我要变漂亮！！！急急急~
（1） 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。1.告别阳光浴 避开与阳光的直接接触
在美容的角度上看，紫外线是造成黑斑、雀斑的因素，所以并不受欢迎。如果真的想享受阳光浴，晒前的防晒工作是必不可少的。
2.远离药品
原因：药品往往使得色素沉淀，形成黑斑、雀斑。如降血压剂、镇痛剂、精神安定剂及避孕药等对皮肤的危害特别大。
3.让锻炼永不停歇
适当的锻炼能够加速身体的新陈代谢，体内的毒素也可随着汗液排出。只有身体新陈代谢好，皮肤才会好。
4.定期保养卵巢
原因：卵巢的机能降低或是怀孕时，就是女性荷尔蒙的分泌失调时，很容易长出黑斑、雀斑，这是因为女性荷尔蒙中含有黄体素的关系。
可行的办法：如今有瑜珈在调整呼吸的同时，帮助排出体内毒素。但更重要的是要作定期的妇科检查。
5.保持平和的心态
原因：精神紧张会导致肾上皮脂刺激色素的沉淀。
有些人经常为小事烦心且患得患失，或精神过分紧张，像这样的人就很容易长黑斑，雀斑，所以，保持平和的心态是不容忽视的。
6.妆容不过夜
可行的办法：每天晚上都要彻底把脸洗干净，绝不可留下丝毫化妆品在脸上，尤其是有色的化妆品，往往是造成黑斑、雀斑的原因。
7.为自己作按摩
原因：按摩能促进皮肤的新陈代谢，改善血液的循环；此外，按摩还能使色素扩散，而不致于沉淀。
8.爱上维他命C
可行的办法：要想使黑斑、雀斑的颜色变浅，就该多吃些维他命C，如果能同时补充维他命B，那就更理想了。
原因：维他命C有漂白的作用，要想去除黑斑、雀斑，每天需摄入1000MG的份量。此外，维他命C惧高温，加热就会分解，所以通过各种食物而摄取维他命C时应尽量生吃。
9.选择适合自己的化妆品
原因：手背上的皮肤与脸部的皮肤差异是很大的。
可行的办法：现在市场上的化妆品品质参差不齐，以往你购买时的习惯也许是在手背上试用，但专家提醒说，化妆品的试用应在耳朵根部。
使皮肤变白的食疗法
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
我要变漂亮!!!
护肤。。。化妆是毁容，护肤是美容。
想皮肤变好点可以靠吃的。。。喝的。一些养生的食物 。
还有对皮肤的清洁工作。
你不想化妆也想皮肤好点吧？
注意点基础护肤。。而且也不会阻碍你很多时闲。
每天拿个10分钟出来做基础护理还是有的吧？
想瘦点可以少吃多餐。。
想眼睛变大，每天撑大5分钟
最后，没有天掉下来的馅饼，想实现所想就要付出努力。。
我是一个丑女孩，怎么让自己变漂亮，让自己喜欢的男生喜欢上自己。我现在12岁。
你现在还小，不要考虑这个。好好学习吧😒😌你长大一定会有。一个真心爱你，喜欢你的男生，如果你说你是真心喜欢那个男生，那请问你，他喜欢你吗？如果他喜欢你，你能为他付出什么？生命吗？😏不可能，他能为你付出什么？如果他不喜欢你，你在喜欢他有什么用。他不还是，不喜欢你吗？你长得再丑肯定会有喜欢你的人。
如果别人说你漂亮怎么回答
1、哎，好看有什么用呢，我又不是靠脸吃饭...2，我觉得你真的好善良，是不是你的眼睛越来越宽容了?3、我正式宣布跟你成为好朋友，就喜欢你这种一本正经的胡说八道的亚子！4、等会再跟你聊，我先去感谢一下我爸妈 ，把我造得这么好！5、劝你以后不要这么实诚呀、尽说大实话、以后要在社会上吃亏的！6、我很喜欢并且欣赏你这种有眼光的人、不然我们好好交个朋友吧！扩展资料被别人夸赞的正确做法1、当别人真诚的赞美你时，不要因为害羞或谦虚反驳别人的赞美，而应该表达感谢，告诉他你因为这样的赞美心里感到了温暖。2、急于反驳别人的赞美说明你内心是焦虑或窘迫的，感觉贬低一下自己心理才平衡。但没有人希望自己的好意被拒绝，真诚的赞美不应该被拒绝。3、如果担心别人赞美自己后得到回应会进一步讨论，可以简单的回应一句谢谢，并转移话题。比如别人说你整容后漂亮了，你可以回应一句谢谢，马上说对方今天气色不错。
我不会打扮自己怎么打扮就先的自己有气质？
素面朝天
毕淑敏
我在白纸上郑重写下这个题目。夫走过来说，你是要将一碗白皮面，对着天空吗？
我说有一位虢国夫人，就是杨贵妃的姐姐，她自恃美丽，见了唐明皇也不化妆，所以叫……她笑了，说，我知道。可是你并不美丽。
是的，我不美丽。但素面朝天并不是美丽女人的专利，而是所有女人都可以选择的一种生存方式。
看着我们周围。每一棵树、每一叶草、每一朵花，都不化妆，面对骄阳、面对暴雨、面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。作为万物灵长的人类，为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面？
见一位化过妆的女友洗面，红的水黑的水蜿蜒而下，仿佛洪水冲刷过水土流失的山峦。那个真实的她，像在蛋壳里窒息得过久的鸡雏，渐渐苏醒过来。我觉得这个眉目清晰的女人，才是我真正的朋友。片刻前被颜色包裹的那个形象，是一个虚伪的陌生人。
脸，是我们与生俱来的证件。我的父母凭着它辨认出一脉血缘的延续；我的丈夫，凭着它在茫茫人海中将我找寻；我的儿子，凭着它第一次铭记住了自己的母亲……每张脸，都是一本生命的图谱。连脸都不愿公开的人，便像捏着一份涂改过的证件，有了太多的秘密。所有的秘密都是有重量的。背着化过妆的脸走路的女人，便多了劳累，多了忧虑。
化妆可以使人年轻，无数广告喋喋不休地告诫我们。我认识的一位女郎，盛妆出行，艳丽得如同一组霓虹灯。一次半夜里我为她传一个电话，门开的一瞬间，我惊愕不止。惨亮的灯光下，她枯黄憔悴如同一册古老的线装书。“我不能不化妆。”她后来告诉我。“化妆如同吸烟，是有瘾的，我已经没有勇气面对不化妆的我。化妆最先是为了欺人，之后就成了自欺。我真羡慕你啊！”从此我对她充满同情。我们都会衰老。我镇定地注视着我的年纪，犹如眺望远方一幅渐渐逼近的白帆。为什么要掩饰这个现实呢？掩饰不单是徒劳，首先是一种软弱。自信并不与年龄成反比，就像自信并不与美丽成正比，勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。化妆品不过是一些高分子的化合物、一些水果的汁液和一些动物的油脂，它们同人类的自信与果敢实在是不相干的东西。犹如大厦需要钢筋铁骨来支撑，而决非几根华而不实的竹竿。
常常觉得化了妆的女人犯了买椟还珠的错误。请看我的眼睛！浓墨勾勒的眼线在说。但栅栏似的假睫毛圈住的眼波，却暗淡犹疑。请注意我的口唇！樱桃红的唇膏在呼吁。但轮廓鲜明的唇内吐出的话语，却肤浅苍白……化妆以醒目的色彩强调以至强迫人们注意的部位，却往往是最软弱的所在。
磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别。
不拥有美丽的女人，并非也不拥有自信。美丽是一种天赋，自信却像树苗一样，可以播种可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。
我相信不化妆的微笑更纯洁而美好，我相信不化妆的目光更坦率而直诚，我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。
候若不是为了工作，假若不是出于礼仪，我这一生，将永不化妆。
我的建议：气质不是打扮出来的而是自内而外散发出来的。比如说你的性格，习惯等这些最根本的东西才会影响你给他人留下的印象。而我觉得影响最大的一点就是：你的阅历——读书。以下是毕淑敏老师的另一段话，道理很清楚。多多读书哦。加油↖(^ω^)↗
《淑女书女》
毕淑敏
假若刨去经济的因素，比如想读书但无钱读书的女子，天下的女人，可分成读书和不读书两大流派。
我说的读书，并不单单指曾经上过小学中学大学硕士博士，读过一本本的教材。严格地讲起来，教材不是书。好像司机的学驾驶和行车，厨师的红白案和刀功一样，是谋生的预备阶段，含有被迫操练的意味。
我说的读书，基本上也不包括报纸和杂志，虽然它们上头都印有字，按照国人"敬惜字纸"的传统，混进了书的大范畴。那些印刷品上，多是一些速朽的讯息，有着时尚和流行的诀窍。居家过日子的实用性是有的，但和书的真谛，还有些差异。
好书是沉淀岁月冲刷的砂金，很重，不耀眼，却有保存的价值。它是地球上曾经生活过的那些智慧的大脑，在永远逝去之前自立下的思维照片。最精华的念头，被文字浓缩了。好像一锅灼热久远的煲汤，濡养着后人的神经。
书对于女人的效力，不像睡眠。睡眠好的女人，容光焕发。失眠的女人，眼圈乌青。读书的女人和不读书的女人，在一天之内是看不出来的。
书对于女人的效力，也不像美容食品。滋润得好的女人，驻颜有术。失养的女人，憔悴不堪。读书的女人和不读书的女人，在三个月之内，也是看不出来的。
日子是一天天地走，书要一页页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内向外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了，成熟了，书的效力凸显出来。
读书的女人，更善于倾听，因为书训练了她们的耳朵，教会了她们谦逊。知道这世上多聪慧明达的贤人，吸收就是成长。
读书的女人，更乐于思考。因为书开阔了她们的眼界，拓展了原本纤细的胸怀。明白世态如币，有正面也有反面。一厢情愿只是幻想。
读书的女人，更勇于决断。因为书铺排了历史的进程，荟萃了英雄的业绩。懂得万事有得必有失，不再优柔寡断贻误战机。
读书的女人，更充满自信。因为书让她们明辨自己的长短，既不自大，也不自卑。既然伟人们也曾失意彷徨，我们尽可以跌倒了再爬起来，抖落尘灰向前。
读书的女人，较少持续地沉沦悲苦，因为晓得天外有天乾坤很大。读书的女人，较少无望地孤独惘怅，因为书是她们召之即来永远不倦的朋友。读书的女人，较少怨天尤人孤芳自赏，因为书让你牢记个体只是恒河沙粒沧海一粟。 读书的女人，较少刻毒与卑劣，因为书中的光明，日积月累浸染着节操鞭挞着皮袍下的“小”……
“淑”字，温和善良美好之意。好书对于女人，是家乡的一方的绿色水土。离了它，你自然也能活。但与书隔绝的日子，心无家园。半生过下来，女人就变得言语空虚眼神恍惚心地狭窄见识短浅了。
淑女必书女。
女生怎么才能变漂亮一点?
每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
是不是我好看一点,爱我的人就多一点？
不一定可能男生他找对象的要求不一样，不一定就是看脸，男生一般都有这几个要求：1.首先颜值很重要，但是有些男生他们不看颜值，大多数男生看颜值2.第一印象该是服装，所以有一些男生，也看服装3.最重要的是看你的品格，品格好的女生一般都会受男生喜欢，因为有些男生注重的是你的内在，而不是外在，这跟看人是一个道理4.你的行为举止也很重要，比如说行为举止优雅的乖巧的就受人喜欢一点，当然看这个的也有一些男生总结：所以不一定，长的好看就会受一些男生喜欢，最重要的还是内在（本文是作者观点，不喜勿喷🤩）
有些女生长的很漂亮看着有很多的追求者却没有一个人是真心的呢？
这种情况当然是有的，而且不少，外表只是能否让人爱上一个人的一方面，想要得到一个男人真心的爱，三观和性格等内在因素影响十分巨大，有些女生徒有其表，性格不好，对于男人来说只能短时间浅交，很难得到男生长久的爱，所以漂亮女生想要寻找到真爱内外兼修也很重要。
可能会影响女方得到真爱的4件事。
1，脾气大，太娇气
这类情况应该比较多，这种女人的脾气很大，而且娇气，跟男方在一起只有对方做的有点不好不如自己意的，就会撒娇生气甚至大发雷霆，在她们眼中，男人就应该宠她们。
拥有这种脾气和做事准则的，双方开始在一起时，男人因为喜欢她，所以会在一定程度上纵容她们，可这种情况时间一长，男人一定会反感，甚至想离开。就算女人外表条件再好，时间也会慢慢把女人外表优势降低，从而直面那不好的一面，一样会得不到男人真心的对待。双方在一起最重要的是和谐与包容，一方的不知所谓的消耗彼此，迟早会出问题。
2，对感情花心
花心，不管男人女人都会有，女人一旦花心，不知所谓的，就算有了男朋友或结婚的，还对其他异性有暧昧关系甚至出轨的，她的另一半再爱她，再放不下她的，也会随着时间而加深想离开她，真爱也经不起这些消耗，迟早消失。做不到感情专一这一步，就很难拥有真心。
3，不给另一半面子
双方生活在一起，面子还是非常重要的，给予对方足够的尊重，才能换来更稳定的关系，有一种女人，各方面事情处理的都很好，可唯独在外面不懂总是给男人留面子，说话和做事丝毫不注意，让男人在外面难堪下不了台，男人也是要面子的。男人再怎么爱女人，而屡次不改的让男人没面子，也会慢慢伤了男人的心，就算女人再漂亮，他可能也会选择离开。
4，对另一半家人的不尊重
男人的家人对男人来说永远是重要的，双方彼此再深爱，女人只要不尊重男人的家人，经常在男人面前各种嫌弃家人的不好，说他们坏话，男人脾气再好也会对女人反感的，一个不懂尊重他人的女人也不再值得这个男人继续深爱了，再真的真爱也会慢慢消失。
女人可以文化不高，可以不漂亮，但是一定要知道一点，无论做什么事，都是有原则性和底线的，对他人和自己都是如此，真爱和幸福是要智慧经营的。
我是个普通男人怎么样才能找到个漂亮的老婆呢？
爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，
一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，
哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢
怎样才能取到漂亮女人做老婆?
娶漂亮女孩子做老婆，这几乎是每个正常男人的梦啊，很正常。问题是，你自己本身有什么资本呢，经济上有优势吗？如果没有，外形如何，高大英俊，或者是很有才华，很有幽默感。。。这些要素中至少要有一到两样很拔尖吧？毕竟女孩子都希望找到一些资源比自己丰富的对象。
假如把这个社会的女性分为A,B,C,D类，男的同样分类，A为女神，B的条件次之，接着是C,最后是D.那么A男优势是最大的，上可以追A,下可以追D。接着是B男追B,C,D的成功率较高,特别是C,D，接着是C男追D女，那么剩下的D男就比较惨了，可能D女也不会选择他。你自己想想看你在这个社会上是那类型的，追你同级，或者下一级的成功率比较高。虽然把人分三六九等不好，但这个是社会现状。
如果你现在有目标了，就开始行动，不然整天在哪里自怨自艾的还是光棍一条。
祝你成功
