芭蕾脚位5个基本位置图片
芭蕾脚位5个基本位置图片如下一位脚 脚跟并拢，双脚尖向外打开，形成大写的“一”字。二位脚 位置：在一位脚的位置上，第一只脚擦旁，脚跟落地，形成双脚分离状态，双脚跟间距为一脚宽。三位脚 位置：在正面练习时右脚在前，左脚在后，类似中国舞“丁字步”。反面练习时则应左脚在前，右脚在后。区别在于右脚应更加打开一些。四位脚 位置：在三位脚的基础上，右脚保持一定的开度向前伸出，间距也应为一脚宽，形成双脚前后打开为四位脚。五位脚 位置：以四位脚为基准，右脚跟正对左脚尖收回，双脚打开并拢，形成五位脚。
芭蕾舞的基本脚位有几个
五个。一位脚是脚跟并拢，双脚尖向外打开，形成大写的“一”字；二位脚是在一位脚的位置上，第一只脚擦旁，脚跟落地，形成双脚分离状态，双脚跟间距为一脚宽。
三位脚在正面练习时右脚在前，左脚在后，类似中国舞“丁字步”。反面练习时则应左脚在前，右脚在后。区别在于右脚应更加打开一些。四位脚是在三位脚的基础上，右脚保持一定的开度向前伸出，间距也应为一脚宽，形成双脚前后打开。以四位脚为基准，右脚跟正对左脚尖收回，双脚打开并拢，就形成了五位脚。
芭蕾舞除了基本脚位之外，还有一些基本功。芭蕾基本功的分为三大类：地面素质训练练习、把上练习、把下练习。地面素质训练练习包括：绷脚背练习、曲脚、曲踝、绷脚尖、勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿、压腿、踢腿、下腰等等
把上练习：擦地练习、蹲步练习及压腿练习，它是塑造姿态美的主要手段；把下练习：手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。
绷脚背的正确方法
绷脚背的正确方法如下：1. 双手扶着墙之类的物体以掌握平衡，双脚绷直脚背做踮脚尖的练习动作，重复100-200次。2. 用跪坐的方式，其中一条腿不动，另一条腿立起，脚背绷直，脚尖向前弯使脚背着地，双手支撑在两边，慢慢将重心收手部转向脚部；换脚练习。3. 先把双手扶着压腿杆用力向下按压，双脚脚背绷直，脚尖向前弯使脚背着地，掌握好平衡后，慢慢将重心收手部转向脚。4. 双脚交叉站立，其中一只脚脚尖绷直反转，脚背触及地面，两腿同时用力向下压；换脚，压另外一只脚。5. 用跪坐的方式，双手支撑在身体两边，膝盖抬起，双脚脚背绷紧不要离开地面，掌握好平衡后，慢慢将重心收手部转向脚部。6. 平坐在地面，双腿并拢，双脚脚尖绷直，陪练者一只手按着脚背、一只手按着膝盖处，用力向下压。7. 劈横叉或者竖叉，劈下去之后，双脚脚尖绷紧。希望以上信息对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。
