熊都是外国的品牌，小壮熊是国产的原创品牌。我自己买的是小壮熊的，网上销量超级高，很多宝妈都选它。因为它性价比确实很高，基本功能都有，可以自己设置温度，48小时智能恒温，用来调奶、暖奶、奶瓶消毒都很方便，还可以用来冲咖啡、泡茶、炖粥啥的，价格也很美丽，一百元都不到！我家那个用了快一年半了，一点都没有质量问题，真的很值很满意
怎么样可以变胖熊
增肥有方 饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。 要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。 保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。 运动方面 “增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。 要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。 日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”： 空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。 生活习惯方面 保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。 临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。 要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。 不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。 把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录，从而有利于你及时了解计划执行情况，利于增肥效果分析，并做出一些随机调整。 在当今无数人为了肥胖而大伤脑筋的时期，瘦子可谓幸福之至，但增肥也不能影响健康，也应该在健美体魄上下功夫，增肥是手段，而不是目的！ 愿天下所有的瘦人都能尽情享“瘦”幸福生活，从此拥有骄人身材！
什么是胖熊？
还是我回答好了。熊呢就是胖的男同性恋，关于狒狒看最后一项。西方熊族分类：灰熊(grizzly bear，有点岁数，或看起来年纪大)；圣诞嶕(Santa bear，有一头白发者)；熊猫熊(panda bear，有胸毛及无胸毛的亚裔都算，说简单点就是亚洲熊，或黄种人的熊)；黑熊(black bear，也是一样的，有胸毛及无胸毛的非洲裔，但要注明黑人很少有胸毛的，应该是极少)；北极熊（较为年青，或体格硕大，体毛较少的男同志）；小熊（cubs在性方面经常扮演被其它熊支配的角色，则称作“小熊”这样的熊常喜欢找一些能在性爱中扮演主动角色的熊，或者父亲型“被认为有轻微的恋父情结或者恋老”）；注：是在西方！不是我。水獭(otter体型较为苗条的熊,也常被叫做,实质上就是指一头瘦熊)。UU熊（这个很形象了，就是乳部很发达的熊）东方熊族分类：小熊（体型较小、可爱的）；壮熊（体型壮胖）；胖熊（体重身材很大者）；毛熊（体毛分布较浓密，例如胸毛等等）；胡子熊（习惯留胡子的）；金刚芭比（意指体型壮硕，外表阳刚，动作语气却带着女性味道的人）；熊爹（意指年纪中年以上，可以当叔伯辈的熊）；U熊（U同优。优秀的熊，好看的熊，养眼的熊。）猴（身材中等或偏瘦）；狼（身材中等或偏瘦，但体毛分布较浓密，日本称之为野狼）；合成兽（身材介於猴跟熊之间，少一分成猴、多一分成熊。国内现在通俗的叫法为“狒狒”——喻指比“熊”要瘦，却比“猴”要胖。）；
