盘点十大鲜花的养生功效
NO1 木棉花 清热利湿 木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。 木棉花食疗方 木棉花陈皮粥 原料 新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。 制作 木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。 功效 健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳。木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能，对年老气虚者尤为适用。 NO2 桃花 活血调经 桃树全身是宝，均可入药，其中桃仁更是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。桃花有活血调经、利水通便之作用。妇女若常食用，能活血调经、通便排毒，进而达到美容驻颜的目的。 桃花食疗方 鲜桃花20朵，龙眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可饮用，每日饮1次，每次15毫升左右，具有和血调经、通便排毒，红润容颜之功效，使人面如桃花。 NO3 金银花 清热解毒 金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 金银花食疗方 用金银花10克，泡水饮用。如果想改善味觉，还可以放10克的生甘草。 NO4 百合花 安神养心 百合花微苦，中医看来，苦味的东西入心经，有泄降心火的作用，去心火则神自安，故而百合花对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等，都有很好的效果。百合花还可以起到润肺止咳的作用，补中益气，对脾胃也很好。 百合花食疗方 每天10克泡水饮。对于压力大的女性，既要忙于工作，又要照顾家庭，劳累劳神、睡眠也容易出问题，对她们百合花就是首选，能起到很好的养心效果，保持心平气和、改善睡眠质量，也可以增加皮肤营养，促进皮肤新陈代谢，容颜有光泽。 NO5 菊花 抗早衰 早在《神农本草经》中就有“菊花轻身耐老”的记载。据现代研究分析，菊花中主要含有腺甙、氨基酸、胆碱、黄酮类和微量元素等成分。菊花入馔主要有养肝肾、利头目、抗早衰、悦颜色等功效，且滋味鲜甜，气味清香。 菊花食疗方 红枣30克，粳米10c克，杭白菊15克，放入锅中，加清水适量，共煮粥。待粥煮至浓稠时，加入适量红糖食用。有益脾养血、清利头目、驻颜美容之功效。 NO6 茉莉 缓和胃痛 茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。 茉莉食疗方 如果感到消化功能不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，味道暗香，还有不错的辅助疗效。 NO7 月季花 活血调经 月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可用新鲜花朵直接使用，也可在夏、秋季采摘半开放的花朵，晒干、阴干或烘干以备用。 月季花食疗方 取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛奶，搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和入面酱，在五成热的油中炸酥。长期食用可疏肝解郁、活血调经，适用于因瘀血所致的经期延长等。 NO8 桂花 牙痛口臭 新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜，而且具有一定的药用价值。桂花入药主要是因为它有散寒破结、化痰生津的功效，所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。 桂花食疗方 1.用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭。 2.桂花树皮50克，加入杜仲20克，水煎服。10分钟后即可止牙痛。 NO9 玫瑰花 和血养血 玫瑰花性温、味甘、微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒等病症。 玫瑰花食疗方 取阴干玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大枣10枚、芝麻1 5克煮粥，煮数沸后，加入玫瑰花再煮至粥熟软，然后加白糖适量，食粥。此粥能补肾健脾、养血调经，经常食用有防衰抗老、驻颜美容之效。 NO10 薰衣草 改善失眠 薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平 息静气，愈合伤口，去疤痕。 薰衣草食疗方 熏衣草食疗方：薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香。 以花养生保健的注意事项 ★一定要去药房、药店买花。因为大部分花可观、可食，而药房卖的花是食用的。 ★再好的花也要因人而异，必须根据自己的情况对症使用，要知其所以然，才能用得好。 ★对于没有专业知识的百姓，最好不要将各种不同的花混合使用，混用是很难掌握的。 ★如果想长期、大量或随意饮用花茶，建议找中医咨询一下，看看自己属于何种体质，选择合适的花。
几种常见春季养生花的神奇功效
几种常见春季养生花的神奇功效 下面为大家介绍几种常见的春季养生花。桂花可以治口臭,茉莉可以治胃病,月季可以缓解痛经。 又是一年百花盛开的'季节。花不仅可以赏心悦目，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。 牙痛口臭选桂花。 桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。 养生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。 胃部不适选茉莉 茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。 养生方：消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助疗效。 活血调经选月季 月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。 养生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。 养颜通便选桃花 桃花可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。 养生方：将新开的花朵浸入白醋中，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之混合擦脸。
妙手回春的妙是什么意思'？？？？？？？？？？
妙手回春的意思是：比喻将快死的人救活。指医生医术高明。【出处】清·李宝嘉《官场现形记》第二十回：“但是药铺门里门外，足足挂着二三十块匾额：什么‘功同良相’，什么‘扁鹊复生’，什么‘妙手回春’??”【例子】王医生妙手回春，为许多人解除了病痛。【语法】主谓式；作谓语、宾语、定语；含褒义【近义词】华陀再世、药到病除、触手生春、药到回春、着手成春、丹青妙手、手到病除、起死回生【反义词】庸医杀人、不可救药、病入膏肓扩展资料1、妙手回春的近义词药到病除【解释】药一服下病就好了。形容用药效果非常好。【出处】近现代·张锡纯《医学衷中参西录》：“药到病除，效如桴鼓。药一服下病就好了，效果就像战鼓一样【例子】你给我的那些新药丸，真是药到病除。【语法】兼语式；作形容词；用于药效2、妙手回春的反义词不可救药【解释】：药：治疗。病已重到无法用药医治的程度。比喻已经到了无法挽救的地步。【出处】战国·孔子《诗经·大雅·板》：“匪我言耄，尔用忧谑。多将__，不可救药。”不要说我老来乖张，被你当作昏愦荒唐。多行不义事难收场，不可救药病入膏肓。【例子】怀疑与猜忌，难道就竟已成了他们不可救药的根性了吗？【语法】偏正式；作谓语、定语、补语；含贬义，比喻事态严重
家里养哪些植物会对养生比较有帮助？
一帆风顺，一帆风顺也是青枝绿叶，生长的可爱，名字好听吉利，不管你是做官，不官你是经商，不管你是干什么工种都愿一帆风顺，所以一帆风顺是人心所向是大家都想得到拥有的，所以这种植物也是很常见的很适合室内种养。虎耳草。虎耳草圆圆的花纹叶片很萌，开花更萌，像兔子的耳朵，可爱极了，我喜欢虎耳草是受沈从文大师《边城》的影响，翠翠常常从山上挖回来种植。比如:阳台、客厅等地方当不当阳？冬季的低温有多低，持续的时间多久？还有，家里有不有小孩，是多大的小孩，等等吧。这些客观因素，在选择什么绿植时都是十分重要的参考因素。如果阳台根本不当阳，红掌的花朵比较喜庆，花期很长，观赏价值很高，并且象征意义也很好，象征着大展宏图、热情、红火等这样的正面意义，因此是很适合家里养殖的。绿萝可以说是懒人的福音了，对光照、水分都没有太大的要求。除了阳台，摆在在家的任何位置都可以生长的很好，而且绿萝无论水培、土培都能生长的很好。还可以把绿萝造型成绿萝柱，放在客厅十分大气、美观。大家好我觉得最适合家里养的开花植物首选应该是茉莉花，大家应该对茉莉花都不陌生吧，它的香味不是很刺鼻，非常的迷人，而且开花时间长，可不间断开花，养上一盆放在家中，只要开花，满屋飘香。有我们常熟悉的佐料和香料，如：小葱、大蒜、姜、薄荷、香菜等，这些的种植要求都比较低，一个普通的花盆，或者吃完外卖的的餐盒，只要弄点土进去，浇点水就能发芽生根，平时自己下面条吃还可以自己现摘，满满的成就感。
家里经常养哪些植物，对身体好？
鸭掌木非常不错。这是一种比较常见的绿色植物，它四季常绿，从观赏角度看，长得也非常漂亮。当然我们今天所要说的是这种植物可以吸收有害气体，像尼古丁这种完全可以吸收的。夏威夷椰子，各种耐寒耐阳光耐阴，非常强健，不过为了美观修剪到了后期可能会有些稀疏。万年青又叫粗肋草，它的生长能力也很强，可以扦插种植，很容易生根，属于净化空气的植物，对室内甲醛、苯都有很好的净化作用。吊兰的体积比绿萝大一些，比较适合放在阳台上，有时候看电脑或者手机眼睛累了，可以抬头看看绿色植物，对眼睛好呢。吊兰和它的名字一样，需要放在高处养，这样观赏效果会更好。它具有一个特点，那就是在晚上也能够向空气中释放氧气。所以将它养在家里，能够提高夜晚时候空气中的氧含量，让家人的睡眠更好。不过注意不要养的太多，不然会占用太多的空间。在室内摆放一盆仙人掌，它可以在夜晚释放氧气，从而有效地补充氧气，有利于我们的睡眠，同时它还可以防辐射，此外他也是吸尘高手，能够有效的净化空气。多肉植物可以净化室内空气作用，因为长相萌萌哒，其次就是可以当装饰品，一直受到很多人的喜爱。“好一朵美丽的茉莉花”正如花名一般，茉莉有独特的气质，优雅而圣洁，还具有浓郁的芳香，沁人心脾，室内养殖可陶冶情操。富贵竹也是一种喜阴性绿植，植株高大细长，叶片修长呈条纹状，可以长到两三米高。富贵竹和发财树一样，也是寓意深远的绿植，寓意富贵高雅，比如家庭和谐美满，深得中国人喜爱。
