上海哪有壁球馆
上海部分壁球馆索引
☆金桥美格菲运动俱乐部壁球馆蓝天路600号50308118
★虹口足球场壁球馆东江湾路444号（21号看台5楼）55600265
☆上海国际网球中壁球馆衡山路516号64155588
★上海光大会展中心壁球馆漕宝路88号64516345
☆西郊体育中心壁球馆虹桥路1949号62198800
★上海机场城市航站楼壁球馆南京西路1598号
距离杨浦区的壁球馆最近应该是虹口足球场壁球馆，请教练每小时100元，场地费一般白天30-40，双休日和晚上适当上浮10元，300元可以办理会员卡，费用可大8折，但是这300元是不能抵扣的，因为算是年费的。
上海那里可以打壁球,价钱怎么样
每周一、四，晚上19：00——21：00，上海壁球会固定西区1区活动，芙蓉江路388弄天山仁恒河滨花园会所壁球馆，2片场地，20元一人，免费水，洗澡加30元，自带器材，有驻场教练。
每周一、四，晚上19：00——21：00，周六下午14:00——18：00，西郊体育中心，虹桥路1949号，2楼壁球馆，费用按照到场人数aa,通常在50上下，有洗澡，免费水。
更多场地活动请去www.shanghaisquash.com的论坛中寻找，上海所有的壁球活动都在那里通知。
上海哪里打壁球比较好又不太贵?
金桥美格菲运动俱乐部壁球馆蓝天路600号50308118
★虹口足球场壁球馆东江湾路444号（21号看台5楼）55600265
☆上海国际网球中壁球馆衡山路516号64155588
★上海光大会展中心壁球馆漕宝路88号64516345
☆西郊体育中心壁球馆虹桥路1949号62198800
★上海机场城市航站楼壁球馆南京西路1598号
☆浦东的壁球馆
★名人苑（张扬路居家桥路
有关上海虹口足球场
虹口足球场地处上海市虹口区东江湾路444号，于一九九八年二月二十二日动工，一九九九年二月二十二日落成，同年三月十四日正式启用。是全国第一家专业足球场，也是中国足球超级联赛（原甲A联赛）上海申花足球俱乐部主场。
虹口足球场公共通道采用自然流通空气。包厢席、行政部门区、运动员区、裁判员/官员区和新闻媒体区(包括记者休息室和新闻发布大厅)都有冷热空调设备。虹口足球场设有先进的照明设备为比赛场地提供照明。主要的电力设施和备用发电机位于一层。
公用洗手间和零售/餐饮部设于二层和四层公共通道。中央大厅和餐厅的方位都能俯瞰人工湖。餐厅设有其它出入口，在没有比赛的期间餐厅仍可对外营业。
虹口足球场开放时间
非比赛日周一至六9：30am-6pm 非比赛日周日11：00a.m-4p.m 比赛日周六10am-6pm 比赛日周日12pm-6pm 周中赛事日10am-10pm
虹口足球场的介绍
虹口足球场地处上海中心城区东北部的虹口区东江湾路444号，东临鲁迅公园，西接东江湾路和轨道交通3号线、8号线虹口足球场站，南临四川北路，北接大连西路、上海外国语大学。虹口足球场是中国第一座专业足球场，也是中国足球超级联赛（原甲A联赛）上海申花足球俱乐部主场。虹口足球场于1998年2月22日动工，1999年2月22日落成，同年3月14日正式启用。
网球和壁球打法一样吗
网球和壁球打法不一样，主要有以下区别：1、网球使用大臂带小臂的用力，而壁球是手腕子用力；2、步伐上网球的移动有一点类似打篮球，但壁球的移动相对随意性大；3、在击球时，网球的击球点一般是比较靠前，追求打制胜分，而壁球尽量使用截击球和延迟击球；除此之外，拍子、场地都不同，壁球有专用的场馆，一般位于室内；而网球室内室外球场均可以。扩展资料：壁球特点：壁球被称为室内运动之王，它是一种全方位的、高效率的身运动，可以在短时间内使人体的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性、判断反应能力等方面得到极佳的综合锻炼。打壁球时重心低，无身体腾空，脚步移动以垫步为主，就如快速太极拳，不易产生运动损伤。网球特点：网球是训练肌肉耐力的运动，对于体格不甚强健的人来说，同时亦能锻炼心肺带氧功能。但对于心肺功能已经相当良好的人来说，网球却不能进一步提升带氧能力。网球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度、臂力以及反应能力。参考资料来源：壁球协会-壁球拍和网球拍的区别
问一下，打壁球的拍子和打网球的一样吗
我想你说的应该是壁球拍
壁球，起源于19世纪英国伦敦的“舰队监狱”，当时的犯人为了锻炼身体、打发枯燥乏味的囚禁时光，爱玩一种对着墙面击打小球的运动，据说这就是壁球的起源。这种运动后来在英国贵族学校哈卢公学得到改进，这所学校由于场地小不能满足学生打网球的愿望，于是在操场上立起几面墙，让学生对着墙打网球，后来这种方法被沿袭推广，1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为壁球运动正式创立的标志。
随着19世纪末英国的对外殖民扩张，壁球被英国人带到了英联邦国家，并迅速在世界范围内传播。进入20世纪，壁球运动得到了广泛的普及，涌现了大批杰出的选手，世界壁坛统一的权威管理机构也诞生了，由当时的壁球强国澳大利亚、加拿大、英国、印度、新西兰、巴基斯坦、南非、美国和阿联酋发起成立，取名为国际壁球联合会（简称ISRF），1992年更名为世界壁球联合会（简称WSF）。
时至今日，世界壁球联合会已发展成一个庞大的、组织严密、管理有序的组织。截止到1999年，共有正式成员115个，开展壁球运动的国家和地区达135个；全世界范围内经常从事壁球运动的人口约一千五百万；有标准壁球场近5万个。世界壁球联合会所设立的正式国际赛事有：男子、女子世界锦标赛，男子青年、女子青年世锦赛，以及为中老年球员设立的大师赛。
如同网球有4大公开赛，大满贯赛一样，职业壁球界也有著名的4大赛事，即历史最悠久的英国公开赛、香港公开赛、在美国纽约举行的冠军赛和世界公开赛。每年6月，还要为上一年排名世界前8位的顶级选手再举行一个超霸赛。
壁球不是贵族运动
有人说壁球是贵族运动，不见得。让我们对比网球来算一笔账：一片壁球场的造价仅为一条保龄球道的1／2甚至1／3；一个壁球的价钱从18-25元不等，而三个一筒的dunlop网球是60元，6小时以后便基本报废了；一把最好牌子的壁球拍不过700元左右，而700元只能买到一把普通的网球拍；壁球场地租用费每小时60-100元不等，考虑过室内网球场的租借费吗？120元／小时，价格不算便宜。
那壁球又为什么会被认为是"贵族运动"呢？听不少在外资公司供职的朋友说过这样的话，"壁球？那是我们老板最爱玩的！"老板当然比员工有钱，老板选择的休闲运动也一样"有钱才能玩"吗？这完全是一种错觉。错觉的来源在于壁球所在的场所——五星级饭店的门槛太高，壁球自然也就显得有些"高不可攀"了。所以，我们要说明的是，壁球是一项高品味的时尚健身运动，而非高高在上的"贵族运动"。
壁球是一项高效率的健身休闲运动。高节奏的脚步移动、击打频率和变幻莫测的球路，与灵活的技战术结合在一起，使壁球玩家在短时间里就能锻炼心肺功能、肌肉、关节和韧带，玩家的灵活性、协调性和柔韧性都得到很好的改善；判断力、应变能力和果敢性也可以得到相应的提高。
玩壁球，到底有多容易？
A全天候运动
有人形容，打壁球就像是网球的"对墙练球"，此话不假。壁球是一个室内项目，它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动。
B运动量大
"锻炼身体？没时间！"耳边总会刮过这样的对话。玩壁球，倒是可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的要求---壁球的场地小，球速快，球路变化莫测，你必须反应快、动作也快，所以壁球的运动强度、运动量极大。往往半小时不到，参与者就大汗淋漓了。国外运动医学专家认为，相同时间内，同等水平选手之间的壁球比赛，其运动量和锻炼效果，是相同条件下网球比赛的3-4倍！
C上手简单
从没打过壁球吗？不要紧，你只需花一两分钟，就可以了解壁球的基本规则和动作要领，然后，你便可以上场练习，甚至两人对打。规则与网球类似，每人击球前，球可落地反弹一次，或在另一侧墙壁上反弹一次。然后，两人交替击球，互相为对方制造难题，直到一方无法救起回球。就这么简单。
D无需拍档
壁球可以单打，也可以双打。不像网球，少了拍档几乎就没办法打球。相比之下，壁球的随意性和独立性更强。
打壁球的女士不少。有时候，她们只有一个目的---减肥，与别的减肥运动不同，壁球的娱乐性、趣味性强，参与者容易坚持。打壁球不需要精确地计算卡路里的消耗，每一次的汗水，都足以说明你离窈窕的身材不远了。
再算笔账：因是在室内打球，用在捡球上的时间非常少，回报就更好。巨大的工作压力之后，狠狠地对着墙壁发泄一下，也不失为一种有效的宣泄手段呢。
壁球场地
壁球主要分为美式壁球（Rackets）及英式壁球（Squash）两种。美式壁球是属于强力型的打法，正式比赛须戴好防具才能参赛。英式壁球场是正式国际比赛项目，也是国际较流行且适合东方人体形的场地，国内壁球场大多数属于这种类型。
标准壁球场长9.75米，宽64米,高5.7米，是由四面不同高度有垂直墙体和水平地面围拢而成的有一定净空间高度的封闭空间。英式 壁球场后墙玻璃厚约2.13公尺，长约9.7公尺，宽约6.4公尺，高约4.57公尺，但为顾及挑高球打法，通常高约6公尺，基本要求为5.64公尺，而美式球场规格较英式壁球场少1公尺。国内许多壁球场的尺寸并不符合国际标准壁球场规格，因此目前国内尚无最合适的场地可以举办国际性壁球比赛。
网球拍知识
1.重量
网拍的重量系数与羽拍一样，是指未上线和握把胶等配件是整支网球拍的净重克数，一般为300克左右。
2、长度
网拍长度一般在690mm左右。
3、网拍的分类
根据拍面大小基本上可分为四种：
①. 小拍面，穿线面积小于94平方寸；
②. 中拍面，穿线面积介于95-104平方寸；
③. 大拍面，穿线面积介于105-115平方寸；
④. 超大拍面，穿线面积大于116平方羽拍面越大的球拍，其甜区就越大，威力也跟着大。
4、网拍的手柄号为（2号柄）
上海哪有室内网球场？
表1～～～
霞网球中心 虹桥路1885号
62628327
复兴网球中心(跳水池网球场) 复兴中路1380号 64370766
源深体育发展中心网球场 浦东新区源深路655号 58606101
上海万体网球场
万体馆2号门旁 64385200转2552
上海体育宫 大渡河路1860号 62653338
外高桥网球中心 扬高北路老海关 58620000-561
卢湾网球中心 肇嘉浜路128 号（打浦桥） 646752456转2400
长宁网球场 华山路1038弄173号 62524436
静安网球场 威海路681号 62174055
康东网球馆 浦北路270号 64752107
国际网球中心健身房 衡山路516号 64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部 新城路118号嘉定体育中心 59997151
上海网球俱乐部 闵行区华漕镇金丰路555弄 22010088
同济大学网球场 四平路1249号 近赤峰路 65983777
复旦大学网球场 复旦大学研究生区 65643321
上海体育运动学校网球场 虹口区水电路176号 56308270
杨浦体育馆 隆昌路640路 65390911
新兴网球沙龙 宜山路1101号 64855320
天鹭网球场 迎宾三路2550号虹桥机场口 62681789*7003
虹口网球中心
赤峰路358号 65361549
中原游泳池网球场 开鲁路518号 65745928
表2
海夏园露天灯光网球场 地址：上海市牡丹江路881--889号
乘848、849、728、116路公共汽车宝杨路站下
电话 ：（021）56560739
10：00--22：00
收费方式:现金、夏园消费卡
王者网球俱乐部
地址： 上海市徐汇区浦水路270号康东网球馆205、206室 邮编：200030
国际网球中心 (0条评论)
地址： 上海市徐汇区衡山路516号 邮编：200030
交通方式：15，824，830，93：宛平路
表3～～～
霞网球中心 虹桥路1885号 62628327
复兴网球中心(跳水池网球场) 复兴中路1380号 64370766
源深体育发展中心网球场 浦东新区源深路655号 58606101
上海万体网球场 万体馆2号门旁 64385200转2552
上海体育宫 大渡河路1860号 62653338
外高桥网球中心 扬高北路老海关 58620000-561
卢湾网球中心 肇嘉浜路128 号（打浦桥） 646752456转2400
长宁网球场 华山路1038弄173号 62524436
静安网球场 威海路681号 62174055
康东网球馆 浦北路270号 64752107
国际网球中心健身房 衡山路516号 64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部 新城路118号嘉定体育中心 59997151
上海网球俱乐部 闵行区华漕镇金丰路555弄 22010088
同济大学网球场 四平路1249号 近赤峰路 65983777
复旦大学网球场 复旦大学研究生区 65643321
上海体育运动学校网球场 虹口区水电路176号 56308270
杨浦体育馆 隆昌路640路 65390911
新兴网球沙龙 宜山路1101号 64855320
天鹭网球场 迎宾三路2550号虹桥机场口 62681789*7003
虹口网球中心 赤峰路358号 65361549
中原游泳池网球场 开鲁路518号 65745928
表4～～～
仙霞网球中心
虹桥路1885号
62628327
复兴网球中心(跳水池网球场)
复兴中路1380号
64370766
源深体育发展中心网球场
浦东新区源深路655号
58606101
上海万体网球场
万体馆2号门旁
64385200转2552
上海体育宫
大渡河路1860号
62653338
外高桥网球中心
扬高北路老海关
58620000-561
卢湾网球中心
肇嘉浜路128 号（打浦桥）
646752456转2400
长宁网球场
华山路1038弄173号
62524436
静安网球场
威海路681号
62174055
康东网球馆
浦北路270号
64752107
国际网球中心健身房
衡山路516号
64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部
新城路118号嘉定体育中心
59997151
上海网球俱乐部
闵行区华漕镇金丰路555弄
22010088
同济大学网球场
四平路1249号 近赤峰路
65983777
复旦大学网球场
复旦大学研究生区
65643321
上海体育运动学校网球场
虹口区水电路176号
56308270
杨浦体育馆
隆昌路640路
65390911
新兴网球沙龙
宜山路1101号
64855320
天鹭网球场
迎宾三路2550号虹桥机场口
62681789*7003
虹口网球中心
赤峰路358号
65361549
中原游泳池网球场
开鲁路518号
65745928
表5～～～～～～～～～
仙霞网球中心
长宁区 虹桥路1801号
6262-6720
星期一―五 06:00-9:00 ￥30
9:00-17:00 ￥40
17:00-20:00 ￥80
星期六―日0 6:00-9:00 ￥40
09:00-17:00 ￥60
17:00-20:00 ￥100
长宁网球场
长宁区 华山路1038弄173号
6252-4436
星期一―日 07:00-17:00 ￥30
17:00-21:00 ￥50
虹口体育俱乐部
虹口区 赤峰路370弄33号
6555-4549
星期一―日 07:00-17:00 ￥25
17:00-21:00 ￥40
卢湾网球中心
卢湾区 肇嘉浜路128号
6467-5245
星期一―五 07:00-17:00 ￥50
17:00-22:00 ￥70
星期六―日 07:00-17:00 ￥60
17:00-22:00 ￥70
源深体育中心
浦东新区 羽山路9号
5860-6101
星期一―五 06:30-17:00 ￥40
17:00-22:00 ￥60
星期六―日 06:30-17:00 ￥50
17:00-22:00 ￥80
静安区工人体育场
静安区 昌平路888号
6253-9952
星期一―五 07:30-12:00 ￥30
12:00-17:00 ￥50
星期六―日 07:30-12:00 ￥40
12:00-17:00 ￥60
宝山体育俱乐部
宝山区 永清路480号
5612-6414
静安体育场网球场
静安区 威海路681号
6217-4055
上海网球馆有哪些
霞网球中心 虹桥路1885号
62628327
复兴网球中心(跳水池网球场) 复兴中路1380号 64370766
源深体育发展中心网球场 浦东新区源深路655号 58606101
上海万体网球场
万体馆2号门旁 64385200转2552
上海体育宫 大渡河路1860号 62653338
外高桥网球中心 扬高北路老海关 58620000-561
卢湾网球中心 肇嘉浜路128 号（打浦桥） 646752456转2400
长宁网球场 华山路1038弄173号 62524436
静安网球场 威海路681号 62174055
康东网球馆 浦北路270号 64752107
国际网球中心健身房 衡山路516号 64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部 新城路118号嘉定体育中心 59997151
上海网球俱乐部 闵行区华漕镇金丰路555弄 22010088
同济大学网球场 四平路1249号 近赤峰路 65983777
复旦大学网球场 复旦大学研究生区 65643321
上海体育运动学校网球场 虹口区水电路176号 56308270
杨浦体育馆 隆昌路640路 65390911
新兴网球沙龙 宜山路1101号 64855320
天鹭网球场 迎宾三路2550号虹桥机场口 62681789*7003
虹口网球中心
赤峰路358号 65361549
中原游泳池网球场 开鲁路518号 65745928
表2
海夏园露天灯光网球场 地址：上海市牡丹江路881--889号
乘848、849、728、116路公共汽车宝杨路站下
电话 ：（021）56560739
10：00--22：00
收费方式:现金、夏园消费卡
王者网球俱乐部
地址： 上海市徐汇区浦水路270号康东网球馆205、206室 邮编：200030
国际网球中心 (0条评论)
地址： 上海市徐汇区衡山路516号 邮编：200030
交通方式：15，824，830，93：宛平路
表3～～～
霞网球中心 虹桥路1885号 62628327
复兴网球中心(跳水池网球场) 复兴中路1380号 64370766
源深体育发展中心网球场 浦东新区源深路655号 58606101
上海万体网球场 万体馆2号门旁 64385200转2552
上海体育宫 大渡河路1860号 62653338
外高桥网球中心 扬高北路老海关 58620000-561
卢湾网球中心 肇嘉浜路128 号（打浦桥） 646752456转2400
长宁网球场 华山路1038弄173号 62524436
静安网球场 威海路681号 62174055
康东网球馆 浦北路270号 64752107
国际网球中心健身房 衡山路516号 64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部 新城路118号嘉定体育中心 59997151
上海网球俱乐部 闵行区华漕镇金丰路555弄 22010088
同济大学网球场 四平路1249号 近赤峰路 65983777
复旦大学网球场 复旦大学研究生区 65643321
上海体育运动学校网球场 虹口区水电路176号 56308270
杨浦体育馆 隆昌路640路 65390911
新兴网球沙龙 宜山路1101号 64855320
天鹭网球场 迎宾三路2550号虹桥机场口 62681789*7003
虹口网球中心 赤峰路358号 65361549
中原游泳池网球场 开鲁路518号 65745928
表4～～～
仙霞网球中心
虹桥路1885号
62628327
复兴网球中心(跳水池网球场)
复兴中路1380号
64370766
源深体育发展中心网球场
浦东新区源深路655号
58606101
上海万体网球场
万体馆2号门旁
64385200转2552
上海体育宫
大渡河路1860号
62653338
外高桥网球中心
扬高北路老海关
58620000-561
卢湾网球中心
肇嘉浜路128 号（打浦桥）
646752456转2400
长宁网球场
华山路1038弄173号
62524436
静安网球场
威海路681号
62174055
康东网球馆
浦北路270号
64752107
国际网球中心健身房
衡山路516号
64155588转82
上海嘉宝网球俱乐部
新城路118号嘉定体育中心
59997151
上海网球俱乐部
闵行区华漕镇金丰路555弄
22010088
同济大学网球场
四平路1249号 近赤峰路
65983777
复旦大学网球场
复旦大学研究生区
65643321
上海体育运动学校网球场
虹口区水电路176号
56308270
杨浦体育馆
隆昌路640路
65390911
新兴网球沙龙
宜山路1101号
64855320
天鹭网球场
迎宾三路2550号虹桥机场口
62681789*7003
虹口网球中心
赤峰路358号
65361549
中原游泳池网球场
开鲁路518号
65745928
表5～～～～～～～～～
仙霞网球中心
长宁区 虹桥路1801号
6262-6720
星期一―五 06:00-9:00 ￥30
9:00-17:00 ￥40
17:00-20:00 ￥80
星期六―日0 6:00-9:00 ￥40
09:00-17:00 ￥60
17:00-20:00 ￥100
长宁网球场
长宁区 华山路1038弄173号
6252-4436
星期一―日 07:00-17:00 ￥30
17:00-21:00 ￥50
虹口体育俱乐部
虹口区 赤峰路370弄33号
6555-4549
星期一―日 07:00-17:00 ￥25
17:00-21:00 ￥40
卢湾网球中心
卢湾区 肇嘉浜路128号
6467-5245
星期一―五 07:00-17:00 ￥50
17:00-22:00 ￥70
星期六―日 07:00-17:00 ￥60
17:00-22:00 ￥70
源深体育中心
浦东新区 羽山路9号
5860-6101
星期一―五 06:30-17:00 ￥40
17:00-22:00 ￥60
星期六―日 06:30-17:00 ￥50
17:00-22:00 ￥80
静安区工人体育场
静安区 昌平路888号
6253-9952
星期一―五 07:30-12:00 ￥30
12:00-17:00 ￥50
星期六―日 07:30-12:00 ￥40
12:00-17:00 ￥60
宝山体育俱乐部
宝山区 永清路480号
5612-6414
静安体育场网球场
静安区 威海路681号
6217-4055
