如何提高自身的职业素养
职业素养通常指是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。它是衡量一个人职业生涯成败的关键因素，所以很多企业选择将它作为评判的标准。拥有这些素养，在职场上自然顺风顺水，缺少则举步维艰，与成功无缘，所以我们该如何提高自身的职业素养呢？1.快速适应环境搞好人际关系如今就业的竞争压力越来越大，不能快速的适应周边环境已然会成为自己的一块短板，看这其他同事对于工作以及人际关系的得当处理，你面临的自然就是淘汰出局。所以我们要努力以最快的速度适应工作，其次与公司的员工打成一片，融入进去。2.提高专业能力，主动提高效率在职场中，做好自己的本职工作一定是最重要的，你的领导看中的自然也是你为公司所带来的利益。只有提高自身的专业能力才能更好的应对工作。管理好自己的时间，优化自己的思维方法，保持率先主动的精神，不只是“要我做”更多的是“我要做”，这样才能在职场中被领导和同事注意到，笑到最后。3.做好职业规划职业规划是职业生涯中很重要的一个点，个人的发展与成功，需要在时间的维度上做通盘思考，而不是只看到目前的这个阶段。要想清楚自己适合做什么，短期和长期的目标是什么，怎么来实现这些目标，给自己多少试错的机会，这些将大大加速你的职业发展速度。4.时刻保持信心如果已经意识到自己的不足就去努力弥补，如果已经做到，那就不要再受束缚，因为单凭这些，你已经领先其他人很多，所以要时刻保持信心，很快便可以完全适应职场。
如何培养和提高自身职业素质和职业能力
1、多看书，特别要多看跟自己职业相关的书籍。博才多学。提高职业素质，一个最好的方法就是读书.看各种各样的书籍,2、多与身边的同事交流。取长补短。3、多听听领导、同事的意见、建议。旁观者清、当局者迷。4、积极主动勤奋好学。5、工作中谦虚谨慎。6、善于总结经验不足。7、勇于承担责任。1、职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况。一般说来，劳动者能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质，职业素质越高的人，获得成功的机会就越多。2、身体素质：指体质和健康（主要指生理）方面的素质；心理素质：指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征（兴趣、能力、气质、性格、习惯）等方面的素质。拓展训练以提高心理素质，很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系。3、政治素质：指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。思想素质：指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。思想素质受客观环境等因素影响，例如家庭、社会、环境等。道德素质：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。4、科技文化素质：指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。审美素质：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。专业素质：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。
如何培养和提高自身职业素质和职业能力？
1、多看书，特别要多看跟自己职业相关的书籍。博才多学。提高职业素质，一个最好的方法就是读书.看各种各样的书籍,2、多与身边的同事交流。取长补短。3、多听听领导、同事的意见、建议。旁观者清、当局者迷。4、积极主动勤奋好学。5、工作中谦虚谨慎。6、善于总结经验不足。7、勇于承担责任。1、职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况。一般说来，劳动者能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质，职业素质越高的人，获得成功的机会就越多。2、身体素质：指体质和健康（主要指生理）方面的素质；心理素质：指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征（兴趣、能力、气质、性格、习惯）等方面的素质。拓展训练以提高心理素质，很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系。3、政治素质：指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。思想素质：指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。思想素质受客观环境等因素影响，例如家庭、社会、环境等。道德素质：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。4、科技文化素质：指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。审美素质：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。专业素质：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。
如何培养大学生的职业素养
01顺应时代的需求社会对大学生的职业素养要求越来越高。在这方面，国家也专门有了就业指导与培训职业素养的一些专业培训机构和各方面素质的培训课程，该素质的培养对我们今后的就业有着很大程度的帮助。所以，在以后的学习中，我们要更加的注重职业素养的学习，尽我所能的提升自己的各方面能力，提升我的职业素养，为我以后的工作打下良好的基础。02围绕着“求真、求实、求善、求美、求特、求强”的原则大学生真正实现全面素质的提升，实现大学生自身素养的最高化，就要推行健身运动，提高身体素质；加强心理辅导，提高心理素质；坚持党的领导，提高政治素质；强化思想疏导，提高思想素质；弘扬仁爱精神，提高道德素质；倡导求真务实，提高科技文化素质；进行人文熏陶，提高审美素质；加强学风建设，提高专业素质；搭建交流平台，提高沟通适应能力；培育钻研精神，提高学习和创新素质。总之，围绕着“求真、求实、求善、求美、求特、求强”的原则，帮助大学生挖掘个人潜力，培养在社会主义道德框架下和现代社会人才竞争条件下所需要具备的职业素质，帮助大学生成长为社会发展所需要的优秀职业人才。03社会交往和适应素质“人脉”是大学生创业的重要基础，也是大学生事业成功的重要保证和依据。大学生应与比自己优秀的人交往，这样你才会学到更多的知识及人际交往艺术，这样自己才会进步，所谓“有压力才会有动力”就是这个理。社会交往和适应素质的培养应着眼于语言表达、社交、社会适应能力这三方面。04学习、创新方面的素质学习是一个终身的任务，创新意识和能力来源于不断的学习中。当今科技日新月异，为了不落后于时代，走在时代的前列，就必须时刻的学习。此素质的提高必须着眼于学习能力、信息能力、创新意识、创新精神和创新能力的提高。05审美素质很多大学生缺乏审美观，主要是缺少审美能力，因为从小就没树立好审美意识。现代世界是以和平和发展为主题的，和谐作为社会的一种存在状态。当然，大学生作为社会的特殊群体也必须努力培养自己的“和谐眼光”-----审美。审美素质的培养应着重培养其美感、审美意识、审美观、审美情趣和审美能力等五个方面。
当代大学生如何提升职业素养
首先，要培养职业意识。雷恩·吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力， 竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来 的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在跨进大学校门之时就认为已经完成了学习任务，可以在大学里尽情地“享受”了。
其次，配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养。 职业行为和职业技能等显 性职业素养比较容易通过教育和培训获得。学校的教学及各专业的培养方案是针对社会需要和专业需要所制订的。
再次，有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性素养。隐性职业素养是大学生职业素养的核心内容。核心职业素养体现在很多方面，如独立性、责任心、敬业精神、团队意识、职业操 守等。
(1)自省、自律，努力提高自身修养
现在有这样一种现象，当看到一种不文明行为时，有的大学生不是“见不贤而内自省也”，而是怨 天尤人，概叹是世风之日下，人心之不古。当我们面对不文明行时，不应是冷嘲热讽，而是要用自己的 行为去感染他人，实现道德素质上的“先富带动后富，然后达到共同富裕”。因此要提高自身道德素 质，严于律己，宽以待人。这样才会“其身正而天下归之”。
(2)确定职业理想
大学生树立职业理想的作用十分重要。
1、职业理想是职业发展的航标。理想是前进的方 向，是心中的目标。人生发展的目标是通过职业理想来确立，并最终通过职业理想来实现;
2、职业理想 是事业发展的精神动力。职业理想一经确立，人们就会为之付出孜孜不倦的努力，就可以转化为精神力 量，会使人迸发出积极性并产生坚定的意志，激励着人们自觉地追求既定目标，从而取得事业的成 功;
3、职业理想促进人生价值的实现。无论从什么角度去体现自己的人生价值，总要依托某个职业。对 职业理想的追求，必然促进人生价值的实现;
4、职业理想是实现社会理想的桥梁。职业理想是社会理想 的具体化，是实现社会理想的桥梁。人们通过从事一定职业，并以此为依托去实现自己的社会理想。没有职业理想，社会理想就会落空。
(3)规范职业道德
1、确立正确的人生观是职业道德修养的前提。大学生只有树立正确的、进步的人生观，才会有强烈 的社会责任感，才会在职业活动中进行自觉的'职业道德修养，形成良好的职业道德品质；
2、职业道德 修养要从培养自己良好的行为习惯着手。职业道德修养是一个长期的改造自己、完善自己的过程，而这 个过程要从良好的行为习惯做起;
3、学习先进人物的优秀品质，不断激励自己。在现实生活中，各行各 业都涌现出很多先进人物。大学生要学习他们对社会的无私奉献精神，学习他们的优秀品质，不断提升自己的职业道德水平和思想境界。
护士应如何培养良好的职业素质？
应勤于学习，掌握高水平的护理学知识。要具备丰富的护理经验。要具备心理学的知识。要有较出色的人际沟通能力要有良好的情绪调节和自控能力。提高护士综合素质的方法：构建发展平台，建立符合年轻护士成长规律的培养方案。在院内，进一步争取院部对护理工作的支持，护士们通过努力工作，适当展示和积极参与中心工作来共同确立护理岗位在医院中不可或缺的崇高地位。创设科学机制，建立注重实践、突出能力的护理考评方案。医院要进一步加强思想道德教育和业务技能培训，细化院科两级培训计划，使初、中、高级职称每个层级的护理人员都有明确的工作任务。以岗位职责为基础，以品德、能力、绩效为导向，进一步强化个人技术和医德的考评，同步落实晋升晋级向临床一线优秀护士倾斜的政策，避免论资排辈的倾向。三是争取发展环境，营造促进年轻护士素质提高的良好氛围。进一步争取护士的足额配备，减少年轻护士的流失。并呼吁切实提高护士的待遇，在经济上给予保障、在晋升晋级上增加比例，在护理科研上给予倾斜。建议尽快出台符合护理服务实际价值的护理价格体系，建立统一的护理岗位管理制度和护士分层使用制度医|学教育网搜集整理。
如何提高自己的职业素养和职业能力
如何提高自身的职业能力与职业素养： 1、能力的自我培养 大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养 能力的途径主要有: 积累知识 知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积 累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学 习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和 技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯， 树立终身学习的意识。 2.勤于实践 善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在 校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参 与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动，又要热 心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、 科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加 学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。 3.发展兴趣兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引 起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结 果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学 生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标 鼓励自己学习。 4.超越自我 作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓 展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是 发展的需要。 5.身心素质培养 身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学 生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有科学用脑： ①勤于用脑。大脑用得越勤快，脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现，人的最佳用脑时间存在着很大的差 异性，就一天而言，有早晨学习效率最高的百灵鸟型，有黑 夜学习效率最高的猫头鹰型，也有最佳学习时间不明显的混 合型。 ②劳逸结合。从事脑力劳动的时候，大脑皮层兴奋区的 代谢过程就逐步加强，血流量和耗氧量也增加，从而使脑的 工作能力逐步提高。如果长时间用大脑，消耗的过程逐步越 过恢复过程，就会产生疲劳。疲劳如果持续下去，不仅会使 学习和工作效率降低，还会引起神经衰弱等疾病。 ③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工，各司 其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高 效率。 ④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之 一，大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行，大脑才能发 挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏，就要养成良好的生活习惯。 6、自觉控制和调节情绪疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫 闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就 必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾 驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。 7、提高克服挫折的能力正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原 因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。 如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受 它，适应它或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。
