雌激素低
雌激素低的原因：
1、怎么回事：雌激素低有可能是与饮食有一定的关系，现在较多女性会为了保持身材而节食，可能会存在饮食不规律的情况，从而导致雌激素偏低；若是患者存在内分泌的失调，也可能会引发雌激素的水平过低；除此外，女性在更年期的时候，由于身体内的各个器官的机能，会明显的下降、衰退，也可能会使雌激素的含量减少；
2、怎么办：对于雌激素过低的患者，建议多吃调节激素类的食物，如小麦、黑米、扁豆、洋葱等食物，但食物中含有的雌激素比较低，不一定会有明显效果；
自然界中一些植物的体内也含有“雌激素”，它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，思妍®金巢安 就是这方面的代表，每天两包，就能从根本上补充雌激素，并且能调节体内内分泌均衡，是女性补充雌激素的最佳选择。
雌激素为什么低？
女性雌激素低，通常是由于以下几种原因所致：
1、生理性变化：主要是指女性在45-50多岁的年龄阶段，雌激素水平会出现生理性的逐渐下降，提示女性逐渐进入老年女性的年龄阶段，此时雌激素偏低属于自然的生理规律变化。有些女性雌激素水平下降的速度可能过快，可能出现某些生理上的反应，通常称为更年期综合征；
2、多囊卵巢综合征：这种情况通常见于比较年轻的青、中年女性，常见于多囊卵巢综合征。由于卵巢功能不健全，雌激素水平较低或者作用不足，雄激素水平过高、作用增强，可以出现痤疮、女性男性化以及月经不规则，甚至闭经。在这种疾病情况下可能会影响受孕，导致怀孕困难，以及出现胰岛素抵抗、肥胖，甚至出现糖尿病等情况；
3、垂体功能减退：如果出现垂体功能减退，垂体的促性腺激素分泌减少，可以导致靶器官的性腺雌激素分泌减少，从而出现雌激素下降，垂体功能低下的患者会出现性欲减低。多种内分泌功能偏低，也可以导致女性的雌激素水平下降。
无论是生理性原因或者病理性原因，雌激素水平下降引起的生理不适，可以给予相应的干预处理，以度过特殊的生理阶段。
为什么会雌激素低
问题一：雌激素为什么会低 5分 雌激素
是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进 *** 、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满；乳腺增生， *** 、乳晕颜色变深，并产生 *** ；促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。
雌激素低对身体的影响
“1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感；2、感觉异常（经常有刺痛、麻木、耳鸣）；3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心；4、身体出现亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适；5、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。
如何保持平衡？ 大豆等植物，本身含有大量的异黄酮活性成分，也就是天然的植物雌激素，其结构与女性体内的雌激素相似，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理化作用，给广大女性追求健康、远离烦恼带来了新的希望。传统中医证明，葛根、大豆等植物所富含的营养素，在临床上经常用来降压、降糖、降脂，以及预防心脑血管、动脉粥样硬化等疾病。由此可见，植物雌激素在日常的饮食中就可以得到补充。 与药物雌激素相比，葛根、大豆中的异黄酮既安全又可靠，可以放心地长期使用，这是因为植物雌激素可以用来保护血管弹性，降低血管疾病的危险性。还有黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演着重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌.临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆及豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆及豆制品也会使它减少。
保持雌激素平衡
1.重要的是我们自身
每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡。因此，除非某些疾病情况，我们并不需要外来的雌激素，因为尽管雌激素有一定益处，却也可能给我们带来一些危险。
我们自身的雌激素是最安全的。我们要做的是保证营养均衡，睡眠充足，心情愉快，好好维护它的平衡。
2.要坚决 *** 香烟的诱惑
雌激素的合成过程中有一个必不可少的酶――芳香化酶，而尼古丁抑制芳香化酶的产生，使雌激素的生成减少。吸烟的女人失去雌激素，不仅使皮肤粗糙，皱纹早现，而且平均绝经期提前3～4年。绝经后的骨质疏松现象也更加严重。.与豆制品为友
上面说过自然界中一些植物，它们体内也含有“雌激素”。典型并且常见的就是大豆。大豆内含有一种物质，叫做大豆异黄酮，它的分子结构与雌激素非常相似，而且同样具有雌激素的活性所以大豆异黄酮也被称为植物雌激素！
其实，最重要的是自我保养，保持好的心情和健康的生活习惯！
问题二：雌激素低的症状是什么呢？有不错的建议吗？ 雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低会出现 *** 发育不良、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、更年期综合症、动脉硬化、骨质疏松、腰肩酸痛等。
雌激素低的症状：容易脸红潮热、烦躁、发脾气、眼睛发胀、轻微水肿、 *** 干燥……总共有150个不同症状，因人而异。不严重就不要治疗，只要保持充足的睡眠。心情愉快，很快就会度过的。严重的可采取雌激素替代疗法（请妇科专科医生帮助）。据说大豆异黄酮具有植物雌激素作用，多吃豆制品（如豆浆）或其他豆科植物（如葛根）有益。但这只是动物实验，人类并未证实，况且人类有半数缺乏可以转化大豆异黄酮的酶，吃了也白吃。
雌激素低的症状？
雌激素，对于女性来说是不陌生的。雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因为它在女性一生中的作用都是非常重要和难以离开的。当雌激素因疾病缺乏的时候，当卵巢因故分泌雌激素减少的时候，当女性进入更年期而需要雌激素的时候，它就显得十分珍贵、十分神圣。这当然不是仅仅维持女性性征，也不仅仅为了老年健美，而是为了女性的基本健康，为了老年的安全长寿，为了晚年生活的有滋有味、潇潇洒洒。
雌激素并不是源源不断地提供给女性，因为卵巢有一个生长周期，当卵巢不再分泌激素时，体内的激素就开始减少，身体上的一些相关器官的功能也开始减退。雌激素对女性来说非常重要，现代社会女性生活压力大，很多年轻的女性朋友出现缺乏雌激素的症状，女性朋友不禁要问了：专家先带大家了解一些关于雌激素的常识：雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进 *** 、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满;乳腺增生， *** 、乳晕颜色变深，并产生 *** ;促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。据统计中国女性朋友在35岁后一般就会出现雌激素降低，雌激素低易导致内分泌紊乱，女 *** 衰老，提前进入更年期，骨质疏松等。其的主要表现：
1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感;
2、感觉异常（经常有刺痛、麻木、耳鸣）;
3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心;
4、身体出现亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适;
5、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。
一般来说，女性45岁以后由于体内雌激素分泌减少，出现一系列更年期症状，出现轻重不等的、以植物神经系统功能紊乱为主的更年期综合征。因此当雌激素偏低的时候要及时进行补充。
从天然食物中补充:豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态，当然也可以用植物雌激素调整。只不过比较慢，建议1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。有条件的话可以使用美国鲁娅或者资生堂这些知名的产品，见效比较快。
问题三：雌激素低了怎么办?雌激素水平低会怎么样啊？会伤害身体吗? 雌激素低易导致内分泌紊乱，女 *** 衰老，提前进入更年期，骨质疏松等。其的主要表现：1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感； 2、感觉异常（经常有刺痛、麻木、耳鸣）； 3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心； 4、身体出现亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适； 5、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。 解决办法，主要是平衡激素。建议你： 一要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。 二要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。 三要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。 四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。当然也可以吃大豆异黄酮，大豆异黄酮的也可以解决了女性雌性激素低的问题，加个比较低廉，不过见效就慢
问题四：为什么会雌激素低?有哪些办法呢？ 有点内分泌失调。雌激素低可以吃药补充。平时多吃含有雌激素的食物。
雌激素低的症状
雌激素低的症状雌激素是女性体内的一种可溶性激素，在维持女性的体态，保证女性生育等方面发挥着非常重要的作用，当然雌激素的主要分泌场所是在卵巢，卵巢对于外界的环境非常敏感，很多不利的因素都会影响到女性分泌雌激素。当女性体内的雌激素含量过低的时候会引起一系列的反应症状，这些症状就是女性身体对我们所发出的警报，希望我们能够尽快解决雌激素含量低的情况。下面就来给大家说说女性雌激素含量低会出现的症状吧。女性雌激素低的症状1、皮肤变差因为雌激素的含量，与女性体内胶原蛋白的合成量息息相关，女性体内的胶原蛋白合成量减少，意味着女性体内的胶原蛋白流失严重，很容易导致女性皮肤细胞失去支撑作用，让皮肤变得没有光泽，容易过敏，使皮肤看起来非常的差。2、胸部变丑雌激素对于女性乳房的发育有着非常重要的作用，虽然女性到了一定的年龄之后乳房不再发育，但是雌激素依然可以维持女性胸部美丽的形状。雌激素的减少会导致女性的乳房下垂萎缩，变得不丰满，让女性的乳房处于一种营养不良的状态。3、肥胖女性的雌激素对女性的体态具有调节作用，想要保持s型的身材首先就应该维持雌激素在人体中的稳态，雌激素的含量过少会导致过多的脂肪堆积在女性体内，会出现肥胖等情况，非常难看。
雌激素低的症状
雌激素是女性重要的激素，如果雌激素低，会影响到女性正常的身体状况。雌激素低的症状有哪些？雌激素分泌下降，容易出现胸闷心悸、潮热盗汗、月经紊乱、性欲减退、阴道萎缩、泌尿系炎症等一系列症状。 1、心血管症状： 出现假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷等，特点是症状多、体征少、心肌功能良好。 2、血管舒缩症状： 表现为潮热、出汗。雌激素减少，无法发挥维持血管稳定性的作用。 3、老年性阴道炎： 阴道变窄、萎缩，常伴有阴道干涩、有性交痛。 4、萎缩性尿道炎、膀胱炎： 表现为尿频、尿急、尿痛，尿失禁。 5、骨质疏松： 雌激素缺乏，大量骨质丢失，易引起骨质疏松甚至骨折。 6 、心血管疾病： 雌激素减少造成血脂紊乱，是冠心病上升的主要原因。 7 、月经失调： 雌激素参与月经周期形成。缺乏雌激素，子宫内膜不会自然增生或脱落。 8、性欲减退： 阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪发生。 9、乳腺症状： 乳腺是性腺器官，当雌激素低下时，往往出现乳腺发育不全或萎缩。 10、肥胖： 雌激素在人体中参与糖、脂肪的代谢。雌激素分泌减少，易导致未被分解的脂肪堆积而造成肥胖。
