茶对身体有什么好处？ 什么时间段喝茶比较好？ 喝茶要注意哪些？
不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上泡上一壶乌龙茶。
下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。可以帮助消化，提神。晚上喝茶最好不要太浓，时间一般是九点左右。这样可以帮助分解体内的油脂，不至于造成脂肪堆积。一般，晚上喝茶是会引起失眠的。还有晚上喝茶后最好刷一下牙。以免茶碱留在牙齿上，时间久了牙齿会变黄。
如果是女生的话，推荐花茶，养颜。还有就是要注意不同的茶，有不同的说法，不同的饮用时间。饭前饮用花草茶能加强消化，饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，当开水一样喝也无妨。不过，像薄荷、茉莉这些具有提神效果的花草茶，应该避免在夜间饮用，以免影响睡眠。
一之味茶吧的优势有哪些？适合开在哪些场所？
一之味作为一个非常有优势的项目挺不错的，主要发展茶文化的推广，让健康饮品轻松走进年轻人的生活里，让大家更注重饮品的营养与健康，一之味茶吧我朋友经营了有一年多了，投资成本不算很高，在我们这里的小繁华圈里，每天都有固定的客源，晚上和周末的时候人会更多一些，并且通过一之味还认识了很多新朋友，茶饮这东西，本身成本就不高，只要自己用点心，好好经营，其实还是效益不错的，比自己打工不是强一点半点，并且一之味很有特色，冲泡时间短，也可以外带很方便，改善了人们以往对喝茶复杂的印象，适合开在人多的商务圈，小区，大学校区附近，比较会吸引更多的人。
我身体偏胖，又喜欢喝茶，要喝什么茶能美容减肥，且有健身美容的功效。
普洱茶能满足您的需要。
普洱茶的功效：
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2、普洱茶的降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
4、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
6、抗衰老
经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
7、防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
8、醒酒
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”
新年快乐
喝茶也可以美容么？都有什么功效？什么茶才最好呢？
详细介绍几种美容花茶
1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
11:玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝]
12：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
13：红雪茶：降血压血脂
14：雪里开花：滋润壮肾
15：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
16:玉蝴蝶：清肺热利咽喉
17:金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
18:百合花：去火安神，清凉润肺
19:玉兰：养颜美白，改善睡眠
20:野菊花：避暑消热，清心明目
21:人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
22:绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
23:竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
24:金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
25:金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
26:君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
27:金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
28:茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
29:迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
30:腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好
