不懂就问:初学者滑雪是选单板滑雪还是双板滑雪?
双板滑雪通常开始很容易学习,但要达到较高级的水平比较难;单板滑雪开始学习比较难,但学会了,达到高级水平容易一些。一般来说,大家都发现双板更容易上手,因为练习时的双脚是分开的,而且面朝下坡,这个姿势会感觉更安全自然。单板双板简单理解一个开始学着难往后越来越容易,一个上手容易往后越学越难,两个都是很好的滑雪运动,没有谁看不起谁的意思,只有你最喜欢的,听从内心的想法。相比之下,在单板滑雪板上,人的双脚是固定在板上的,面向斜坡,这对爱好者来说会感觉不安全,心里上很难过这一关。理因素也会影响爱好者晋级高级水平的难度。双板虽然开始练习时感觉很好,但双脚分开滑雪时,会使学习转弯变得非常困难,因为同时移动双脚需要较高的协调能力。单板滑雪爱好者不会有这个问题,这可以使其练习高级转弯更容易。单板滑雪和双板滑雪的主要区别还包括身体的位置不同。单板滑雪时,双脚紧贴板面,面向斜坡;双板滑雪时双脚分开,人处于直立状态,视野开阔。初学者如果只是想体验一下滑雪,可以选择双板滑雪;如果想晋级更快些,可以选择单板滑雪。作为运动神经较差的,强烈建议只想玩玩双板更好,入门滑个几次犁式,会刹车会转弯就可以愉快的玩耍了,进阶就看自己的意愿了,至少不会在入门阶段就摔得生活不能自理。很多人第一次上雪甚至连头盔雪镜都没有,玩个一天差不多就算入门了。级道反复滑行是为了熟练掌握换刃,重心转换甚至是摔倒保护动作,学习滑雪是个循序渐进的过程,把这些形成肌肉记忆。
滑雪的时候,都有什么装备是必需的?
滑雪的时候,都有什么装备是必需的?1.早餐:早餐真的很重要,很重要,很重要。高热量,高热量食物。滑雪是一项高耗能的运动。如果你没有做好身体平衡,你会在滑雪一段时间后失去力量。如果因为时间关系不能吃早餐,请记得带上能量棒、巧克力和糖果,这样可以及时补充能量,偶尔呆在山上也可以坐下来吃点甜点,欣赏一下雪景。水必须补充。2.糖果,比如巧克力,口袋里放几块巧克力,累了可以补充体力和热量,很实用。滑雪时,你必须随身携带自己的防护装备。3.护目镜一定要带,因为一旦太阳出来,阳光会很刺眼。如果你不戴护目镜,会伤害你的眼睛。如果你看不清下雪的路,滑下去会很危险。4.头盔:头盔几乎是滑雪必备的装备,尤其是对于初学者来说,国内滑雪场还不完善的时候!!回想起之前在坡道上打滚过很多次,我也多次把头撞进雪里,虽然除了一点点痛什么都没发生。但你不能赌这个。为了防止你在滑雪时摔倒在头上,这一点非常重要。5.手机:手机一般都是放在外套口袋里随身携带的(最好有拉链,以免摔倒时掉下来)。因为滑雪场的温度很低,请一定要把手机放在外套口袋里,滑雪的时候一旦发生意外可以打电话求助。6.手套:保暖厚实;7.帽子:不管款式,保暖就好。8.围巾:可以是鲜艳的颜色,因为拍照会让它变得清晰。最后,提醒大家滑雪时要小心。如果你摔倒了,你必须仰面摔倒。别趴着。有条件的可以加个护臀。不推荐:1.尽量不要戴眼镜,近视的同学请戴上隐形眼镜。2.书包里放重物,不建议带。以上就是关于滑雪的时候,都有什么装备是必需的全部内容,希望对您有帮助
初学者如何挑选适合自己的滑雪单板?
雪板没有好坏之分,只有适合不适合自己。如果你是新手,对单板滑雪一无所知,但又非常想拥有一块自己的雪板,看完这篇就能轻松挑到适合自己的雪板!一、单板的分类1)All Mountai全能板可以理解为什么都可以用,但什么都不擅长,而滑行是最基本的,所以比较适合新手练习滑行基本功,新手推荐用全能板。2)Freestyle自由式雪板按照国际标准分类,单板自由式包括了公园、道具、平花、U池,利用地形玩各种花样。新手一上来就用公园板去练习换刃和滑行,是不利于快速成长的。3)Caving刻滑板刻滑就是那些雪道上摸来摸去的。刻滑板得硬,长度得比全能板偏长。板子越长滑行越稳定,灵活性就会差。新手一上来就用刻滑板,是抡不动的。4)Powder//Backcountry/Freeride 野雪板滑野雪的站姿、重心、固定器角度,跟在雪道里面滑行是不一样的,野雪板的设计也是为了浮力而生。二、单板的版型板底拱形是和长度同样关键的参数,影响你在板上滑行的体验感。Camber 对于新手而言是最适合的,具有良好的边刃控制,高速滑行的稳定性,但相对容易卡刃,容错较低,灵活性逊色。ROCKER转向灵活,压板头板尾的动作更容易实现,相对不容易卡刃,在学平花和一些FREESTYLE的动作时易于上手、容错性高,在粉雪中浮力出色。FLAT: 介于Camber和Rocker之间,滑行没有Camber稳定,板头板尾平衡没有Rocker容易,比较平庸。HYBRID CAMBER混合拱形:在camber板子的基础上,中间加了camber。板头板尾处加入了rocker的设计。HYBRID ROCKER:跟上面差不多,但是以Rocker为主板型,它继承了Rocker的优势,但同时补强了稳定性的不足,比起hybrid camber和camber拱形滑行稳定性和弹力略逊色。新手要选择的话,选中间板形是Camber的,板头和板尾是Rocker三、雪板的长度:确定适合你的滑雪板在合适的长度范围内,板子越长,有效边刃越长,高速滑行越稳定;相反,板子越短,转向转体动作越灵活。滑雪板的长度,取决你的身高,体重,主要滑行风格和技术程度。一般来说,舒适的滑雪板长度是直立后板头上沿位于你的脖颈与鼻子之间的距离。四、雪板的硬度硬度是滑行者最容易感知的一项技术指标。一般来说,雪板硬度的指标从1到10,数值越小,硬度越低,数值越高,硬度越大。如果你想均匀分布你会到达的地区(雪道、公园、野雪等),中等硬度的雪板(硬度标准5-7)是个不错的选择;如果是经常野雪时、造访公园的滑手选择雪板的硬度在3或4左右,也适合新手在低速情况下练习换刃和基础滑行。;如果渴望速度、雪道稳定控制的滑手需要一个偏硬的雪板(8、9或10)。五、国产雪板品牌推荐功能解析CAMBER版型弹性足稳定性强增大触雪面积双向对称板头前后换脚更佳顺畅3根强碳纤支撑弹跳更轻盈放射型碳纤结构,贯穿雪板核心起跳回弹表现力强,为旋转跳跃动作提供强大支持雪板技术三轴800玻纤扭力增强弹跳更轻盈灌胶PU边墙 高强防撞击提供持续弹力同时降低雪板受损几率4001高分子烧结底板抗损耐用 易于维护保养采用IPC2115环保板面高端有质感轻质杨木芯 轻盈不负重 弹跳更轻松