适合团队拓展玩的小游戏
参加拓展活动时，团队小游戏是必不可少的环节，那拓展活动团队小游戏有哪些？下面我给大家介绍适合团队拓展玩的小游戏，一起来看看吧！ 1、各尽所能，协调发展【推荐指数★★★】 游戏目的：团队中的每个人都各有所长，要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。 游戏规则【例】：游戏设有三道关卡，分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候，第二个跳绳的才能进行，此时转呼啦圈还要继续进行；当第二个跳绳的跳到20下时，第三个踢毽子的才能进行，同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行，当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中，如果有一个环节失败，比如呼啦圈掉下，或绳子停下，毽子掉地，游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛，否则也算闯关失败。 按游戏完成的时间评出一至六名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。闯关失败只得1 分。 2、数青蛙【推荐指数★★★☆】 游戏规则：口诀“N只青蛙跳进水中N个扑通”，从座中任何一人开始，每人念两字， 依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“两只”“青蛙”···循环下去，有几只青蛙就扑通几声，到了九只的时候可以重新开始。说错或者跟不上节奏者受罚，很简单的游戏，就是有人对不上记不住反应慢。 3、心口不一007【没玩过 推荐指数★★★】 第一个人叫“0”和一个在座者的名字，被叫的再叫“0”和另一个在座者的名字，第二个被叫者叫“7”和第三个被叫者的名字，一旦听到第三个被叫者的名字后，他左右的两个人要在最短时间内做出反应，可以挥挥手或模拟抚摩第三个被叫者，让他带点儿众星拱月的自豪感。反应慢的人只能服输。之所以说它“心口不一”，因为最后那一关要考验的其实并不是被叫者，而是被叫者身边的两个人。至于过程中任何人有什么不恰当的举动，都应判作错误而惩罚他们。游戏的最大乐趣除了最后那一关，还有过程中的互相叫嚷，气氛相当热烈，牵涉面也相当广。 另外一种说法：007 “0”“0”“7”“pia~”“啊！”边说边点个别人，被“pia”的人，他的相邻两个人要喊“啊”同时举起双手说错做错受罚。再另外一种：由开始一人发音“0”随声任指一人，那人随即亦发音“0”再任指另外一人，第三个人则发音“7”，随声用手指作开枪状任指一人，“中枪 “者不 发音不作任何动作，但“中枪“者旁边左右两人则要发“啊”的声音，而扬手作投降状。 4、123~x【推荐指数★★★☆】 直接举例：参与者围成一圈，伸出一只手，握竖拳，由一人开始，喊123~x（x是不大于参与人数的自然数），在他喊x时，所有人可以选择竖起大拇指或继续握拳，如果竖起大拇指的人数等于x，猜对数字的同学就可以退出了，猜错了就继续由顺（逆）时针的下一位同学猜，最后剩下的一位就输了，惩罚就随便大家定了。 5、开火车【推荐指数★★☆】 在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。可以由那人介绍家乡。 6、逢七过【推荐指数★★★★】 【成员中至少要于一半曾经玩过 否则没意思】一桌人围着大圈，开始数数，通常从十以内的数开始喊，喊到七或者是七的倍数的数字或者是带七的数字，比如7、14、17、21等等，不能喊出来，只能用筷子敲下杯子或者喊过（需要事先统一），依次类推，一人错了，其他人还跟着喊就连带，都需要接受处罚，当然还可以自杀的，就是一开始直接喊七，如果有人跟着喊，那么跟着的人也跟着受连累！ 再看一下新花样：开头是一样的，但是，数到逢7的'数字后，要倒回去数！比如，原来是顺时针数的，轮到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左边的乙应该接下来数 8，不是！现在要变成逆时针，由坐在他右边的丙数8！这样转来转去，我向你保证，转不了三次方向大伙儿就迷糊啦！还有一点要说明：只有第一回是从1开始数的。接下来由他开始数，可以不必从1开始，而是以小于10的任意数字开始。试试看从6开始数…… 7、记名字【推荐指数★★★★★】 这个游戏适合初次见面用来记住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介绍之后说好规则：大家一起有节奏的拍掌（两拍接一响指），然后主持人说一个名字，此人不用动作，继续拍掌（两拍接一响指），左手边的人喊另外一个人的名字，继续拍掌，一直下去，错了受罚。 另外一种玩法：围成一圈，第一个人说“我叫XXX，我喜欢打篮球”，第二个人必须说，“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。这样一圈，名字就都记住了，接下来可以更熟一点。 8、交换名字【推荐指数★★★★】 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。 方法： （1）人数在10个人最适合 （2）参加者围成一个圆圈坐着。 （3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 （4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。 （5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！” （6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 （7）最后剩下的一个人就是胜利者。 9、刮大风【推荐指数★★】 每个人都有一把椅子坐，还有一个人没有位子坐，然后这个人就开始刮风，刮什么风全由他定。比如他说“刮今天穿白色袜子的人”，那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子，主持人就可以趁机坐下，必有一个没位子。这时候就换他刮风了，要想调动所有人的话，可以刮“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”；也可以刮 “钱包里有女朋友照片的人”之类。有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。 10、抓手指【推荐指数★★★☆】 [方法] 成员围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 主持人发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 11、万里长城【推荐指数★★★★】 参加者侧身围成一个圈，尽量靠拢，主持人发命令后大家向下坐（即坐在后面一个人的腿上），如果大家足够信任自己的同伴，放心坐下去，则不会有任何不适的感觉，否则支撑不了多久。 这个游戏可以加强大家相互间的信任与了解。 12、解扣【推荐指数★★★★】 规则：参加者围成一圈，每人双手一上一下伸展（例如所有人右手在上），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。 全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相邻两人左右手相牵）。 如人数是双数，会变成两个圈。 目的：非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力，依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。 13、蒙眼作画【推荐指数★★★☆】 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。 14、你死我活【推荐指数★★★★】 先要每一位参加者填一张纸， 内容如下： "我 XXX 要 YYY（另一人） 点点点（例如："我fred 要Max 做三百下俯卧撑"） 将纸条收集后， 逐张抽出， 并准备一胶袋，内有四种纸条："同生" "共死" "你死" "我活" 若抽到"你死"的话， 便你做三百下俯卧撑， 若抽到"我死"的话， 便我做三百下俯卧撑， 若抽到"同生"的话， 便一起不用做三百下俯卧撑， 若抽到"共死"的话， 便一起做三百下俯卧撑。 15、接龙【推荐指数★★】 第一个人说 你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。。。 16、萝卜蹲【推荐指数★★☆】 好玩的不解释 17、扮瞎子【推荐指数★★★】 由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，如果猜中则被选定的人去完成。下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。 18、官兵捉贼【推荐指数★★★】 用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸 这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。 19、贴牌【推荐指数★★★★】 道具：一副扑克牌（拿走大小怪） 规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A 最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。 亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到 "以眼神害人 "。（类似于杀人游戏） 20、在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏【推荐指数★★☆】 道具：旧报纸 方法： 1）在报纸上挖两个人头大小的洞； 2）2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3）报纸破裂离开脖子的一方输。 注意事项：不可以用手去拉。 21、猜五官【推荐指数★★★☆】 1）两人面对面 2）先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：这是哪里？ 3）对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
团队拓展训练游戏有哪些
团队拓展训练游戏有哪些 户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，那么团队拓展训练游戏有哪些？下面是我整理的相关内容，欢迎阅读参考！ 团队拓展游戏无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 团队拓展游戏集体木鞋 项目描述： 全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，按照规则从起点到达终点 ，优先到达终点线的队为获胜队。 项目目标： 深刻体会统一的行为标准对团队协作的重要性。学会系统思考，抓住问题的关键，化繁为简。齐心——打造高绩效团队的核心。突发事件来临时，最能考验一个团队的整体应变力。团队暂时没有指挥时，是否还能维持原有的协调性和执行力。 集体木鞋基本技术有预备姿势，原地踏步，向前走，快速跑，弯道走、终点冲刺技术。 1.集体木鞋预备姿势 （1）动作要领：三人将脚套进板鞋的鞋套，第二名和第三名队员分别扶在前一名队员腰部或者肩部。 （2）学习重点：脚与板鞋套套好，脚背用力勾住护皮。 （3）学习方法：把板鞋平行放好，三名学生脚套进板鞋套，脚勾住护皮，后两为学生手扶住前一位学生的腰，用力抓紧。 2.原地踏步——向前走——快速跑 （1）动作要领：三人都穿好鞋后，一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步，步调一致。熟练后，自然向前走，再慢慢过渡到自然跑、快速跑，提高速度 （2）学习重点：行走、慢跑和快速跑时脚步的协调一致性。 （3）学习难点：脚与板鞋的感觉，跑时脚背用力勾住护皮。 （4）学习方法：穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注意循序渐进，一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持动作协调一致，由易到难，先原地踏步走，后行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走，最后是快速跑。 3、集体木鞋的竞赛规则 经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理，第八届全国少数民族运动会上，三人板鞋竞速被列为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛，以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程，竞赛项目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力时，第一棒为女队员，第二棒为男队员。 集体木鞋竞速场地及器材：是在标准的田径场地上进行，场地线宽均为5cm，跑道分道宽2.44—2.50m。比赛器材，板鞋以长度为98cm，宽度为10cm，厚度为3cm的木料制成。（以三人板鞋为例）每只板鞋配有三块宽度为约4cm护足面皮，分别固定在板鞋规定的距离上，护皮以套紧脚面为宜。 集体木鞋竞速竞赛办法：以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止，运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。运动员在比赛过程中，如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒，须在触地（落地）处重新套好板鞋继续比赛。 收获成果： 增强相互合作的团队精神。 统一指挥，步调一致。 清楚的认识自己在团队中扮演的角色以及作用 团队拓展游戏七巧板 项目描述：一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。 项目目标：体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。 团队拓展游戏能量传输 项目描述：每个队伍一桶水、一个空桶，若干PVC管，空桶距离装满水的水桶20-40米，队员需要通过有限的PVC管将水从一端运送到另一端。最后看哪个队伍运送的水最多。 项目目标：培养团队成员协作配合； 培养队员计划总结的在执行中的应用； 团队解决问题的关键因素，怎么提高效率； 通过相互配合快速增进人与人之间的关系； 体会融入团队合作成功的成就感。 团队拓展游戏不倒森林 项目描述：每个小队每人用手掌部位控制一根塑料棒，当你松开自己手中的棒时要迅速去接到前面有个队友的棒，依次轮换，连续一圈算成功，任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒时视为失败，必须全部重新开始。 项目目标：提升队员的包容能力。 提升团队协作能力。 体会主动性在工作中的作用 团队拓展游戏击鼓颠球 项目描述：每人牵拉一根或两根鼓上的绳子，必须抓握绳子的末端绳套处；将一个排球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起；球颠起的高度不低于鼓面30厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否则重新开始计数。 项目目标：1、相互鼓励，建立信任，这 样团队才会更和谐，更有凝聚力。 2、责任，当团队出现问题的时候，每个人都在找自身的原因的时候团队才能提高。 团队拓展游戏大河之舞 项目描述：一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下 项目目标：队员精神集中,团队气氛热烈,加强团队融合 团队拓展游戏激情口令 项目描述：参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。 项目目标：加强团队融合，热烈气氛，提高队员精神集中。 团队拓展游戏毕业墙 项目描述：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。大家齐心协力，运用集体智慧挑战难题，同时需要全体成员全力以赴，众志成城，勇于奉献，将团队精神升华到一个新的高度，展现团队的凝聚力 项目目标：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固 团队拓展游戏同心圆 项目描述：将所有队员围成一个圈，然后全体向右转，将双手搭在前方队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟，由教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐。 项目目标：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。 团队拓展游戏齐眉棍 项目描述:全体分为两队，相向站立，两手的食指平放横杆下，全体成 员一起参与，将杆放到地上,如任何人手指离杆，都回到组员中任一成员齐眉高度重新下降 项目目标： 提高队员在工作中相互配合，相互协作的能力。 努力对于团队成功起着至关重要的作用。 团队拓展游戏合力过桥 项目描述：参加项目的队员需要站在8米的高处，分别踏上并越过每一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米远的对面木板上。队友要帮助他顺利地走过每一块木板。 项目目标： 1、培养克服恐惧、勇往直前的意志力。 2、培养个人的自信心与勇气 3、体会合作的重要性，团队的沟通协作能力 4、通过相互关心、支持与合作，增强团队的凝聚力，培养学员集体荣誉感 5、锻炼团队间在行动前合理分工、群策群力的能力 团队拓展游戏罗马炮架 项目描述：分组团队在一个固定的战场利用资源（竹子九长一短，九根长绳。一把大勺，若干个汽球水弹）架起一尊古罗马炮架来相互攻击别的团队，得分多者为胜。 项目目标：大公无私的奉献精神、培养全体成员的计划、组织、协调能力、建立面对挑战及困难的信心和勇气、领悟团队的成功源自于每位成员的全力贡献，有效增强了员工归属感与团队凝聚力。 团队拓展游戏超音速 项目概述： 以团队的形式集体参与，用带有数字的号牌为道具，团队成员以接力的'形式进行翻牌，整个过程会呈现团队沟通，协作，整合，计划，执行的一系列团队反应，用结果反应过程来总结部署团队分工，用几局不同规则的比赛来提升团队的综合能力。 项目目标： 采用压缩时间和空间的形式来整合团队 计划与执行那个更重要 执行力再什么条件下等于领导力 个体的个性应服从团队的共性才能实现利益最大化 团队拓展游戏盲人方阵 项目描述：用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形，看似简单吧?但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，队员会发现，原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的指挥、沟通、协调能力还真不能被忽视 项目目标： 高效有序的沟通对团队至关重要 学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流 树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果 建立开放的交流环境，体会集思广益的价值 团队拓展游戏孤岛求生 项目描述：孤岛求生是将每队队员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。 项目目标：层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通、领导艺术与领导力学习、突破思维定势，培养创新与风险意识、信任与合作 团队拓展游戏通天塔 项目描述：每队发给固定的地垫、绳索,集合大家的聪明才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且还要保持地垫的完好，不许折叠、裁剪，看哪个队搭的最高。 项目目标： 培养积极的沟通心态 提升员工间的相互信任 提升个体间的沟通技能 确保沟通的有效性 团队拓展游戏穿越A4 项目描述：全队每人一张A4纸，开动你的脑筋想办法，请将1张A4纸变形放大成一个完整的纸环，纸环同时套住8名队员即算成功。 项目目标： 激发想象力与创造力 走出思维误区、打破思维定式 体验一起动手完成任务的快乐 团队拓展游戏驿站传书 项目介绍： 每队队员排成纵队，从后往前传递一组信息，在严格遵守各项要求的前提下，迅速、准确地传递信息，同时每一轮规则都可能改变，难度都将提高。 项目目标： 1、让学员通过形象化的信息传递，掌握有效沟通的三个重要环节。 2、流程化的工作中，环环相扣，每个人的工作都非常重要 3、工作中需要创新思维，突破思维定式 4、时代在不断进步，都需要有危机意识，需要不断提升自己，与时俱进。 团队拓展游戏蛟龙出海 项目名称：“蛟龙出海” 场地要求：一片空旷的大场地； 详细规则：每队10-15人,排成一横排，相邻的人把 腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。 项目目标：“蛟龙出海”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 团队拓展游戏穿越电网 项目描述：我们在追赶敌人的路途中，狡猾的敌人用一个电网挡住了大家的去路，只有钻过去了！时间紧迫，否则敌人就要逃跑了,可是万一触网就会被电死，如何一起逃离困境，考验我们的团队精神。 项目目标：团队不同于集体，它有着自身的结构，不同单元之间有机的结合才能使团队展现令每个队员自豪的力量。资源是有限的，对独立的作战的团队资源更是宝贵的。所谓没有用，只意味着放错了地方。高效的资源策划将把有限的资源发挥到极致，完成看似不可能完成的任务。 团队拓展游戏雷区取水 项目描述：队员在规定时间内，用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水)，要在仅用一根绳子，不接触地面的情况下取到全体队员的救命水。 项目目标： 培养团队的创新能力，体会创新就是竞争力的法则。 培养团队的执行能力， 体会团队中好的方案但加上不执行等于零的管理真谛。 培养学员的付出和风险的精神 团队拓展游戏信任背摔 项目介绍：每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家直身向后倒下，其他成员在背摔台下平身双臂保护。 项目目标： 建立团队信任，构建团队基石。 增强团队成员的责任感，敢于奉献，善于回报，坚守承诺。 学会站在别人的角度、立场思考及看待事情。 锻炼团队成员的心理素质，良好的心理素质不但可以让人把握机会、获得成功，同时还可以帮助人从巨大的压力中解脱出来。 ;
婚礼当天接亲详细流程表
婚礼当天接亲详细流程表1、早起做准备。婚礼当天非常忙，新郎、新娘都要早点起来为即将到来的这一天做好准备。2、发红包。早上，别忘了给来新郎家的亲戚朋友发红包，给车队司机、摄像人员发放红包、喜糖、喜烟。3、新郎联系车队、相关人员到场。早上新郎戴着手捧花和伴郎、朋友、婚庆公司的摄像人员一起出发，等车队到达时在规定的时间内上车出发，放鞭炮。4、到达新娘家。新郎协同伴郎以及亲戚、朋友撞门。一般新郎撞门会遇到两道门，较好道门会有新娘家的亲戚朋友会使出浑身解数来阻拦，当然新郎也不能吝啬自己的红包和喜糖、烟，多说几句好听的话、多给点红包，相信近较好道门还是比较快的。第二道门就比较困难，但是同理，不要吝啬自己的红包哦。5、进入新娘的房间后，献上手捧花。新郎为新娘献上手捧花，摄影、摄像人员开始忙碌的工作。6、找鞋子。进入新娘房间后，还不能马上就走，需要找到新娘的婚鞋。一般婚鞋2支会被亲戚朋友藏到房间里不显眼的地方。新郎想要快速找到，还是一样不要吝啬红包哦。7、找到鞋子后，新娘的亲戚背新娘下楼，新郎新娘坐上婚车前往婚房。于此同时新郎要提前通知自己父母到新房等待。8、新郎给新娘父母敬茶。新娘父母给新郎红包。9、车队到达新房，放鞭炮。新郎背新娘上楼，路上可能遇到人各种阻拦，还是发红包。喝甜汤，意味着早生贵子。新娘给新郎父母敬茶，新郎父母给新娘红包。10、中午所有人到饭店用餐。所有人用完餐，新人前往酒店，新娘去化妆间化妆，亲戚朋友可自由活动也可到酒店帮忙，准备晚上的婚礼。接亲的注意事项1、男方接亲的人选一般来讲，新郎在去女方家接亲时需要带上家中的亲戚、伴郎团、家中兄弟以及自己的好友。具体来说，家中的亲戚最好以伯伯舅舅等辈分较高的人为主，尽量避免找姑父或者姨夫前去接亲，这样的寓意不好。2、接亲路线的选择新郎在接亲时，一定要对接亲的路线进行规划，这样才能为自己的婚后生活多讨得一些喜气，具体来讲即为：①接亲的道路应尽量宽敞，避免崎岖小路或是不好走的路。②接亲时不可走回头路。③在接亲过程中一定要遵守交通法规，不可随意硬闯红绿灯。④在规划接亲路线时，应尽量避免经过火葬场、殡仪馆等阴气较重的地方。
婚礼当天接亲详细流程表
婚礼当天接亲详细流程表 婚礼当天接亲详细流程表。一个人一生或许只有一次婚礼，婚礼对所有人而言都是非常重要的，婚礼举行前有着一定的流程。接下来就由我带大家了解婚礼当天接亲详细流程表的相关内容。 婚礼当天接亲详细流程表1 1、新娘化妆：一般在早晨5:00至7:00之间进行，具体的时间要看接亲时间来定，化妆一般需要一个半小时左右，新娘在化妆前也可以贴面膜补水，可以让妆容更服帖。现在的新娘妆基本可以上门服务，如果商家不提供的话就需要提前沟通好时间，自行到店里化妆再返回。新郎的话感觉一夜都不需要睡觉了，早晨讲究的会打理下头发，短发的基本这个流程也可以省略了。 2、7:00至9:00新娘化完妆就可以等候新郎来接了。新郎在此期间就开始准备集合婚车，装饰婚车，摄影师就位（有的风俗还会在出发前往井盖上贴红纸），准备好往新娘家里带的烟酒、点心等等，这个也要根据当地的风俗来定，不要小看这个环节，很多新郎出发前漏拿东西的现象很常见，走前一定要核对清单。 3、8：00至9:00新郎就可以出门去接新娘了，（有的风俗是接新娘新郎不去的），到了新娘家小坐一下，有时新娘亲友也会稍微戏弄下新郎，新娘家给接亲红包，摄影拍照这些环节完成后就可以出门了。 4、9:00至10:00新娘已经被接回来了，这个时候新郎的朋友已经准备好了各种戏，抢东西、逗新娘新郎大战开始，之后新郎这边的总管会商量如何赎回抢走的东西，新郎新娘也会接受各种逗。 5、11：00就要从家出发去酒店了，这个时候新娘会对自己重新进行下梳理，拿好随身物品到酒店迎接前来祝贺的亲朋好友。 6、一般婚礼的仪式都会在良辰吉时开始，比如说11:58,12:08，司仪会选择这样的时间，仪式完毕就要敬酒了。 7、12:30到13:00新娘在仪式完成后换敬酒服，与新郎共同向来宾敬酒。 8、14：30酒席圆满礼成之后有的会组织亲朋好友去歌厅唱歌或者一些其他娱乐活动，这个基本都是由新人来定。 9、17:30左右，晚场宴席基本是答谢婚礼当天帮忙的'所有人，新郎新娘同样需要敬酒。 10、21:00至23:00基本是新郎新娘的朋友会到新房去闹洞房，有的还会请摄影师录像留下当天的点点滴滴。 11、24:00基本可以就寝了。 婚礼当天接亲详细流程表2 传统中式婚礼流程 1、食汤圆：新郎在结婚出发前，要与父母兄弟及闺中女友一起吃汤圆，表示离别，母亲喂女儿汤圆，新娘哭。 2、讨喜：新郎与女方家人见面后，应持捧花给房中待嫁这新娘，此时，新娘之女友要故意拦住新郎，可是条件要新郎答应，通常都以红包礼成交。 3、拜别：新娘应叩别父母道别，而新郎仅鞠躬行礼即可。 4、出门：新娘应由一位福份高的女性长辈持竹匾或黑伞护其走至礼车，因为新娘头顶不能见阳光，另一方希望像这位女性长辈一样，过着幸福美满的生活。（注：准备竹匾，并在上面贴上喜字) 5、礼车：竹匾可置于礼车后盖。 6、敬扇：新娘上礼车前，由一名吉祥之小男孩持扇给新娘（置于茶盘上)新娘则回赠红包答谢。（注：准备一把扎有两个小红包的扇子) 7、不说再见：当所有人离开女方家门时，决不可向女方家人说再见。 8。掷扇：礼车启动后，新娘应将扇子掷到窗外，意谓不将坏性子带到婆家，小男孩将扇子捡起后交给女方家人，女方家人回赠红包答谢。 9、燃炮：礼车离开女方家燃放鞭炮。 10、摸桔子：礼车至男方家，由一位拿着两个桔子的小孩来迎接新人，新娘要轻摸一下桔子，然后赠红包答谢。 11、牵新娘：新娘下车时，应由男方一位有福气之长辈持竹匾顶在新娘头上，并扶持新娘进入大厅。 12、忌踩门槛，要跨过门槛。 13、过火盆，踩瓦片：新娘进入大厅后，要跨过火盆，并踩碎瓦片。 14。进洞房：新人一起坐在预先垫有新郎长裤的长椅上，谓两人从此一心并求日后生男。不准有任何男人进入洞房。（进洞房要选订时辰) 15、忌坐新床：婚礼当天，任何人皆不可坐新床，新娘更不能躺下以免一年到头病倒在床上。另外，安床后到新婚前夜，要找个未成年的男童，和新郎一起睡在床上。 婚礼致辞 像说话那样简单 婚礼介绍 婚礼流程 婚礼主持词 证婚人致辞 婚礼来宾发言 16、燃鞭炮，赴喜宴：礼车离开洞房，燃放鞭炮。 17、进入宾馆休息室（蜜月套房)，好友来看新娘。 18、结婚典礼开始（奏乐) 婚礼当天接亲详细流程表3 中式婚礼习俗及程序 提亲及过大礼时下当一对恋人决定结婚，通常邀请双方长辈见面。由男方家长向女方提亲并赠送礼物，即旧时所称纳采和纳征。过大礼的礼品通常包括各种在中国文化中表示吉祥的食品，物品。如茶叶，发菜等。女家收下聘礼，婚约正式成立。双方家长并讨论婚礼形式，日期及地点。婚前习俗礼仪双方家长见面以后，两家开始分别向外宣布婚讯，召手准备。新娘的父母邀请亲友时要向亲友邻居分发男家过大礼时送的喜饼以示女儿要出嫁。女家开始准备女儿的嫁妆，并要在婚前同清单一起送到男家。男家则举行安床仪式。 婚礼当日庆典结婚当日清晨，女家为女儿举行上头仪式，男家为新郎举行加冠礼，均表示儿女已长大成人，从此将要成家立业了。新郎于是率领众亲友去女家迎亲。在女家门前，照例要被女方的众朋友姊妹故意阻拦。男方只有正确回答所有问题，并交足够开门利是才被容许迎娶新娘。于是一对新人和众亲友一起去拜见男方父母。新娘并敬茶给公公婆婆及男方亲友婚礼后礼仪婚礼后第二天，如果新人同公婆同住，新娘应该起早做饭给公婆。这项古礼是为了向男方家长表示女方具有教养，勤劳能干。结婚后第三日，新人一起到新娘家拜访，俗称三日回门。 抬轿起程：在锣鼓、唢呐、舞狮的伴随下，花轿开始起程。按传统，新娘应该被兄弟背出来送上轿子。不过现代人多独生子女，只能由表兄弟或伴郎代劳，通常也改背为抱了。花轿的路程目前只是走走形式，除非两家特别近，要不从上海这头抬到那头，肯定累趴下。不过按照惯例是要给轿夫红包的，否则他们会有意颤动花轿，让新娘好受。 跨火盆和射箭：古礼中是新娘坐花轿过炭火盆，不过现在通常都是新娘在媒人的搀扶下直接跨了。然后在下轿之前，新郎还得拉弓朝轿门射出3支红箭，用来驱除新娘一路可能沾染的邪气。 拜堂和交杯酒：火盆之后有的还要跨过马鞍，征兆新人婚后合家平安；然后才由新郎用条红布包着的秤杆挑开 新娘头上的喜帕，这时，一对新人就该正式拜堂了。拜堂后最重要的部分不是交杯酒（合卺酒)，而是给双方高堂敬茶，通常这个时候是弄得一群人声泪俱下，场面之感人，在热烈的喜庆气氛中也透渗透着浓浓的亲情。 同心结发和谢媒：现代的娶亲仪式，很多都是把该在洞房里的事搬出来展示。比如说结发，应是新人在洞房里相互剪些头发，作为夫妻关系的信物放在一起保存，现在则是当众表演。之后双方母亲同点龙凤烛，新人交换香书美玉做信物，再请出媒人赠送蹄膀。 婚礼现场 一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜这样的场景想必一般人都会感觉熟悉。在厌倦了草坪婚礼、烛光婚礼、游轮婚礼等西式婚礼后，本市的新婚佳人又重新变得传统起来，一场场鞭炮声、唢呐声、锣鼓声此起彼伏的复古婚礼借着春节前后的好日子，纷纷隆重上演。 中式婚礼之必备元素 凤冠霞帔服装是最不可少的道具了，大红衣服穿在身上怎么看怎么喜气，尤其是顶带花翎，身着蟒袍玉带的新郎倌，比起西式婚礼中的黑西装，另有一种富贵气。
