街舞Freeze要怎么撑啊？
把平衡点往你的主支撑臂的手掌上压,然后就是你的头部是第二支点,如果你是怕脏怕痛的话, 你不用找人教了,那是你的问题. 头部是一定要压下去承受力量的. 另一只手作辅助的用途. 至于腰力嘛,练是要练,但三角这个你现在练的是手臂力量.变化才要用到腰力. 你要是还上不去,你就好好想你的中心移了没? 还是不行... 你做做俯卧撑吧.别偷懒了. 还有就是,小臂和上臂的夹角大于60度, 追问： 我找不到重心……要怎么找呀？ 回答： 这个就要自己多次尝试了
freeze属于街舞里哪个舞种??
我也来抛砖引玉下。
街舞中所说的“Freeze”，不是单独的舞种。从大到小，从粗到细的分类：是指 Old Skool 大类中的 Break’in风格 中的 Power Move中的一种动作类型的总称。
这种动作类型 是特指在Break’in舞蹈中，舞者采用使肢体保持某种特定造型暂时凝固不动为特征的动作类型的总称。
街舞中的Freeze可以直接采用英语直译为：冻结。
作为一种动作类型的总称，当同样采用肢体“冻结”，保持暂时凝固不动为特征的，造型动作不同的动作，也有不同的名称。（如动作要领大致相同，但难易程度不同，“冻结”后造型略有差异还可以再细分都叫“Chair”的Freeze动作。 如“冻结”后，两腿形成"NIKE”勾状商标的Freeze动作。如“冻结”后，是双手支撑倒立，双脚或都伸直或一曲一直向后方弯曲，身体形成倒立且反弓状叫“Hollow Back”的Freeze动作等等）
在表演或Battle中，和Power Move的作用一样，是舞者用肢体表达出自己对音乐理解的手段之一。对于一段音乐所包含的各种元素，Break’in舞者也会用不同的舞蹈动作（如TopRock、UpRock、Footwalk等）的串连、过渡、衔接不同的Power Move（按个人理解不同，可能会选用某个或某几个或几段Freeze动作连接）来体现。
如果脱离了音乐，纯粹以Freeze动作Battle，只能是身体能力的比拼。无法体现出，作为舞者的任何肢体表现，都来自于对音乐的理解，这一主要特征。所以，舞者，是不应该，也不会以身体能力为标准进行battle的。
PS：舞蹈中Old Skool是相对New Skool来说的，主要是以音乐风格的变化来划分的。Old Skool舞蹈包含有：Lock’in、Poppin、Break’in这3种风格为主。
Power Move是指Break’in舞蹈特有的“力量动作”，但这里的“力量”不是指身体的力量，而是指舞者为体现音乐中的力量所做出相应的“体现音乐力度的动作”。虽然也需要身体的力量，但前提并非单纯为展示身体力量而已。
Battle是指战斗的“斗”。是黑人文化中特有的，以某种非暴力的项目（如街头篮球、自由式说唱、街头舞蹈等）；以公平的、大家都认可的评判标准（其中又以观众的呼声为主）；以面对面的形式来展现和比拼能力的方式。
街舞breaking 三点撑怎么能撑久
基本上三点支撑对臂力要求的不是很高·初学者都会认为臂力是很主要的·其实三点是不怎么需要臂力的·因为专业的舞者都会在三点的时候把中心放在头和腰·这条直线上·手只是一个把持平衡·例如·“头转的时候如果你的中心都靠你的手支撑的话·怎么去旋转·”相反·对你的腰部控制力和力量有很大的关系·一定要把腰部挺直·让你的腰和你的头保持一条直线·反复练习的话也就1个月的时间基本上是没有什么问题·
你说的是不是用腰力带上去的·是对的·但是你的脚尖也要用点力量··呵呵·腰要控制住这股力量··我B-BOY舞龄2年·DANCER舞龄4年·授课1年·
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N.P.C--VINCENT
