太极以柔克刚

时间:2024-09-14 04:41:16编辑:分享君

太极拳讲究以柔克刚以静制动和哪位思想家的观点

太极拳讲究以柔克刚以静制动的观点,源自于中国古代哲学家孙子的思想。孙子是春秋战国时期的军事家和战略家,他的著作《孙子兵法》被誉为古代兵法的经典之作。在《孙子兵法》中,孙子提出了许多关于兵法策略和战争的思想。其中,他提到了“以柔克刚”和“以静制动”的观点。这些思想是指在战斗中,灵活运用兵力、战术和策略,以巧妙的方式对抗强大的敌人。"以柔克刚"的观点意味着在面对强硬、刚性的敌方力量时,通过运用柔软、灵活的方式来克制对手。这可以通过转移、迂回、诱导等战略手段来实现,从而取得战斗的主动权。"以静制动"的观点强调在战争中保持冷静、沉着的状态,以便在适当的时机采取行动。这意味着不要过度冒进,而是在观察、分析和等待时机的过程中,选择最优的战略和战术来应对敌方的行动。这些思想在太极拳中得到了广泛的应用和发展。太极拳强调通过柔软、圆润的动作和内在的力量,以巧妙的方式与对手互动。同时,太极拳追求内心的平静和冷静,以提高对自身和对手的感知能力。这些理念都与孙子的观点有着相似之处,因此孙子的思想对太极拳的发展产生了重要的影响。

太极拳讲究“以柔克刚,以静制动,以弱胜强”,那么具体指哪些方面呢?

《道德经》是我国古代著名的思想家老子留给后人的宝贵遗产,《道德经》中所主张的“守柔”和“道法自然”的思想在我国传统文化思想中占有极其重要的地位,与太极拳主张的“柔”与“慢”,两者有着极深的渊源。 《道德经》与太极拳之“柔”太极拳作为一种技击拳术,它最本质的特色是“以柔克刚”,这一点更是与《道德经》中老子所持的“柔弱胜刚强”的观点一致。“守柔”是老子在《道德经》中宣扬的最主要的观点之一。老子认为,“柔”的事物往往最具生命力、最有潜力,比如万物在初生的时候都是一种柔弱的状态,但是却蕴涵了巨大的生命能力,拥有无穷的爆发潜力,是最富生机的。“人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒”(第七十六章)。老子从人类和草木身上归纳出一条原理:成长的事物是柔弱的,但因为具有强大的生命力,因而就有强大的力量;接近死亡的事物都是坚强的,但因为它正在失去生命力,所以它也是脆弱的。基于这样的原理,老子又提出“坚强处下,柔弱处上”(第七十六章),“天下之至柔,驰骋天下之至刚”(第四十三章)。这种柔弱中蕴涵巨大能量的认识也正是太极拳克敌制胜的T-法门。太极拳注重柔的运用,练习时始终要轻松柔和,不能有僵硬的力道,要在一种轻轻松松、自自然然的状态下,进入一种空灵柔顺的境界。 “黏”,即双方交手之时,以手相黏,在屈伸进退、你来我往之间,既不放也不使强力,是要黏着对方不放,顺着对方使力的方向而运动,与对方之势保持一致,运用太极的圆形轨迹做运动,以此使对方的力道无法使出。这种“黏”的方式,是太极拳使力贵柔的体现,是在太极拳练习者动作舒展且柔软之后方能达到的效果。在拳来掌往之间,如跗骨之蛆,让人无从摆脱,无法使力,以此来达到“以柔克刚”的目的。“化”,是化去的意思。王宗岳在《太极拳论》中论及:“人刚我柔谓之走,我顺人背谓之黏。”这里的“走”即是“化”的意思,在“黏”的基础上加之以“化”,将对方的力道引导、转移,即可以将对方之力化于无形。太极拳是一种力道圆柔的拳术,运力之道在于柔劲,而力道运行的轨迹则是“圆”。遇到刚直之力时,以“柔”之力“黏”之,再以“圆柔”之力加以引导,如此一来,对方之力就在毫无防备的情况下被化于无形。太极高手之中,曾有将鸟雀置于掌中而鸟雀不能飞翔者,这并非危言耸听,只不过是高手纯熟的力道能将“化”字诀运用到随心所欲的境地,将鸟雀助飞时的蹬脚之力化去,包含了一种巧劲于其中,将太极圆柔之力善加发挥的结果。“化”的力量运用到了纯熟之境时,不但能化去对方之力,还可借力打力,起到“四两拨千斤”的效果。练太极的好处:太极拳结合了传统导引、吐纳的方法,注重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉,舒筋活络;另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合,对内脏加以按摩锻鍊,达到强身健体的作用。

哪些是以柔克刚的武术

太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

合气道是日本的一种以巧制胜的武术,是一种源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是"以柔克刚"、"借劲使力"、"不主动攻击"。

擒拿属于中国武术技法之一,源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。


太极拳真的可以以柔克刚吗?

太极拳的用力原理是利用杠杆的作用,用最小的力去化解较大的力。称为四两拨千斤或以柔克刚。



愿大家都好好的去学习,









太极拳真的能够以柔克刚吗?

本人见识不多,仅仅是从影视作品、网上及书本上了解的,谈谈自己的想法。

太极拳作为我国传统的武术套路,自然有其独特的地位,当然它的柔是建立在刚的基础上,没有刚,就无所谓柔,如果没有以刚为基础柔,那就是弱。太极拳在与传统的武术对抗时,肯定有其优势,这叫传统对传统。

如果太极拳和现代拳击或者格斗等对抗时,太极拳的柔就不一定能战胜现代拳击或者格斗的刚了,因为传统的太极拳和现代拳击或者格斗的训练目的、方法等等都是不同的,太极拳以健身强体为先,搏击为次。而现代拳击或者格斗以搏击为主,其最大的目的就是打击对方,以击倒对方为己任。

任何事情都有一个度,所以太极拳的柔只有在一定范围或者说在某一个领域内能够克刚。超出一定范围或某一个领域再谈以柔克刚就显得没有什么意义了!

波涛凶涌的巨浪难于沉下楛木一根。万法归宗,得找对方法。法是所有拳种的根源,没有法只能败。



太极拳的文化就是以柔克刚

这里有一句太极拳的口诀为证

滚钻挣裹,奇正相争。

就是四两拨千金,柔能克刚。

太极拳的打法,以静制动,你不动,我不动,你要动,我先动。

静观其变,后发制人。

太极拳的宝典就是以柔克刚,这里首先说明一点,不是你学了太极拳就能以柔克刚,取胜对方。你必须得付出辛苦,把基本功和气功练好,太极拳如果没有基本功和气功,那就是花架子,只能视为体操运动。

太极拳是内家功,内家功最重视的是基本功和气功,以前,老师收徒弟,不经过三年的基本功,老师是不会教授太极拳给你的,因为,你没有基本功就练不出好拳,没有好功夫的徒弟,是有辱师门的。所以,老师严格育徒,徒弟们为了能名扬武林,太极拳代代相传,发扬光大。

近年来,老年人为了健身,学习太极拳,可能对太极拳柔能克刚领会不透。









创立的原因,

一说是:张三丰看见一条蛇与猫斗,蛇以静制动,蓄势待发,因而受到了启发,发明了太极拳;

一说是:张三丰夜梦天人教授他太极拳,在与五百多强盗你死我活的打斗中,用太极神功打死了几十名强盗;

张三丰用的就是以柔克刚,他如果没用以柔克刚,而是大家说的,用的是刚强,这里就有了到底谁是骗子,谁是造谣者之说了,

显然张三丰太极拳里说的,以柔克刚是真实的,

而那些说的,不是以柔克刚之说,只能说是,说这话的人,可能是不懂道教,不懂以柔克刚,刚柔强弱,甚至根本就不懂,也不信;

如果张三丰用的是刚强的话,那老子在《道德经》中说的,刚强者死,柔弱者活,

就跟张三丰矛盾了,张三丰就成了第一推翻《道德经》里的以柔克刚的,以弱胜强的,这一至理名言的人了,

可是张三丰绝对不是这种人,他是以柔克刚,以弱胜强的实践者,践行者,

谁否认了以柔克刚,可以说就是否认了整个道教,推翻了《道德经》里的最核心的部分,

老子强调的,刚强者死,也就被反对太极拳里的以柔克刚的人,给予无情地推翻了,

以柔克刚,在太极拳里是贯穿始终的,是他的制胜理念,可以说是拳骨,核心,没了他,在太极拳里,就不叫做太极拳了,

山有道,路有长,一心一意干事业;

跟人家争高下,比雌雄,争雄斗狠,用刚强胜刚强,非要跟人家一比高下,还振振有词,本身就不是道教,更不是太极拳,是个标准的好战分子,是个好斗之徒,

也就是说,你这样,都不是太极中人了,还为太极拳争什么口袋?以输赢来论你是正宗?

综上所述,太极拳以柔克刚是必须的,贯穿始终的,不可缺失的,否则就不是太极拳了。

回答完毕,谢谢阅读,

太极拳的特点就是以柔克刚,就是以守为攻,就是以静制动,就是后发制人。太极拳不是主动进攻型的拳种。圆,和,松,柔是太极拳的理念,故太极拳能修身养性。

以柔克刚也是太极拳的技术特点。它寓有几层含义:力不如人以小博大;不搞硬碰以巧取胜;太极拳的一种打法。运用此种方法需要高超的技艺,技术越好越能克动力量较大的对手,自己使用力量越小。反之,就不能达到以柔克刚的效果。如果功力不亚于对方,技术又好,那实战效果就可想而知了。

是的,回答完毕。



在绝对的力量面前,以柔克刚只是个伪命题。中国语言博大精深,因为后面还有,一力降十会,身大力不亏。这也是为什么搏击比赛要分体重。太极拳已经经过多次实战了,证明不能打,雷雷,马保国还有很多太极大师已经验证过。武术不是非要能打,强身健体同样重要,看看好多太极大师,他们要比同龄人强的太多了,陈小旺大师70多岁了还可以打拳,这就说明太极的健身性!世界上有很多武术也分实战和表演,例如:跆拳道,空手道等,它们对打的技术叫竞技(组手),表演的叫品势,型。

武术的发展一定要竞技,表演分开,分类,太极就属于表演类!





太极拳以柔克刚的概率很低。

任何功夫都是人的应用,所以没有一个绝对的答案,更何况格斗是动态的应答行为,取决于瞬间的战机把握。

就以两人同体重,心智都接近的情况下,太极拳想以柔克刚,很难做到。目前的赛事收集与互联网视频可查的资料进行谈论,概论很低很低。

太极拳的理想战况,是以柔克刚,借力打力,引进落空,避实进虚,这应是最高境界的打法,也是最完美不伤别人,不战而屈人之兵的高境界。

举一个拳法为例,说明我的观点,散打,拳击,泰拳等搏击,防守一个直拳最好的办法就是拍击,对手的拳有多大,只要拍击拳面积这么大就可以了。动态图片就是很好的例子,只要拍挡拳套那么大的路线就可以了。然后回归到肌肉的收缩状态,又形成一次最佳的发力。人体任何姿势都是肌肉收缩到打开的一个过程。

如果用太极拳的理念,缠绕,引进落空是理想的打法,但从肌肉的工作原理来说,太浪费时间,除非你的功力素质比别人强很多。缠绕的线路是走圆圈,与直线比较会慢一个节奏,你看这位坐在櫈上的高手,如果为了安全这么练习没毛病,如果为了实战,就是太理想化了。学学上面的动态图,一个直线煽他一个耳光都干脆呀。


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