采诗痘立消洁面乳
我原来有很多痘痘，用什么都用不好，
最后还是觉得采诗的最有用，好像没有什么副作用吧，痘下去后我就换别的洗面奶了，现在有时候脸上突然长痘了，还会用这个，用几天就下去了
我觉得采诗的痘立效还是很好的
李医生的千万别买，特别是暗疮水，就是一瓶酒精
用了暗疮水后，有一阵子什么都不敢用，一用就过敏
脸上全是小红点
采诗痘立消怎么样好用吗
饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。采诗痘立消怎么样好用吗此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
平时多吃富含锌的食物，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜等；多吃富采诗痘立消怎么样好用吗含维他命A的食物，包括红萝卜、菠菜、生菜、芒果、鱼肝油等；多吃富含粗纤维的食物，这类食品有全麦面包、大豆、笋等；少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。
别动手，长痘痘后切忌用用手直接去挤它，采诗痘立消怎么样好用吗因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重。
酸奶涂在有痘印的位置。取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，采诗痘立消怎么样好用吗每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。
采诗痘立消洁面乳怎么样
皮肤护理方面选择正规的清洁型洗面奶，每天洁面两次，采诗痘立消洁面乳怎么样样可以外用芦荟胶等促进痤疮愈合和预防再发，不宜频繁更换护肤品和化妆品。
带支喷雾在身边建议带支喷雾剂喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。采诗痘立消洁面乳怎么样样再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。
不要吃腥发之物。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
坚持锻炼身体，运动强度不要过大，这样能够促进身体的新陈代谢以及血液的循环，采诗痘立消洁面乳怎么样样另外，保持乐观的情绪，充足的睡眠，一定要保证正常的休息，最好不要经常熬夜工作，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅。
经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，采诗痘立消洁面乳怎么样样有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。
采诗痘立消洁面乳怎么用？一天洗多少次的？
我现在也是用采诗这款洗面奶 另外还有一小瓶的防痘水我是一天洗两次 不过是中午和晚上 一般都是睡午觉前洗一回 然后晚上睡觉前洗澡的时候洗一回以前我用其他洗面奶的时候都不敢每天用两回 但我觉得采诗这款洗面奶真的很温和 加上我皮肤比较油 但是效果真的很不错 大概一个礼拜吧 痘痘开始变干然后脱落最好是用温水先冲洗一下脸部 然后弄适量的洁面乳到手心 搓出泡沫 再用手先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部 注意不要太用力 特别是有痘痘的地方最后就用水冲干脸部 脸干了之后 就把防痘水倒在手心 轻轻拍打到有痘痘的地方 希望对你有帮助
