女朋友写给男朋友爱情保证书
女朋友写给男朋友爱情保证书篇一 这两天又惹你不开心了,对不起.想想有时候自己挺不懂事儿,总是把自己思 想.情绪没有经过大脑就发泄出来.其实每次惹你生气后,我都对自己说:是不是 做的太过分了,其实我都明白,就是控制不住自己,经过这次事件,我真的不想再 这样再有下次了,因为:我怕失去你.失去你.我明明知道我们彼此相爱的很深,但 是还是三番两次的让你心烦,给你添乱,宝意识到自己错了..第一文库网.... 下面是给你的保证:如下: 1.要学会成熟稳定,不能冲动任性,不能无理取闹. 2.以后尽可能不惹你生气,要经常与你沟通,增进彼此感情. 3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其实吃醋并不酸;没有资格吃醋才更酸呢) 好了,我只能写出这些,我不知道怎么写才好.因为这是第一次,希望你看后满 意,保证书的生效日期你看后在定吧! 爱你一生! xxx 女朋友写给男朋友爱情保证书篇二 1、每天晚上11点之前，讲诉一下一天的心得和对你的思念。 2、在你说的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。 3、在接通你的电话后要仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断。 4、若在你生病或身体不舒服的时候，尽力前去探望，陪着你。如没有条件，要及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复。 5、如有事件发生，要及时与你心平气和的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。 6、对你提出的意见或建议，应该仔细考虑，认真分析，一旦达成共识就全力去完成。 7、做好我的花瓶，解决你的后顾之忧。 8、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意，有始有终 9、从现在开始，我只疼你一个人，宠你，不骗你. 答应你的每一件事情都会做到，对你讲的每一句话都会真心. 不欺负你，骂你，相信你，别人欺负你，我会在第一时间出来帮你. 你开心呢，我就会陪着你开心. 你不开心呢，我就会哄你开心. 永远都觉得你是最漂亮的， 梦里面也都见到你，心里面只有你! 10、从现在开始，你可以不只疼我一个人，不一定要宠我，可以骗我. 答应我的每一件事情不一定都要做到，对我讲的每一句话都不一定要真心. 可以欺负我，骂我，可以不相信我，别人欺负我，你不一定要在第一时间出来帮我. 我开心呢，你就不一定要陪着我开心. 我不开心呢，你也不一定要哄我开心. 不用永远都要觉得我是最帅的， 梦里面不一定也要见到我，在你的心里面不一定只要有我! 11、一个人时，想着你，(没有人时亲吻你)，我的心里，只有你，对你的爱延续到天荒地老，海枯石烂;如果我的肉体消失化为尘埃，我的尘埃也将萦绕在你的周围，想着你;如果我有幸升入天堂,我也会化为天使，翱翔在你的身边亲吻你陪着你。永不离弃你。 对我来说这份爱情很重要,我也很珍惜，没有一刻不把你想念!之前因为误会的问题导致了一系列的不愉快的发生,这一切没有任何人错,一切的一切都是自己的错, 有句通语,万事之错,先醒己，所以我知道我错了，完全知道我错在哪里了，以前所做的根本不够，因为爱情讲的不是能得到多少回报，而是你真正的有没有对自己所爱的人真心付出全部?所以我知道我做的还远远不够 。我会努力做好。 现在有段真挚的爱情摆在我的面前我要好好珍惜,我不想以后后悔莫及!上天给了我一次与你相遇的机会,我一定要对你说:“我爱你,我要与你手牵手，而那段路程我希望是一光年。 请相信，我是如此的爱你 保证人： 女朋友写给男朋友爱情保证书篇三 当我开始喜欢你，我会这样问你 当我开始喜欢你，我会这样问你—— 如果我是你的女朋友，我会每天都跟你说我喜欢你，不为什么就是想亲亲你; 如果我是你的女朋友，我会要你拉着我的手过马路，绝对不会看来往的车辆; 如果我是你的女朋友，我会亲自帮你挑衣服，挑手链，挑帅帅的牛仔裤，让每个女孩都羡慕 我有个好精神的男朋友; 如果我是你的女朋友，我会笨手笨脚地给你织全羊毛的淡灰色围巾; 如果我是你的女朋友，我会要你带我去看悲剧的电影，出来的时候还在哭，我要你哄我说， 那只是电影，我们不会那样的; 如果我是你的女朋友，我会在你的哥们儿面前给足你面子，然后背地里跟你算帐; 如果我是你的女朋友，我会让自己看上去很漂亮很幸福，不用我说，别人都知道你是绝世好 男友; 如果我是你的女朋友， 我会在打电话给你的时候很礼貌地和你的.父母打招呼， 希望他们会对 我留下好印象; 如果我是你的女朋友， 我会要你给我买很便宜但是很特别的戒指， 我会把两个带着情侣戒指 的手拉到一起，边看边傻笑很久; 如果我是你的女朋友， 我会鼓励你做你喜欢的事情， 而不要只为了学习或责任束缚自己的梦 想，因为人生短短一瞬，快乐最重要; 如果我是你的女朋友，我不会阻止你有节制地玩电脑游戏 cs，我也会以当匪首老婆为奋斗 目标，帮你偷看旁边的警察溜到了 a 区还是 b 区; 如果我是你的女朋友，我会希望有来世，让我还做你的女朋友; 如果我是你的女朋友…… 可以吗? 当我确定我爱你，我会这样问你 当我确定我爱你，我会这样问你—— 有一天,我们可不可以这样相爱 约定好每一个彼此都想去的地方 然后一个一个的慢慢实现 在每一个景点 拍下两人紧握的双手 有一天,我们可不可以这样相爱 一个人哼起一段旋律 另一个人什么也不说 只是轻轻唱出下一句 有一天,我们可不可以这样相爱 畅想未来生活时 可以惊愕地发现 心中构筑的小家 有着同样的风景 有一天,我们可不可以这样相爱 不经意做了让对方为难的事情 抱歉地流泪 而另一个人什么也不说 只是静静的把哭泣的人搂在怀里 有一天,我们可不可以这样相爱 当异性走来时 只是微笑的掏出钱夹里两人的合影 轻轻的说一句 "对不起,我已经有了要守候的人" 有一天,我们可不可以这样相爱 面对纷纷扰扰的尘嚣 心里却很确定 想和眼 前的人过好每一天 有一天,我们可不可以这样相爱 不去担心会不会失去彼此 却在心底无比确定不能失去彼此 不去想这段感情能活多长时间 却在心里将永远视为理想期限 有一天,我们可不可以这样相爱 心中的我爱你 像太阳从东方升起 像人类生存需要呼吸 一样自然和必须 如果有一天,我们可以这样相爱 我想每天早起拉开窗帘迎接阳光 收拾狭小且凌乱的房间 做简单却拿手的煎蛋 洗去一身油烟味 轻轻走过去摇醒睡在大床上的那个人 如果有一天,我们可以这样相爱 我想在你心情不好的时候 保持沉默的同时 把你的头静静的搂在怀里 拍拍你的肩 让你知道不快总会过去 如果有一天,我们可以这样相爱 我想在家里亮一盏灯 等候加班晚归的你 在你掏出钥匙的一刻 穿着围裙为你打开大门 让你看到笑笑的我 和一桌不丰盛却热气腾腾的饭菜 如果有一天,我们可以这样相爱 我想在某个争吵冷战的夜里 向你这样妥协 "要不,我们都承认我对了" "要不,我们都承认你错了" 等你无奈又无语的摸摸我的头 轻轻的抱抱我 如果有一天,我们可以这样相爱... 我想我再也不会选择离开 无论身旁的你在或者不在 当我被你伤了心，我会这样问你 当我被你伤了心，我会这样问你—— 如果有一天我不再烦你，你会想我吗? 某一天，你的耳边不再有人说烦人，讨厌。不再有人固执的说自己永远是正确的，不再有人 粗鲁的对你发脾气。 不再有人和你讨价还价的想多讲几分钟电话， 不再有人在挂电话之前吵 着要你亲亲和抱抱。这样的一个我消失了，你会难过吗? 某一天，你的短信收件箱里，不再有人可怜兮兮的说距离你回家还有几分几秒，不再有人恶 狠狠的说再不和我说话我就揍你啦， 不再有人撒娇的说你讨厌说你坏， 不再有人在做错事情 之后悔恨不已的责备自己不对。不再有人胡言乱语，不再有人长嘘短叹，不再有人时而温顺 的对你言听计从，又突然大呼小喝的对你乱发脾气。你失去了这样的一个我，会失落吗? 某一天， 你的想象中不再有人无论是深夜还是白天都坐在电脑旁等待着你回家， 等待着可以 打电话给你的时间，这样的一个我离开了，你会想我吗? 真的到了那样的一天，我还是希望你有一点点的难过，一点点的失落，一点点的想我，只要 有一点点关于我的记忆就好，真的只要一点点就好。 而亲爱的，我希望你能了解 而亲爱的，我希望你能了解—— 男人永远也不知道女人为什么那么在乎他有没有来电话和短信。 因为她们自己知道, 其实并不一定要那些甜言蜜语.只要你无论多忙都会想着她就行了. 男人永远也不知道女人为什么总在生气时闹着要分手。 。 因为她们自己知道.她们并不是真的想分手只是想你去挽留她.从而找到被爱的证据. 男人永远也不知道女人为什么要在分手以后还会对他嘘寒问暖。 因为她们自己知道.她们并不是想跟你做朋友.只是想挽回这段曾经属于她的感情. 男人永远也不知道女人为什么在分手以后会夜夜痛哭。 因为她们知道.如果今晚不用哭来麻醉自己.那么今晚只能在思念中度过 . 男人永远也不知道女人为什么会那么爱对他发脾气。 因为她们自己知道.对他发脾气并不是不爱她.只是非常非常的在乎他. 希望他更完美. 男人永远也不知道女人为什么会那么在意你以前的女朋友。 因为她们自己知道.并不完全是她们不自信.只是她们害怕有一天你会离他而去. 而亲爱的，我希望你会做到 而亲爱的，我希望你会做到—— 如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。 把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。 离开她绝对不超过十天以上。 不要老是在她问你“去那里比较好”， “吃什么”等等的时候说“随便”， 这不等于是你在迁就她， 只表示你没有心思搭理她。 要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她。 永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。 她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。 发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。 在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会。 看她的眼神无比专注。 能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的。 有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。 过马路的时候牵着她的手。 要懂得珍惜和她在一起的每分钟。 就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话。 要常常唱情歌给她听。 即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。 她穿了好看的衣服，你要衷心赞美。 在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。 希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象， 如果能频频主动打电话告诉她 “我想你了”并随时汇报行踪则更好。 她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。 女友不讲理是撒娇而不是撒野。 她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。 而亲爱的，你一定要知道的是 而亲爱的，你一定要知道的是—— 我要的是一个全心全意爱我的你，而你拥有的，是一个死心塌地爱你的我。 我要的是一个全心全意爱我的你，而你拥有的，是一个死心塌地爱你的我。
写给男朋友的保证书怎么写
亲爱的xxx：
关于昨天发生的事，我认真反思过了，为自己的行为感到了深深地愧疚，在此，我谨向我家的胜胜同学做出深刻检讨。
1，我不该在自己做错了事的时候还认为自己没错，还那么理所当然。
2，我不该在你不在我身边的时候还同人家去喝酒并喝醉拉。
3，我不该一和你吵架就说去剪短头发，明知道你最讨厌短头发的女生。
4，我不该自以为是的老是骗了你还说哪是为你好，怕你误会。
5，我不该老是在你面前提前任，明知道你会吃醋。
6，我不该老是说你煮的菜难吃，明知道是你煮的。
7，我不该老是在别人面前不留面子给你。
8，我不该老把我们的私事和别人分享。
9，我不该老是自己睡着了踢被子第2天起来感冒了还怪你。
10，我不该老是你叫我出去玩我自己不去等你回来还和你生气。
11，我不该老是明知道你去上班了还老打电话问你在哪。
12，我不该老是明知道你开玩笑的话还生气到要你来道歉。
13，我不该老是讲我不爱你，因为我真的很爱你。
14，我不该老是别人和我开你的玩笑我就真 相信人家，明知道你不会。
15，我不该老是讲哪个哪个人比你帅，明知道不是事实。
16，我不该明知道你下班就那些时间陪我，我还老和你抢电视看。
17，我不该老是你下班回来累的睡着了我还使命吵醒你来陪我聊天。
18，我不该老是你说要陪我的时候我说不要。
19，我不该老是和别人发信息还不让你看。
20，我不该有伴的时候老无视你的存在，冷落你。
以上种种行为，请胜胜同学明鉴。我以后绝对不会在犯。
并在此保证;从现在开始，我只许疼你一个人，要宠你，不能骗你，答应你的每一件事都要做到，对你讲得每一句话都要真心，不许欺负你，骂你，要相信你，你开心了，我就要陪着你开心，你不开心了，我就要哄你开心，永远都要觉得你是最帅的，梦里也要见到你，在我的心里面只有你，就是这样了。
检讨人：无忧考网
20xx年xx月xx日
500字的抽烟保证书
为抽烟的严重不好行为做一个保证，本文是500字的抽烟 保证书 ，仅供参考。 500字的抽烟保证书一： 亲爱的XX： 很抱歉要向XXX递交这份500字的抽烟 检讨书 ，关于反省我在抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道歉一下：XX我错了，我真的知道错了!其次我有必要向你坦白我抽烟的经过，(事情经过) 我在看到小区关于吸烟有害健康的宣传画，在宣传画上因为人经常抽烟，肺已经烂掉了，宝宝看到后，联想到爸爸也抽烟，就决定再不允许XX抽烟，但过去有时同事会给烟，我就抽了，也没有完全忌烟。 关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。再者我吸烟更是错上加错，为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。 而且后来又看到过滤嘴是有毒的，更坚定了忌烟的决心。 我今后的改正 措施 ： 第一，我将手上的全部香烟，全部上缴。 第二, 从今以后不再抽香烟。身体是革命的本钱!只有健康的身体，才能为家人，为自己为国家做更多的工作，才能有幸福的生活。 保证人： xx年x月x日 500字的抽烟保证书二： 亲爱的宝宝： 很抱歉要向王宝宝递交这份500字的抽烟检讨书，关于反省我在接王宝宝看完电影时抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道歉一下：宝宝我错了，我真的知道错了!其次我有必要向你坦白我抽烟的经过，2014年7月23日，星期日下午我去接你，你还没有好没有出来，正好遇见以前辞职的一位同事，两人都很惊讶，互相问候了对方的情况同时，因以前在公司知道我会吸烟，所以就拿出来给我，我当时犹豫了一下，因为答应你不再抽烟，而且你也快出来了，我就跟同事表达了我的顾虑，他坚持让我抽了，我也就没有再坚持，把烟拿过来就抽上了。 王宝宝在看到小区关于吸烟有害健康的宣传画，在宣传画上因为人经常抽烟，肺已经烂掉了，宝宝看到后，联想到爸爸也抽烟，就决定再不允许爸爸抽烟，但过去有时同事会给烟，我就抽了，也没有完全忌烟。 关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。再者我吸烟更是错上加错，宝宝为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。 而且后来又看到过滤嘴是有毒的，更坚定了忌烟的决心。 我今后的改正措施： 第一，我将手上的全部香烟，全部上缴给老婆。 第二, 从今以后不再抽香烟。身体是革命的本钱!只有健康的身体，才能为家人，为自己为国家做更多的工作，才能有幸福的生活。 保证人： xx年x月x日 500字的抽烟保证书三： 至高无上法力无边威仪四海的老婆大人： 多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评 教育 。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小;又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。 尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀! 自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢?抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个 月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。 今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗? 所以， 小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”(解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作! 为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施： A计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划： 小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止; B计划----家庭饮食新革命服务计划： 小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚; C计划----全身放松按摩服务计划： 小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务 方法 ----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽;泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。 D计划----观电视服务计划 为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。 以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。 抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望;真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的 名言 ：人生如烟，烟如屁! 最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想! 保证人： xx年x月x日
吸烟保证书
吸烟保证书范文5篇 在快速变化和不断变革的新时代，越来越多人会去使用保证书，保证书的具体保证内容一般是用分项的方式一条条地列出的。你知道怎样写保证书才能写的好吗？下面是我为大家收集的吸烟保证书6篇，欢迎阅读与收藏。 吸烟保证书 篇1 致：北京市165中。 北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》规定：禁止向未成年人出售烟酒；在未成年人活动的室内饮酒、吸烟。吸烟会严重的健康。据调查烟草的烟雾中含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成粘性物质。尼古丁是会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也了高血压的危险。 烟的烟雾（是所含的焦油）是致癌物质说，它能在它所接触到的组织中产生癌，，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的。 尼古丁能使心跳，血压升高，烟草的烟雾是含一氧化碳之故，似乎能够动脉粥样化累积，而情形是许多心脏疾病的原因，吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大。 大多数吸烟者喜欢将量的烟教养吞下，消化道（是食道及咽部）就有患癌疾的危险。 肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏绒毛，使粘液分泌，于是肺部慢性疾病，容易感染支气管炎。地，"吸烟者咳嗽"是肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量了。 膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化学物质所。 由此本人： 1． 坚决不在学校吸烟。 2． 在校有吸烟愿意立即向老师或者学校汇报也愿意同学的监督。 3． 有吸烟愿意学一切处罚包括退学。 年 月 日 同学家长： 吸烟保证书 篇2 尊敬的XX： 今天我在食堂里吃饭，吃完饭后在食堂里抽了一支烟，我没有看到食堂墙上贴着禁止吸烟的标志，我保证今后不会在食堂里吸烟，不会公共场所吸烟，如有违反，愿意接受任何处罚。 致此 敬礼！ XXXX年XX月XX日 吸烟保证书 篇3 《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。 由此高一三班全体学生做出以下保证： 1. 坚决不在学校吸烟。 2. 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。 3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。 保证人：XXX XXXX年XX月XX日 吸烟保证书 篇4 我与xx年xx月xx日，在A栋教学楼五楼吸烟，谁知道被政教处老师抓着，随即被请到政教处进行思想教育！ 在政教处老师让我进行了反思！在政教处我写了说明书，但我身为学生会的干部，首先我这样做是不是对的！本来我作为干部应该做好模范带头作用！但是我却带头违纪！实属不该啊！现在我已经认识到自己的错误！因而在此反思！ 我作为班干部.学生会干部应该以身作则，树立良好形象！可是我却带头违纪，实在是有负主席之栽培与器重！因而我要进行深刻的反思，并从中汲取教训！并引以为戒！并在此保证以后类似事件不再违反！望你们原谅我的过错！ 自我担任干部以来，我没有严格要求自己，实在是我自身的原因，我自初中三年级以来，我吸烟一直没断过，家里也知道，但我家里也没有严格要求与我！所以自身的陋习一直没改掉！直至现在！当初我在家时我的家里人看到我吸烟，也只是说少吸一点，当时我在家里干农活，累时就吸一支烟，因为我有胃病不能喝酒，所以我就养成了烟瘾！ 然而现在我已经认识到了自己的错误，我就要改正，并树立起自己的良好形象！以前我总是认为老师没逮到，没事！然而现在我被逮到了，我想我没有什么不改正的理由了!所以我要改证了，不然对不起所有关心支持我的人了！因而我要改掉自己的不良习惯！ 其实抽烟可能会带坏其他同学,影响整个班级学校的学风.校风和班风.不利于正常教学活动开展,不利于同学们健康成长. 对不起,学生会的领导，我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，你们对于我的吸烟问题也非常的生气。虽然给了我处分，但我知道，这是给我一个改过的机会。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。主席们反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对领导和主席们有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让学校领导，老师能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯! 犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的.，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。 这次的事件我真的感到抱歉，希望主席们可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望主席们再给我知错就改的机会。也希望大家也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。我定引以为戒！绝不再犯！！ 吸烟保证书 篇5 尊敬的XX： 由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 由此本人做出以下保证： 1、坚决不在学校吸烟。 2、如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。 3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。 致此 敬礼！ XX XXXX年XX月XX日 ;
