网球拍握法

时间:2024-08-19 10:42:08编辑:分享君

网球握拍方式

常见的网球握拍方式有四种,大陆式握拍需要将食指根部与压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面处置,东方式正手握拍需在大陆式握拍的基础上逆时针旋转30°,半西方式正手握拍则是在这基础上逆时针再旋转30°。 1、大陆式握拍 食指根部压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,其握拍的方式仿佛是你在用拍框的侧面钉钉子,这也是大陆常见的网球握拍的方法,适合打发球、过顶球以及截击球。 2、东方式正手握拍 东方式正手握拍是在大陆式握拍的基础上逆时针旋转30°,直到食指的根部搭在主边上。这种握拍的方法比较灵活,能够轻松击中上旋球、穿越球或是平击球。 3、半西方式正手握拍 半西方式正手握拍是将东方式握拍逆时针再旋转30°,将食指的根部压在下一条拍棱上。此握拍的方法可以打出更强烈的球,但是不适合回击低球。 4、西方式握拍 先以半西方式正手握拍,之后再逆时针方向旋转球拍,使食指根部接触到下一个平面,这种就是西方式握拍。可以打出快速的平击球,但不适合打高于肩部的上旋回球。

网球握拍方式

常见的网球握拍方式有四种,大陆式握拍需要将食指根部与压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面处置,东方式正手握拍需在大陆式握拍的基础上逆时针旋转30°,半西方式正手握拍则是在这基础上逆时针再旋转30°。1、大陆式握拍食指根部压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,其握拍的方式仿佛是你在用拍框的侧面钉钉子,这也是大陆常见的网球握拍的方法,适合打发球、过顶球以及截击球。2、东方式正手握拍东方式正手握拍是在大陆式握拍的基础上逆时针旋转30°,直到食指的根部搭在主边上。这种握拍的方法比较灵活,能够轻松击中上旋球、穿越球或是平击球。3、半西方式正手握拍半西方式正手握拍是将东方式握拍逆时针再旋转30°,将食指的根部压在下一条拍棱上。此握拍的方法可以打出更强烈的球,但是不适合回击低球。4、西方式握拍先以半西方式正手握拍,之后再逆时针方向旋转球拍,使食指根部接触到下一个平面,这种就是西方式握拍。可以打出快速的平击球,但不适合打高于肩部的上旋回球。


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