4r教育理论特点
随着教学研究的不断深入，西方教学与课程理论开始自觉地探寻东方文化中课程与教学智慧的闪光点，尝试在课程与教学研究领域寻找一个东西方文化的契合点，最终达到汇通与整合的目的。体育教学是学校教育的有机组成部分，在我国当前提倡素质教育的浪潮中，体育教师为了提高体育教学的质量对不同的教学模式进行了大量的实验研究，如，快乐教学[1-3]、启发式教学[4]、合作学习[5]、分层次小集团教学[6-7]、主体性教学[8]、尝试教学[9]，以及不同理论指导下的教学模式创新等[10-13]，但许多体育教师受传统体育教学理念的影响，体育教学大多过于传统单一，教学俨然变成了一种纯粹的“教师教学生学”的模仿练习。如何进一步提高课堂教学效率，促使运动项目的特点与功能在体育教学课堂中得以充分体现，对我国现有体育教学模式提出了更高的要求。结合中西教育大背景下对于教学模式的探索，应当立足中国课程与教学研究领域的现实问题，扬弃中国传统课程与教学理念，对于西方教学及课程理论，采取“扬弃”的态度，做到“以我为主，为我所用”。基于此种现状，在后现代课程观迅猛发展的今天，选择其具有核心价值的多尔“4R理论”，以其可借鉴之处，给体育教学许多新的启迪，以进一步完善启发式体育教学模式。2 多尔“4R”理论对启发式体育教学模式的价值体现2.1 多尔“4R”理论的内涵美国课程理论学家小威廉姆•E•多尔[14]将西方思想发展史分为前现代、现代和后现代。我们现今所处的时期即为其提出的20世纪后期开始的后现代时期。多尔通过自身对传统课程理论的剖析与反思，集物理学、生物学等学科理论之大成创造性地提出了“4R”理论，即丰富性、回归性、关联性、
4R的课程理论
自20世纪60年代，人们面对“工具理性”和“技术理性”所带来的种种困扰，开始反思现代主义的种种弊端，并在批判现代主义的基础上尝试建构新的思维范式，形成了一股后现代主义思潮。在后现代主义课程理论中，美国后现代主义课程理论专家多尔在批判后现代课程理论的基础上，提出了著名的“4R”标准：丰富性、回归性、关联性、严密性。
dore翻译成中文是什么意思？
dore [dɔ:'rei]
n. [冶]金银块[锭]
Dore
1. [英格兰人姓氏] 多尔。住所名称，来源于古英语，含义是“门，山口”(door，a pass between hills)
2. [爱尔兰姓氏] 多尔。盖尔语姓氏的英语形式，来源于别名，含义是“悲伤”(sadness)
3.一家企业的名字。Dore创始人Wynford Dore于2000年成立全球第一家导儿学习发展中心。由于它的成效惊人（据2008年4月报告显示，导儿有97%的成功率）。因此，短短几年内，陆续在全球九个国家包括英国、澳洲、美国、纽西兰、香港及台湾等地成立了53所中心，专门帮助有学习困难的人。目前全球有超过5万人通过导儿方案并获得了成功，导儿给他们的生活带来了彻底的转变，为他们开辟了一条充满新希望的人生道路
看不见的光
紫外线和红外线是光学的专业术语，并非。。。色的旁边，它是按光波的波长来划分的。
可见光波长400nm-700nm
波长越短能量越大，颜色越趋于紫，当波长超过可见光范围在400-10nm时叫做紫外线
波长越长能量越小，颜色越趋于红，当波长超过可见光范围在700nm-1000000nm时叫做红外线
紫外线有强化学、电离、生物作用，比如用紫外线杀菌
红外线有热作用，比如微波炉
各色光波长如下，你自己比较一下吧
中红外线红光
4600nm - 1600nm --不可见光
低红外线红光
1300nm - 870nm --不可见光
850nm - 810nm -几乎不可见光
近红外线光
780nm -当直接观察时可看见一个非常暗淡的樱桃红色光
770nm -当直接观察时可看见一个深樱桃红色光
740nm -深樱桃红色光
红色光
700nm - 深红色
660nm - 红色
645nm - 鲜红色
630nm -
620nm - 橙红
橙色光
615nm - 红橙色光
610nm - 橙色光
605nm - 琥珀色光
黄色光
590nm - “钠“黄色
585nm -黄色
575nm - 柠檬黄色/淡绿色
绿色
570nm - 淡青绿色
565nm - 青绿色
555nm - 550nm - 鲜绿色
525nm - 纯绿色
>蓝绿色
505nm - 青绿色/蓝绿色
500nm - 淡绿青色
495nm - 天蓝色
蓝色
475nm - 天青蓝
470nm - 460nm-鲜亮蓝色
450nm - 纯蓝色
蓝紫色
444nm - 深蓝色
30nm - 蓝紫色
紫色
405nm - 纯紫色
400nm - 深紫色
近紫外线光
395nm -带微红的深紫色
UV-A型紫外线光
370nm -几乎是不可见光，受木质玻璃滤光时显现出一个暗深紫色。
