此君记麻辣咸鱼干

时间:2024-10-13 17:37:55编辑:分享君

小咸鱼怎么做好吃

原材料:
四季豆两根、小咸鱼100克、郫县豆瓣酱一大勺、番茄沙司一大勺、糖少量、葱段少量
制作过程:
1、小咸鱼事前清洗,用温开水侵泡三十分钟,并除掉鱼边的一些小碎骨头;四季豆切成片预留。
2、锅中座油,下四季豆煸炒。
3、加一点水,添加解决好的小咸鱼和郫县豆瓣酱一起煸炒,并加些水,盖上外盖,焖十五分钟。
4、四季豆熬倒后,把菜滚动两下炒匀称,添加番茄沙司同炒。
5、不必加食盐和味精,立即天赋加点糖调料就可以。(不喜甜的人能够不用)
小提示:
1、吃这家常小菜的情况下要少食多餐,小咸鱼里边有骨头,要多咬合两下把小骨嚼细后吞下较为安全性。
2、这家常小菜里有小咸鱼和郫县豆瓣酱咸度早已可以了,因此无需此外加上盐分,能够天赋加点糖来调节他的味儿。


小咸鱼怎么做好吃

原料:

茄子两条、小咸鱼100克、豆瓣酱一大勺、番茄酱一大勺、糖少许、葱花少许

制作过程:

1、小咸鱼事先洗净,用白开水浸泡半小时,并去掉鱼边的一些小碎骨头;茄子切片备用。

2、锅中座油,下茄子翻炒。

3、加一点水,加入处理好的小咸鱼和豆瓣酱一起翻炒,并加些水,盖上盖子,焖十五分钟。

4、茄子熬倒后,把菜翻动几下炒均匀,加入番茄酱同炒。

5、不要加盐巴和鸡精,直接加点糖调味即可。(不喜甜的人可以不加)

小贴士:

1、吃这道菜的时候要细嚼慢咽,小咸鱼里面有骨头,要多咀嚼几下把小骨嚼细后下肚比较安全。

2、这道菜里有小咸鱼和豆瓣酱咸度已经够了,所以不用另外添加盐份,可以加点糖来调整他的味道。


上一篇:不败的意志

下一篇:没有了