自尊

时间:2024-03-03 01:52:02编辑:分享君

自尊是什么

自尊(self-esteem)即自我肯定—
自我感觉良好,并认许自我。在心理学上,自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉,可以是过分的或不合理的。一般来说,心理健康的人自尊感比较高,认为自己是一个有价值的人,并感到自己值得别人尊重,也较能够接受个人不足之处。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等,这些因素都与个体的外在环境有关。自尊的心理品质,不是天生的,而是在生活,学习和工作中逐步培养起来的。要培养正确的自尊心,需要做到以下几点:一
寻找个人自尊的支点(支点指自己突出的优胜和长处);二
要有正确的方向(培养个人的自尊,应当懂得把个人得自尊上升为集体,国家的自尊)
  自尊的表现:
  1.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护.
  2.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望.
  自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态。只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐。
  作为人格特质的一部分,自尊这一特质表现出了人们喜爱或不喜爱自己的程度各有不同。
  (1)自尊始于知耻,有了羞耻心,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活;
  (2)有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情;
  (3)有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧;
  (4)有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。


自尊是什么?

我告诉她,我们大多数有心理问题的人差不多都是处在低自尊水平中。自尊到底是什么?其实从字面我们就可以理解它的含义,它就是对自我的尊重,可是到底怎么才是尊重?首先自尊不是对权威的惧怕和敬畏,这是我们这个社会大多数人提到尊重这个字眼时最容易出现的感受,我们从小受的教育,受到的对待,让我们认为那种对待私塾中的老师,对待独立办公室的老总,对待坐高级轿车的领导,甚至是对待权威父母的那种谦卑就是尊重。在我观察,我们这个社会把迎合但做了尊重,迎合并不是对对方的尊重,所谓尊重中包含着对对方的价值的承认和认可,这也是产生尊重的核心认识,而迎合是盲目的将自我的想法贬低或者忽略,去承认对方的想法。如果说尊重是对对方价值的承认从而给予对方的认可和尊敬,那么自尊的定义就是对自我价值的承认和认可以及对自我的尊敬。什么样的人是高自尊的人?他是一个懂得尊重别人的人,因为在他的眼中别人和自己一样的平等,他对自我的尊重也让他去尊重别人,当然因为他懂得并尊重他人,他人也在不自觉中选择尊重他;他是一个懂得照顾自己的人,他对自己的身体健康关注但不焦虑,他懂得按时吃饭,懂得休息和锻炼,按日升日落劳息而作,从来不强迫自己的身体做危害身体的事,也不让自己处于危险之中,当然也不会任由身体发福最后诸病缠身;他是一个懂得如何让心灵成长的人,他和所有人一样面对痛苦,但他从来不怕痛苦到来,因为它懂得解决痛苦的办法,他知道自己不可能达到完美,所以根本不去追求什么完美,他知道自己做的足够就好;他也有恐惧,但是从来不让恐惧驾驶自己,面对未知,他承认自己的无知和恐惧,但是依然迈步向前,他管这叫勇敢。什么样的人是低自尊的人?显而易见的低自尊,比如唯唯诺诺,大家很容易辨认,这里说一些难以识别的低自尊。低自尊的人要强,怕别人说自己不好,虽然他们玩命的努力,努力可能带来财富,但赶不走低自尊,他们是被低自尊驾驶的人,我经历过这样的人,他们自己看不起自己的农村身份,于是处处“要强”,严于律己,对自己要求严格而且苛刻,他们勤奋努力,最后不但在同乡中脱颖而出,而且在同龄人中似乎也是小有成就,但这些都难以掩盖他们低的自尊水平;有些人热衷照顾他人,但忽视自己的人,这样的人是那么的甜心,他们把爱心奉献给周围的人,他人的幸福和健康是他的开心和愉快的源泉,不论他们多么被社会所谓的道德捧做榜样,但他们依然是低自尊的人;有的人有独立的主见、丰富的知识,他把自我的生活照顾的井井有条,面面俱到,他们为自己的生活建立了一个城堡,有着自给自足的富裕生活,但是从来不在乎他人的想法,他们对社会和他人报以智慧的冷眼,不关己、就挂起,虽然他们的自我貌似高大,但是壳子下面的自尊矮小而又孤独,只有他自己在晚上的梦中才知道经常被噩梦撕裂的痛苦;有些人有着光鲜的外表,华丽的衣裳,无数的粉丝以及天王天后的巨星称号,但是他们为什么会吸毒,跳楼。是的,自尊对于人类的外表和生活表现,犹如纸中火,任你想通过什么方式掩盖,都是无济于事的。另外,说话声音过高过低的人,说话语速过快过慢的人,说话迎合或总是批评别人的人,做事情超级理智不愠不火的人,思维活跃跳跃性强经常打岔的人,林林总总,这些都是低自尊的表现。自尊的由来,自尊并不是生来就有,更多的是后天塑造的结果,这和我们的家庭和我们的童年生活有着极大的关系,自尊既然是后天形成的,它就可以象他的形成过程一样,被改变和塑造,或者说自尊可以成长,这对我们每个人都是好消息。一个人处在高自尊水平的人生活的如此之好。


什么叫自尊?自尊主要表现在那些方面

自尊的主要定义

1自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱。当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时,就会感到高兴,这就是自尊心得到了满足,我们可以从中体会到自尊的快乐。


2自尊是获得尊重的前提,知耻是自尊的重要表现,人不可以无耻,真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的,我们不要做有损自己人格的事。


3要自尊,还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理;自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大,它们都是一种不健康的心理状态,对人的成长十分有害。【摘要】
什么叫自尊?自尊主要表现在那些方面【提问】
自尊的主要定义

1自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱。当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时,就会感到高兴,这就是自尊心得到了满足,我们可以从中体会到自尊的快乐。


2自尊是获得尊重的前提,知耻是自尊的重要表现,人不可以无耻,真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的,我们不要做有损自己人格的事。


3要自尊,还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理;自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大,它们都是一种不健康的心理状态,对人的成长十分有害。【回答】
自尊的表现

1.自尊与尊重他人的关系。


尊重他人,是自尊的需要;尊重他人就是尊重自己。因为要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。这就要求我们必须学会彼此尊重,共同在自尊的快乐中成长。


2.如何培养自尊心。


1克服虚荣心理和自傲心理。


2懂得知耻,不做有损自己人格的事。


3正确对待他人的议论和批评,适度自尊。


4关心他人、尊重他人,不做有损他人人格的事。【回答】
校园里自尊的表现在那里
【提问】
在学校能够尊重他人和保持尊严,不卑不亢。对于自己无法做到的可以礼貌拒绝,对于别人的承诺能够完成。【回答】


什么叫自尊,自尊主要包含哪两方面内容?

自我肯定(英语:Self-esteem)的定义为:“自我能力和自我喜爱程度”,即自尊。在心理学上,自尊感可以是个体对他人形象的主观感觉,可以是过分的或不合理的。一般来说,心理健康的人自尊感比较高,认为他人是一个有价值的人,并感到自己值得被别人尊重,也较能够接受个人不足之处。形成自尊感的要素有安全感、自我感、归属感、方向感、成功感,这些因素都与个体所处的外在环境有关。是个体由肯定的自我评价引起的自爱、自重、自信及期望受到他人、集体、社会尊重与爱护的心理。积极与自尊传统上把积极、主动、勇敢、情绪经历短暂(即俗称的神经大条,这种特质较不容易陷入负向情绪的困扰中,具备这种特质的人基本上就是乐观的人)、甚至是攻击性强等特质视为高自尊,与以上相反的特质则直接归类为低自尊。但这样的归类方式事实上十分武断。可能这种分类只适用于某些社会发展状态,例如像二十世纪上半叶,国际间战乱不断的社会环境。也可以说,当时对人类心理状态的研究只能从过去人类的行为归纳,如果社会发展到现今状态,这些归纳出来的理论往往已经不合用。当今不论是心理学还是企业管理界,一般的说法仍相信,自尊与社会化、人际间的活跃度有关。高自尊的人会做出对社会有助益的行为,且能从其中发现自己的价值;而低自尊的人无法信任社会和群体,因而或离群索居、或做出暴力破坏者都有(有些人会将离群索居跟内向混淆,事实上内向或外向与自尊强度是无关的)。有分外在和内在,外在是指在与人相处时、能主动的和人互动、建立关系;能适当的表达自己的感受、想法和需要;敢于提出请求、拒绝不合理的要求;能维护或争取自己该有的权益;能适当的表达正向或负向情绪;能适时的表达自己的想法、坚守自己的立场和原则等。内在指个人如何看待或对待自己,是否能以正向或积极的角度来看自己,这会决定对自己好坏的评价和信心的。扩展资料:自尊培养自尊的心理品质,不是天生的,而是在生活,学习和工作中逐步培养起来的。要培养正确的自尊心,需要做到以下几点:一、寻找个人自尊的支点(支点指自己突出的优势和长处);二、要有正确的方向(培养个人的自尊,应当懂得把个人得自尊上升为集体,国家得自尊);总之,我们一定要继续继承和发扬中华民族的光荣传统,一言一行都要考虑祖国的利益,在和外国人交往中,要自尊、自爱、不卑不亢,在任何情况下,都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严,这是每一个中国人所应有的民族自尊。参考资料:百度百科-自尊

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