今年入伏是哪一天？中伏是哪一天？出伏是哪一天？
2020年哪天入伏哪天出伏：7月16日入伏，8月24日出伏。2020年入伏是7月16日，具体时间是2020年7月16日-2020年7月25日，共10天。2020年出伏是8月24日，具体时间是2020年8月15日-2020年8月24日，共10天。入伏意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到三伏期间，地面吸收的热量几乎多于散发的热量，天气也就最热了。再往后地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的三伏。扩展资料：一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消;而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽。不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，也就是传说中的秋老虎。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2—4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。《清嘉录》的作者顾铁卿：“土俗以处暑后，天气犹暄，约再历十八日而始凉;谚云：处暑十八盆，谓沐浴十八日也。”意思是还要经历大约十八天的流汗日。但“秋老虎”天气虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
今年是哪一天入伏
截止2023年6月17日，这个年份是7月11日入伏。根据北青网资料显示，2023年初伏：2023年7月11日-7月20日，共10天。中伏：2023年7月21日-8月9日，共20天。末伏：2023年8月10日-8月19日，共10天。整个三伏天将持续整整40天的时间。入伏需要注意：1、入伏期间应该注意清淡饮食，避免过于油腻和辛辣的食物，多吃清凉解暑的水果、蔬菜和绿豆等食品。2、由于入伏天气炎热，容易使人口干舌燥、失眠等，因此应保证足够的睡眠时间，并做好卧室的通风和降温。
